الجلوس لفترات طويلة "خاصة جلسة الأرض"
وقلة ممارسة التمارين الرياضية اضافة لعوامل أخرى،
قد تؤدي لتهيج والتهاب
"عرق النسا"
فما هو #عرق_النسا ؟
تابع معنا في هذا #الثريد
👇
ضعها في المفضلة❤️
لقرائتها لاحقاً
و فضلاً إعمل 🔁 للفائدة
وقلة ممارسة التمارين الرياضية اضافة لعوامل أخرى،
قد تؤدي لتهيج والتهاب
"عرق النسا"
فما هو #عرق_النسا ؟
تابع معنا في هذا #الثريد
👇
ضعها في المفضلة❤️
لقرائتها لاحقاً
و فضلاً إعمل 🔁 للفائدة
◾️#عرق_النسا
هو مصطلح يطلق على أي نوع من أنواع الألم الناجم عن التهاب #العصب_الوركي أو وجود ضغط عليه
▪️يمتد من أسفل الظهر للوركين
و الأرداف والساقين
ويعتبر اطول عصب في الجسم
◾️وعادة ما يؤثر الم عرق النسا في جهة واحدة من الجسم نتيجة لضغط الديسك
@Drstrend @doctors_tweets
هو مصطلح يطلق على أي نوع من أنواع الألم الناجم عن التهاب #العصب_الوركي أو وجود ضغط عليه
▪️يمتد من أسفل الظهر للوركين
و الأرداف والساقين
ويعتبر اطول عصب في الجسم
◾️وعادة ما يؤثر الم عرق النسا في جهة واحدة من الجسم نتيجة لضغط الديسك
@Drstrend @doctors_tweets
تكون اعراض #عرق_النسا عادة:
🔥 الاحساس بالألم عند الضغط عليه،
🔥 يكون الالم مثل لسعة الكهرب يشع من الورك
🔥 و تختلف الحدة حيث يكون يكون خفيف او حاد أو وخز أو خدار أو مثل الصدمة الكهربائية
.
🔥 الاحساس بالألم عند الضغط عليه،
🔥 يكون الالم مثل لسعة الكهرب يشع من الورك
🔥 و تختلف الحدة حيث يكون يكون خفيف او حاد أو وخز أو خدار أو مثل الصدمة الكهربائية
.
ما هي عوامل الخطورة للاصابة بـ #عرق_النسا؟
▪️العمر: تحدث تغيرات في الفرات القطنية مع العمر
▪️#السمنة
▪️طبيعة العمل: مثل حمل اوزان ثقيلة أو قيادة سيارة لفترات طويلة
▪️الجلوس لفترات طويلة وخاصة جلوس الارض،
وقلة الحركة
▪️مرضى #السكري: نتيجة للتعرض لتلف الاعصاب
▪️الاورام
▪️العمر: تحدث تغيرات في الفرات القطنية مع العمر
▪️#السمنة
▪️طبيعة العمل: مثل حمل اوزان ثقيلة أو قيادة سيارة لفترات طويلة
▪️الجلوس لفترات طويلة وخاصة جلوس الارض،
وقلة الحركة
▪️مرضى #السكري: نتيجة للتعرض لتلف الاعصاب
▪️الاورام
علاج #عرق_النسا🔥
▪️يعتمد العلاج على الوقاية من العوامل المسببة
▪️وتعتمد نوعية العلاج على مدى تقدم الحالة،
ويشمل العلاج:
🔹استخدام الأدوية المسكنة
🔹العلاج الطبيعي:
وذلك بعد تحسن الألم الحاد
🔹ابر الكورتيزون الموضعية
🔹التدخل الجراحي في الحالات المتقدمة وكحل أخير
.
▪️يعتمد العلاج على الوقاية من العوامل المسببة
▪️وتعتمد نوعية العلاج على مدى تقدم الحالة،
ويشمل العلاج:
🔹استخدام الأدوية المسكنة
🔹العلاج الطبيعي:
وذلك بعد تحسن الألم الحاد
🔹ابر الكورتيزون الموضعية
🔹التدخل الجراحي في الحالات المتقدمة وكحل أخير
.
جاري تحميل الاقتراحات...