#وهم_الإيجابية_الدائمة:
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
من أكثر الأخطاء المعرفية التي يقع فيها الكثير من الناس وتتسبب له في الكثير من المعاناة والألم هي وَهْمُ الإيجابية الدائمة أو وهم أن يقوم بنشر الإيجابية في كل وقت ومع الجميع
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
من أكثر الأخطاء المعرفية التي يقع فيها الكثير من الناس وتتسبب له في الكثير من المعاناة والألم هي وَهْمُ الإيجابية الدائمة أو وهم أن يقوم بنشر الإيجابية في كل وقت ومع الجميع
#انتبه_جيداً:
إن المشاعر السلبية التي يمر بها الإنسان لها دور كبير جداً في النمو والنضج النفسي للإنسان
إن المشاعر السلبية التي يمر بها الإنسان لها دور كبير جداً في النمو والنضج النفسي للإنسان
فإذا حاولت أن تكون إيجابياً دائماً
فمعنى ذلك أنك ترفض وتُنكر نصف مشاعرك أو ترفض نصف تكوينك العاطفي
الذي يعيش دوماً في دور الإيجابية هو شئ سئ جداً وضار جداً
وهو تماماً كمن يعيش في دور السلبية المطلقة فهذا أيضاً شئ سئ جداً وضار جداً
فمعنى ذلك أنك ترفض وتُنكر نصف مشاعرك أو ترفض نصف تكوينك العاطفي
الذي يعيش دوماً في دور الإيجابية هو شئ سئ جداً وضار جداً
وهو تماماً كمن يعيش في دور السلبية المطلقة فهذا أيضاً شئ سئ جداً وضار جداً
#من_فضلك:
- لا تكن إيجابياً على الدوام فهذا ضرر كبير جداً وتحميل لنفسك مالاتطيق
وسينقلب ذلك في يوما ما مع موقف ما إلى منتهى السلبية والعدائية.
#تذكر_دائماً:
أنه لو حاولت أن تكون دائماً شخص إيجابي فهذا شئ سلبي جدا
- لا تكن إيجابياً على الدوام فهذا ضرر كبير جداً وتحميل لنفسك مالاتطيق
وسينقلب ذلك في يوما ما مع موقف ما إلى منتهى السلبية والعدائية.
#تذكر_دائماً:
أنه لو حاولت أن تكون دائماً شخص إيجابي فهذا شئ سلبي جدا
ولكن محاولتك لتقبل مشاعرك السلبية والتغلب عليها لاحقاً هي قمة الإيجابية
#من_الآن
1- تعلم أن تقبل مشاعرك السلبية قبل الإيجابية
لأن الأصل في مشاعر الإنسان هو الألم وليس الإيجابية
( فأول شعور لك في هذه الحياة هو البكاء أو الصراخ في لحظات الولادة )
#من_الآن
1- تعلم أن تقبل مشاعرك السلبية قبل الإيجابية
لأن الأصل في مشاعر الإنسان هو الألم وليس الإيجابية
( فأول شعور لك في هذه الحياة هو البكاء أو الصراخ في لحظات الولادة )
2- تعلم أن تعيش معا وتغيرها للأفضل دون الهروب منها أوإنكارها و رفضها
3- لا توجد قيمة للمعاناة إذا تمت بلا هدف ولذلك أوجد لمعانتك معنى إيجابي أوهدف سامي منها
3- لا توجد قيمة للمعاناة إذا تمت بلا هدف ولذلك أوجد لمعانتك معنى إيجابي أوهدف سامي منها
#مثال
تعب التربية أو العمل والنجاح لو أعطيته معنى التضحية أو العطاء أوالإنجاز
بدلاً من معنى المعاناة وإستغلال الآخرين لي، وأنا ضحية الظروف
عندها فقط فسيتغيّر إدراكك ومفهومك عن هذا التعب والمجهود
وستُصبح لمعاناتك معنى وهدف تعيش وتتعب وتضحي من أجل هذا المعنى.
تعب التربية أو العمل والنجاح لو أعطيته معنى التضحية أو العطاء أوالإنجاز
بدلاً من معنى المعاناة وإستغلال الآخرين لي، وأنا ضحية الظروف
عندها فقط فسيتغيّر إدراكك ومفهومك عن هذا التعب والمجهود
وستُصبح لمعاناتك معنى وهدف تعيش وتتعب وتضحي من أجل هذا المعنى.
جاري تحميل الاقتراحات...