💢العناية اليومية للبشرة💢
🔅 تتعرض بشرتنا بشكل يومي لمؤثرات خارجية مؤذية مثل أشعة الشمس وغيرها
🔅وجود روتين يومي واتباع الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة يعتبر أمر أساسي للحفاظ على صحة ونضارة البشرة
✳️في هذا الثريد ستجد كل ما تحتاج معرفته عن الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة
🔅 تتعرض بشرتنا بشكل يومي لمؤثرات خارجية مؤذية مثل أشعة الشمس وغيرها
🔅وجود روتين يومي واتباع الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة يعتبر أمر أساسي للحفاظ على صحة ونضارة البشرة
✳️في هذا الثريد ستجد كل ما تحتاج معرفته عن الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة
🔆العناية الصباحية
1⃣ الغسول: إذا كانت البشرة الدهنية بزيادة ممكن نستخدم الغسول، غير كذا يفضل غسل الوجه بالماء فقط
2⃣ التونر: يستخدم فقط إذا استعملنا الغسول حتى نستطيع معادلة الحموضة اللي سببها الغسول على البشرة
💠أمثلة لغسول و تونر حسب نوع البشرة تجدونه مرفق في التغريدة
1⃣ الغسول: إذا كانت البشرة الدهنية بزيادة ممكن نستخدم الغسول، غير كذا يفضل غسل الوجه بالماء فقط
2⃣ التونر: يستخدم فقط إذا استعملنا الغسول حتى نستطيع معادلة الحموضة اللي سببها الغسول على البشرة
💠أمثلة لغسول و تونر حسب نوع البشرة تجدونه مرفق في التغريدة
🔆العناية الصباحية:
3⃣ السيروم: مثل سيروم فيتامين سي والذي يفيد لنضارة البشرة والحماية من الأكسدة
4⃣كريم العين: يستخدم هنا اذا استخدم مرتين في اليوم، واذا مرة واحدة فيفضل في الليل
5⃣ كريمات الترطيب: تعتمد على نوع البشرة
💠 أمثلة لكريمات العين والسيروم والمرطبات مرفق بالتغريدة
3⃣ السيروم: مثل سيروم فيتامين سي والذي يفيد لنضارة البشرة والحماية من الأكسدة
4⃣كريم العين: يستخدم هنا اذا استخدم مرتين في اليوم، واذا مرة واحدة فيفضل في الليل
5⃣ كريمات الترطيب: تعتمد على نوع البشرة
💠 أمثلة لكريمات العين والسيروم والمرطبات مرفق بالتغريدة
🔆العناية الصباحية:
6⃣ واقي الشمس: هناك نوعين من واقي الشمس (فيزيائي وكيميائي)، وهناك أيضا منتجات تعمل كمرطب ونفس الوقت للوقاية من أشعة الشمس (صور وأمثلة لواقيات الشمس المختلفة مرفق في التغريدة)
7⃣ للسيدة التي ترغب بوضع مكياج، هنا يكون وضع المكياج كآخر خطوة بعد واقي الشمس
6⃣ واقي الشمس: هناك نوعين من واقي الشمس (فيزيائي وكيميائي)، وهناك أيضا منتجات تعمل كمرطب ونفس الوقت للوقاية من أشعة الشمس (صور وأمثلة لواقيات الشمس المختلفة مرفق في التغريدة)
7⃣ للسيدة التي ترغب بوضع مكياج، هنا يكون وضع المكياج كآخر خطوة بعد واقي الشمس
🌃العناية الليلية:
1⃣ إزالة المكياج: وتعتبر أهم خطوة قبل أي شيء آخر
2⃣ الغسول: ويساعد في إزالة أي حاجة متبقية على بشرة الوجه حتى يتمكن امتصاص كريمات التطيب والكريمات العلاجية اللاحقة
3⃣ التونر: لا يعتبر أساسي ولكن يقوم بمعادلة الحموضة على البشرة بعد استخدام الغسول
1⃣ إزالة المكياج: وتعتبر أهم خطوة قبل أي شيء آخر
2⃣ الغسول: ويساعد في إزالة أي حاجة متبقية على بشرة الوجه حتى يتمكن امتصاص كريمات التطيب والكريمات العلاجية اللاحقة
3⃣ التونر: لا يعتبر أساسي ولكن يقوم بمعادلة الحموضة على البشرة بعد استخدام الغسول
🌃العناية الليلية:
4⃣ كريم لمنطقة حول العين: مهم استخدامها هنا قبل الخطوات اللاحقة حتى تحمي منطقة العين من احتمالية التهيج أو التحسس
4⃣ كريم لمنطقة حول العين: مهم استخدامها هنا قبل الخطوات اللاحقة حتى تحمي منطقة العين من احتمالية التهيج أو التحسس
🌃العناية الليلية:
5⃣ العلاج: خطوة مهمة جدا وهي الكريمات العلاجية المثبتة علميا في المحافظة على صحة البشرة ونضارتها، ويمكن أن تقسم إلى: (مشتقات فيتامين أ مثل الأسرتين والديفرين، الريتينول، أحماض الفواكه، فيتامين سي). تستخدم مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع
أمثلة عليها في الصورة
5⃣ العلاج: خطوة مهمة جدا وهي الكريمات العلاجية المثبتة علميا في المحافظة على صحة البشرة ونضارتها، ويمكن أن تقسم إلى: (مشتقات فيتامين أ مثل الأسرتين والديفرين، الريتينول، أحماض الفواكه، فيتامين سي). تستخدم مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع
أمثلة عليها في الصورة
🌃العناية الليلية:
6⃣ الترطيب: آخر خطوة، ويكون إما نفس منتج الترطيب في الصباح أو يكون أكثر سماكة
6⃣ الترطيب: آخر خطوة، ويكون إما نفس منتج الترطيب في الصباح أو يكون أكثر سماكة
✳️نصائح عامة فيما يتعلق بالعناية اليومية للبشرة:
🔹ضرورة معرفة نوعية وطبيعة البشرة لمعرفة كيفية اختيار المنتجات اللازمة
🔹تعامل مع البشرة برقة أثناء العناية
🔹أتمنى لو نحاول نسهل ونلخص الخطوات واستخدام المنتجات حتى تتناسب مع طبيعة حياتنا اليومية حتى نضمن الاستمرارية عليها
🔹ضرورة معرفة نوعية وطبيعة البشرة لمعرفة كيفية اختيار المنتجات اللازمة
🔹تعامل مع البشرة برقة أثناء العناية
🔹أتمنى لو نحاول نسهل ونلخص الخطوات واستخدام المنتجات حتى تتناسب مع طبيعة حياتنا اليومية حتى نضمن الاستمرارية عليها
@worldneer1 قصدك الاكرتين/ديفرين؟ ولا التقشير في العيادة قصدك؟
جاري تحميل الاقتراحات...