عقلية (طريقة تفكير) الضحية Victim mindset
وعقلية النمو
Growth mindset
عندما يصبح تركيزك موجها للخارج، فإنك بشكل او بآخر تحاول القاء المسؤولية على الآخرين بدلاً من النظر في ردود أفعالك لما يحدث من حولك. ويؤدي هذا غالبا إلى تشكل عقلية الضحية بدلا من عقلية النمو.. يتبع
وعقلية النمو
Growth mindset
عندما يصبح تركيزك موجها للخارج، فإنك بشكل او بآخر تحاول القاء المسؤولية على الآخرين بدلاً من النظر في ردود أفعالك لما يحدث من حولك. ويؤدي هذا غالبا إلى تشكل عقلية الضحية بدلا من عقلية النمو.. يتبع
في عقلية الضحية، من المحتمل أن تشعر أن لديك القليل من القدرة على التحكم في ظروفك.اما في عقلية النمو فانك تكون منفتحا على التعلم وتعتقد أن بامكانك ان تتطور وتنمو وتؤثر على مجريات حياتك. وغالبًا ما يكون الشخص في عقلية الضحية سلبيا: على سبيل المثال،الشكوى من رئيسه في العمل..يتبع
بدلاً من التركيز على هدف في عمله وهكذا يفعل في بقية جوانب حياته.
قد تكون مشاعر الضحية مناسبة للوضع الذي كنا فيه عندما كنا أطفالا صغارا بلا قوة، وعاجزين، وتحت رحمة والدينا. ولكن بعض الكبار لا يزال يلعب دور الطفل الضحية فيكثر الشكاوي من ان ما يحدث له غير معقول أو غير عادل..يتبع
قد تكون مشاعر الضحية مناسبة للوضع الذي كنا فيه عندما كنا أطفالا صغارا بلا قوة، وعاجزين، وتحت رحمة والدينا. ولكن بعض الكبار لا يزال يلعب دور الطفل الضحية فيكثر الشكاوي من ان ما يحدث له غير معقول أو غير عادل..يتبع
أو يمثل تهديدا له بدلا من ان يتخذ الاستجابات التكيفية المناسبة للمواقف التي يتعرض لها والتي تساعده في حل مشاكله النفسية والاجتماعية بدلا اضافة مشاكل اخرى لها
psychologytoday.com
psychologytoday.com
جاري تحميل الاقتراحات...