اغلبنا يعرف القهوة واغلبنا يعرف انها المشروب العالمي والمحبب ، وغالبية الناس يستهلكون هالمشروب بشكل يومي ، اكتسح هالمشروب قلوب الملاييين ولازال المشروب المفضل لدى البعض ☕️.
اختلف الكثير فيه هالنقطه ومن هي اول دوله اكتشفت بذور القهوة، بحكم نمو القهوة في اكثر من 70 دولة حول العالم خصوصًا في المناطق الأستوائية، في شرق آسيا وامريكا الشمالية والجنوبية وشبه القارة الهندية وأفريقيا.
يتبع..
يتبع..
قد قيل انه قبيلة الأورومو في إثيوبيا، كانو هم أول من اكتشفو المادة المنبه في بذور القهوة لكن مافي اي أدلة بخصوص نمو القهوة في أفريقيا وقتها ، لكن ظهر اقرب دليل موثوق فيه سواء على شرب القهوة أو معرفة شجرة البن بمنتصف القرن 15، في الأديرة الصوفية في اليمن بجنوب شبه الجزيرة العربية
مراحل تكوين حبوب القهوة :
المراحل الي تمر فيها بذور القهوة جدا مفصلة وفيها من الدقة عشان توصل لنا بأجود ما يكون لكن بختصر ، غالبية البن في العالم يتم اخذه على مراحل جمع البن وتقشيرة يدوياً بعدها يحطونه بمكينة تستعمل تقنية الهواء المضغوط
يتبع..
المراحل الي تمر فيها بذور القهوة جدا مفصلة وفيها من الدقة عشان توصل لنا بأجود ما يكون لكن بختصر ، غالبية البن في العالم يتم اخذه على مراحل جمع البن وتقشيرة يدوياً بعدها يحطونه بمكينة تستعمل تقنية الهواء المضغوط
يتبع..
القهوة وفوائدها :
الاغلب يكرر لنا أضرار القهوة وانها تضر ما تفيد هالحجي غلط القهوة فوائدها كثيرة ومذهلة ومنها :
تحسن مستوى الكولسترول في الدم
تحسن صحة الاوعية الدموية
تحسن المزاج وردود الافعال
تقلل من خطر السكري
تقلل من الشعور بالتعب والألم
تحافظ على البشرة صحية
الاغلب يكرر لنا أضرار القهوة وانها تضر ما تفيد هالحجي غلط القهوة فوائدها كثيرة ومذهلة ومنها :
تحسن مستوى الكولسترول في الدم
تحسن صحة الاوعية الدموية
تحسن المزاج وردود الافعال
تقلل من خطر السكري
تقلل من الشعور بالتعب والألم
تحافظ على البشرة صحية
القهوة وأضرارها :
كلنا ندري انه الافراط في أي شي مضر وهالكلام ينطبق مع القهوة ،نشرت منظمة أدارة الغذاء والدواء الامريكية أن شرب اكثر من 400 ملليغرام أي ما يقارب أربع أكواب في اليوم مضر جداً
يبتع..
كلنا ندري انه الافراط في أي شي مضر وهالكلام ينطبق مع القهوة ،نشرت منظمة أدارة الغذاء والدواء الامريكية أن شرب اكثر من 400 ملليغرام أي ما يقارب أربع أكواب في اليوم مضر جداً
يبتع..
ممكن يسبب مشاكل منها :
الصداع والأرق سهولة الاستثارة
التبول المتكرر او عدم التحكم فيه (عزكم الله)
تسارع بنبضات القلب
الارتجاف العضلي
الصداع والأرق سهولة الاستثارة
التبول المتكرر او عدم التحكم فيه (عزكم الله)
تسارع بنبضات القلب
الارتجاف العضلي
بالنهاية واختم بنصائح تفيدكم بخصوص القهوة :
- يفضل اذا حبيتو تخففون من جرعة اليومية لقهوة انكم تخففون يوم بعد يوم عشان ما تعانون من الصداع والارق وتتعبون
- تاكدو من الحليب الي تجيبونه وهل يناسب معدتكم لان بعضه مع القهوة ممكن يأدي للاسهال (عزكم الله)
- يفضل اذا حبيتو تخففون من جرعة اليومية لقهوة انكم تخففون يوم بعد يوم عشان ما تعانون من الصداع والارق وتتعبون
- تاكدو من الحليب الي تجيبونه وهل يناسب معدتكم لان بعضه مع القهوة ممكن يأدي للاسهال (عزكم الله)
- انتبهو تعطون لصغار قهوة حتى لو من باب التذوق لان جهازهم العصبي غير مؤهل انه يستوعب هالكم من الكافيين
- القهوة للبالغين فقط
- القهوة للبالغين فقط
اتنهى لثريد أتمنى انه نال أعجابكم وشكراً لكل الي قرأ 🤎
روحو شربو قهوة شناطرين!
روحو شربو قهوة شناطرين!
والي يقعد ينبش أخطائي الاملائيه يا ويله ركزو لي ع المجهود بارك الله فيكم 🦧😂🤎
@rattibha i need you 💔
جاري تحميل الاقتراحات...