🔴 وش السر الحقيقي لتنقيص الوزن (والحفاظ) على الوزن المثالي؟
🔴 انتبه تسوي رجيم او تحرم نفسك من شي لانه غير قابل للاستمرارية ويتعب نفسيتك‼️
في نظري فيه سر للموضوع وباقول لكم اياه في هذا الثريد والموضوع ابسط مما تتوقعون 😁💐
@ruhalaa
#صوت_الطبيب
🔴 انتبه تسوي رجيم او تحرم نفسك من شي لانه غير قابل للاستمرارية ويتعب نفسيتك‼️
في نظري فيه سر للموضوع وباقول لكم اياه في هذا الثريد والموضوع ابسط مما تتوقعون 😁💐
@ruhalaa
#صوت_الطبيب
في البداية ودي اعزمكم في سنابي، في غالبه مواضيع مفيده، وصحية وتثقيف في صحة العين 👁👁
snapchat.com
snapchat.com
كيف تنقص وزنك 1
كيف تنقص وزنك ٢
مقتطفات من باقي الفيديو، الفيديو كامل طلعت مدته 10:33 فبيتقسم تقريباعلى ٥ مقاطع، ان شاء الله اذا امداني بارفع الباقي في الايام القادمة، حاليا الفيديو كامل موجود في السناب
يعطيكم العافية ونتمنى لكم حياة صحية ووزن مثالي 😁💐
يعطيكم العافية ونتمنى لكم حياة صحية ووزن مثالي 😁💐
جاري تحميل الاقتراحات...