معاذ ٓ - معلومة
معاذ ٓ - معلومة

@mu_infor

8 تغريدة 1,624 قراءة Oct 10, 2021
∫~ ايرش موس - Irish Moss ~ ∫
• من اسمائها؍ عشبة الاشنة الأيرلندية ؍ الطحلب الأيرلندي
؞° هو نوع من انواع النباتات البحريه التي تنمو على الصخور في السواحل ؍ و يعتبر من الأعشاب البحرية
☆ يعتبر من أغنى الاعشاب بالمعادن
☜ حيث انه يوجد به 92 معدن
- مثل: الكالسيوم؍ اليود؍ البوتاسيوم؍ المغنسيوم؍ الزنك؍ الفسفور؍ والكثير من المعادن الهامه التي نحتاجها
♡ فوائد الايرش موس
- يعتبر قنبلة الياف ذائبة و غير ذائبة
- عند تناوله يتصخم في الأمعاء ؍ مما يؤدي
• لتحسين الهضم
• و القضاء على الامساك
• و تنظيف الأمعاء
• وضبط الشهية
✧ الأيرش موس رائع في علاج مشاكل القولون مثل:
- الانتفاخ ؍ كرونز ؍ قولون عصبي؍التهاب الأمعاء ؍ ارتشاح الأمعاء
• الأيرش موس من اعلى و أفضل مصادر اليود
☜ اليود من اهم عناصر الجسم لعمل ديتوكس ؍والتخلص من المعادن الثقيله الضارة مثل: الرصاص ؍ الزئبق؍ الكادميوم؍ الزرنيخ
☜ اليود مهم جدا لعمل الغدة الدرقية
☜ اليود مهم للتكاثر للرجال و النساء
• يحتوي على حديد بنسبة عالية جدا
☜ مما يساعد في علاج الأنيميا
• يزود الاكسجين في خلايا الدم ؍ مما يحسن ضربات القلب
• مضاد للالتهابات ؍ و يعالج الالتهابات الداخليه
• يرفع كفائة الجهاز المناعي
• مصدر عالي للكولاجين
• يزيد طاقة الجسم
◆ يحتوي على البوتاسيوم كلورايد وهو مهم جدا
للقلب ؍ و الاعصاب ؍ و المخ ؍
• يقوم بتخليص الجسم من ال mucus
☜ مما يعود ايجابا في تخليص الجسم من المخاط المزمن في الصدر و الانف والفم
✦ الأيرش موس يأتي بشكل جل أو كبسولات او اعشاب
● استخدام الجل: قم بوضع ما يقارب ملعقه طاعم في كوب ماء ممتلئ او عصير
○ يترك خمس دقائق ؍ ثم يشرب
☜ يمكن استخدامه في صيام الماء لا يقوم بكسر صيام الماء
● استخدام الاعشاب: قم بوضع ما يقارب ملعقه طاعم في كوب ماء ممتلئ او عصير
○ يترك 10/15 دقيقه ؍ ثم يشرب

جاري تحميل الاقتراحات...