💡حقائق ومعلومات نفسية مهمه❗️تابع السرد⬇️
1️⃣-الحالة النفسية السيئه قد تسبب آلام جسديه لذلك رفقا بنفسك.
2️⃣- من طرق التعامل مع الشخص الغاضب أن تتحلى بالهدوء، وتستمع له دون مقاطعة، ثم بعد انتهائه اطلب منه أن يقدم حلا يرضيكما جميعا، حينها سيعمل عقله.
3️⃣- جرب أن تنظر إلى الإساءة على أنها سلوك يمثل صاحبه و ليست تقليلًا من شخصك، عندها سوف
تلاحظ أن جزءاً كبيرًا من ردة فعلك ستختلف إلى الأفضل..!
تلاحظ أن جزءاً كبيرًا من ردة فعلك ستختلف إلى الأفضل..!
4️⃣-ليس كل من يتجاهل أخطائك أو تصرفاتك السيئه غير مدرك أو بطيء فهم، فبعض الشخصيات المعطائة والحكيمه تتغافل عن زلات غيرها لكي لا تخسره.
5️⃣- أن بعض الكلمات التي تخرج منك قد تجرح غيرك دون أن تشعر فتسبب آلام نفسيه وشعورة سلبية وإحباط نفسية .. لذلك انطق جميلا أو تجمل بالسكوت.
جاري تحميل الاقتراحات...