أسيد | OSAID
أسيد | OSAID

@OSAID_FIT

4 تغريدة 5 قراءة Jan 17, 2023
غالباً ما يؤدي النحاس الزائد إلى حدوث فرط في نشاط الجهاز العصبي ، بما في ذلك زيادة هرمونات التوتر وسوء النوم والقلق
النحاس عامل مساعد للمسار الذي يحول الدوبامين إلى الأدرينالين وإنزيم MAO الذي يؤكسد السيروتونين
نقص الزنك يؤدي إلى خلل في مستويات النحاس ، حيث الزنك يعد ضرورياً لإنتاج Metallothionein
ال Metallothionein هو بروتين لإزالة السموم من الكبريت مشابه للجلوتاثيون
مهم أيضا لإزالة المعادن من الجسم ، ويستخدم بشكل خاص في التخلص من سموم النحاس كما أنه يزيل الحديد الحر
يؤدي الإفراط في تناول الزنك عن طريق المكملات إلى إستنزاف النحاس ، لكن نقص الزنك يساهم في زيادة النحاس
يختلف الطلب على الزنك بشكل كبير بين الناس عموماً ، فبعض الأشخاص لا يستطيعون التعامل مع أكثر من 30 مجم من الزنك بينما يحتاج البعض الآخر إلى 120 مجم
يمكن عمل فحص Serum copper ، وتعتبر نسبة النحاس إلى الزنك في الدم مقياس جيد ( 1:1 ) يستخدمه العديد من الممارسين للتحقق من وجود فرط في النحاس أو نقص الزنك

جاري تحميل الاقتراحات...