🌼 نية القمر الجديد 🌼
اقرأها في كأس ماء بالصوت المسموع واشرب الماء.
أنا حزين
أنا مكتئب
أشعر بالاسى وما عندي بهجة
حياتي مليئة بالالم والجروح
ربما أحاول حماية نفسي
أو تلقي الحب
أو الوصول للنجاح بهذا الحزن
لكني مخطئ
شهدت ورأيت وجربت أنني مخطئ

لأن هذا الحزن يمنع وصولي لجميع أهدافي
يجعلني بلا قيمة ولا محبة ووحيد
ولهذا السبب
رغما عن كل الناس والاشياء
في قمة جميع دعواتي وامنياتي
في جميع الالوان
في جميع المواسم
في جميع الجهات
نويت الخلاص من شعور الحزن باقوى وأسرع واخير والطف حال
قبلت الخلاص من حزني وانا مستعد له

بعد الانتهاء من التطبيق. يفضل اخراج صدقة ووضعها جانبا بنية الخلاص من شعور الحزن والاكتئاب.
ثم اقبض يدك اليسار وتذكر الذكريات السعيدة في حياتك لمدة 5 دقائق متواصلة.
شفاءً وسلاماً 💜

اذا وجدت جملك غير معبرة عنك، غيرها او الغيها تماما.
هذه النية لمن يشعر بالحزن في حياته بشكل عام. فان لم تكن تشعر به، فلا تطبقه.