أسوأ ما في الخيانة هو عندما تشعر بالشك و الريبة من كل شي حوالينك، عندما تصل لشعور اشبه ما يكون بالجحيم و خصوصاً عندما يكون من شخص قريب وثقت فيه و فتحت له قلبك و يمكن حبيته.
و الشعور لا يكون أقل سواءاً عندما يتم من عدو او شخص متربص ينوي لك الشر، علًى الأقل عندك المعرفة المسبقة أنه لا يكن إلا مشاعر سيئة، قد تخفف من قوة الصدمة، لكن عندما تكون الخيانة من شخص قريب فالشعور مضاعف و اللوم مركب و الدخول في حالة من الغير منطقية و الرغبة في الإنتقام اكثر
أعرف أني ربما أرسم لك صورة قاتمة هنا، لكني أعرف أيضاً أني شخصياً مررت بكل هذه المراحل و ممكن أكثر و كنت أظن أني لن أخرج منها و سابقى عالقاً فيها، و لفترة طويلة شعرت بالتشاؤم و رأيت العالم كئيب من حولي لا يستحق العيش به و لاالاستمتاع فيه
لكني إكتشفت أن الحياة أفضل من نعيشها في دوامه داخل دوامه من اللوم و الحزن و التشاؤم و الإكتئاب، و ان الحياة فيها الكثير من الخيارات و الفرص و الصحبة و الحب اللذي قد تنقلك لمستويات لم تجربها من قبل
أعتقد و أكاد أجزم ان ما مررت به هو وحد ليجعلني أقوى و أفضل و اكثر إشراقًا و اكثر سعة في التسامح و الغفران و بعد حين قد تشكر. من أساء إليك من القلب و لا مانع من مشاعر مزعجة بين الفينة و الأخرى
لكني متأكد أني أقوى من كل هذا و لي حرية القرار لأعيش الحياة التي أريد حياة من تصميمي، و انت كذلك الف بالمئة تستحق ذلك و أكثر
بإختصار المراحل اللي مريت فيها:
1.حالة انكار للمشاعر
2.حالة غيض و غضب شديدة
3.تربص و محاولة الإنتقام
4.الرجوع للرشد و محاولة حلحلة المشكلة
5.جلسات كوتشينج مع كوتش متمكن
1.حالة انكار للمشاعر
2.حالة غيض و غضب شديدة
3.تربص و محاولة الإنتقام
4.الرجوع للرشد و محاولة حلحلة المشكلة
5.جلسات كوتشينج مع كوتش متمكن
6.جلسات تشافي عميقة
7.الثقة في حكمة الخطة الاكبر
8.الغفران للنفس أولاً و التخلي عن الرغبة في الإنتقام
9.النظر للحياة كفرصة لتجربة شي جديد
10.التركيز أكثر على فكرة العفوية و الثقة بالناس و شفاء أي بقايا متخفية
11.العيش و الإستمتاع في تجربة و سيناريو أكثر وضوحاً
7.الثقة في حكمة الخطة الاكبر
8.الغفران للنفس أولاً و التخلي عن الرغبة في الإنتقام
9.النظر للحياة كفرصة لتجربة شي جديد
10.التركيز أكثر على فكرة العفوية و الثقة بالناس و شفاء أي بقايا متخفية
11.العيش و الإستمتاع في تجربة و سيناريو أكثر وضوحاً
@rattibha plz
جاري تحميل الاقتراحات...