أبعاد للتدريب الصحي
أبعاد للتدريب الصحي

@abaadtraining1

3 تغريدة 20 قراءة Jan 06, 2022
التلاعب بالعقل Gaslighting : عملية تلاعب يقوم بعض الناس بهدف السيطرة على الآخرين من خلال تشويه معتقداتهم لجعلهم يشكون في أنفسهم ويشعرون بعدم الاستقرار الانفعالي.
ومن الاساليب التي يمارسها هذا النوع من الناس ….. يتبع
١- إلقاء اللوم عليك على أشياء لم تفعلها أو تضخيم الأخطاء الصغيرة وتحويلها إلى مصائب.
٢- تحريف كلماتك لإرباكك.
٣- جعلك تشك في ما تتذكره.
٤- تحين الفرص للتقليل من شأنك
٥- محاولة إذلالك أمام الآخرين.
٦- يشجعك على تحمل المسؤولية عن اللوم الذي يوجه لك…. يتبع
٧- يشمت بك عندما تبدو في موقف ضعف.
٨- يتحكم في تعاملك مع الآخرين أو محاولة عزلك عنهم.
٩- الاضرار بمصداقيتك حتى لا يأخذك أحد على محمل الجد.
psychologytoday.com

جاري تحميل الاقتراحات...