سلسلة|Thread
خلك إيجابي
حاول أكثر
ما فيك إلا العافية
هل سبق تلقيت مثل هذي "النصايح" من شخص تعزه وتحتاج دعمه في أوقاتك الصعبة؟
صح ان مثل هذا الشخص ممكن تكون نيته حسنة تجاهك، لكنه قد يؤلمك أكثر مما يساعدك، بل ان ايجابيته قد تكون "سامة" احيانا
تعرف متى تكون سامه؟
الاجابة هنا👇🏼
خلك إيجابي
حاول أكثر
ما فيك إلا العافية
هل سبق تلقيت مثل هذي "النصايح" من شخص تعزه وتحتاج دعمه في أوقاتك الصعبة؟
صح ان مثل هذا الشخص ممكن تكون نيته حسنة تجاهك، لكنه قد يؤلمك أكثر مما يساعدك، بل ان ايجابيته قد تكون "سامة" احيانا
تعرف متى تكون سامه؟
الاجابة هنا👇🏼
غالبا ما تؤدي نصيحة "خلك إيجابي" إلى القمع والشعور بالذنب والندم على مشاركة المشاعر مع الاخرين، لأنه من غير الواقعي تحقيق الايجابية على الدوام.
من المهم جدا ان نعرف بان: الإيجابية" ليست دائما أفضل طريقة لمساعدة الآخرين" ةبالذات في ااوقات والظروف الصعبة!
من المهم جدا ان نعرف بان: الإيجابية" ليست دائما أفضل طريقة لمساعدة الآخرين" ةبالذات في ااوقات والظروف الصعبة!
لما يطلب الشخص المساعدة والدعم، فهو عادة لا يبحث عن إيجابية مباشرة وملهمة
في كثير من الأحيان، الشخص لما يمر الانسان بظروف صعبه (مثل فقد شخص عزيز عليه)، فهو يبحث عن تعاطف وتعزيز واحتواء لمشاعره السلبية
في كثير من الأحيان، الشخص لما يمر الانسان بظروف صعبه (مثل فقد شخص عزيز عليه)، فهو يبحث عن تعاطف وتعزيز واحتواء لمشاعره السلبية
لا يمكن جعل شخص إيجابي ببساطه مع انه يمر بظروف صعبه ويحتاج فتره عشان يعبر عن المشاعر السلبيه ويتقبلها ويتجاوزها
لما ندعم شخص يتألم، فاننا نحتاج نترك مجال للإيجابية عشان تنمو
احنا ما نزرع وردة فقط ونقولها "أزهري"،
بل نسقيها ونرعاها ونصبر عليها حتى تزهر
لما ندعم شخص يتألم، فاننا نحتاج نترك مجال للإيجابية عشان تنمو
احنا ما نزرع وردة فقط ونقولها "أزهري"،
بل نسقيها ونرعاها ونصبر عليها حتى تزهر
واحنا ممكن نسقي مشاعر الايجابيه في مثل هالحالة من خلال الاستماع الفعال والتعاطف واحتواء المشاعر والدعم غير المشروط
لاننا لما نقدم الدعم بهذه الطريقة، فاحنا بالفعل نساعد الأشخاص العالقين في السلبية لإيجاد طريقهم الخاص للخروج منها.
لاننا لما نقدم الدعم بهذه الطريقة، فاحنا بالفعل نساعد الأشخاص العالقين في السلبية لإيجاد طريقهم الخاص للخروج منها.
وفي هذا الفيديو اجابات لاسئلة في غاية الاهمية، يقدمها الاستاذ اسامه الجامع @oaljama
الاسئلة هي:
هل عبارة "خلك دائما إيجابي" صحيحه؟
ما الفرق بين التفكير الايجابي والتفاؤل؟
كيف يتصرف الانسان مع المشاعر السلبية؟
وكيف يكون أقرب للصحة النفسية؟
الاسئلة هي:
هل عبارة "خلك دائما إيجابي" صحيحه؟
ما الفرق بين التفكير الايجابي والتفاؤل؟
كيف يتصرف الانسان مع المشاعر السلبية؟
وكيف يكون أقرب للصحة النفسية؟
جاري تحميل الاقتراحات...