شروق 👒⛅️
شروق 👒⛅️

@ALSHOR_

8 تغريدة 34 قراءة Apr 17, 2021
سلسلة تغريدات: كيف أذاكر بشكل أفضل في رمضان؟ 🌙
بما أن الاختبارات هذا العام في رمضان كتبت لكم بعض النصائح للمذاكرة.
اختبارات نهاية العام محطَّة نحصد فيها ثمار ما زرعناه طوال العام، وأحيانًا يصاحب هذه الفترة شعورٌ بالخوف والقلق، لا بأس؛ توكَّل على الله واعْلم أنَّه لن يصيبك إلَّا ما كتب الله لك.
كيف أذاكر بشكلٍ أفضل في رمضان؟
✏️ طلب العلم عبادة، لذا توكَّل على الله ولا تعجز.
✏️ نظِّم وقتك، خصِّص وقتًا كافٍ للمذاكرة، ووقتًا للمراجعة، ووقتًا للنوم، وآخر للراحة.
✏️ ابدأ بمذاكرة الأجزاء الصعبة ثم السهلة.
✏️ اسْتخدم أقلامًا مُلوَّنة لتحديد المعلومات المُهمَّة، وجذب انتباهك.
✏️ أثناء المذاكرة ابتعد عمَّا يشغل وقتك وعقلك من أجهزةٍ وأفكار وذكريات.
✏️ مارس رياضة بسيطة -مثلًا المشي نصف ساعة- يوميًّا بعد التراويح.
✏️ من الأفضل استخدام القلم والورقة أثناء المذاكرة، حتَّى ترتسخ المعلومات في ذهنك بشكلٍ أسرع وفترةٍ أطول.
✏️ من بعد الإفطار وإلى وقت الفجر، احْرص على التَّغذية الجيِّدة، والإكثار من شرب الماء.
✏️ أكثر من الدُّعاء في أوقات إجابة الدُّعاء.
✏️ خذ فترات استراحة قصيرة، حتَّى يمكنك استئناف المذاكرة بنشاط وهِمَّة عالية.
✏️ أعد ترتيب غرفة المذاكرة، أو غيِّر مكانك بين فينةٍ وأُخْرى، مِمَّا يُشْعرك بالتَّجديد والحماس.
✏️ احْرص على تهوية المكان والإضاءة الجيِّدة، ما ينعكس بشكلٍ إيجابيٍّ على تركيزك واستيعابك.
✏️ خذ قسطًا كافيًا من النُّوم، لذاكرة أقوى وجسدٍ نشيط.
✏️ حفِّز نفسك على المذاكرة، بطباعة جداول اختبارات مُحفِّزة، فواصل للكتب، تجديد خلفية هاتفك، ومكافأة بعد المذاكرة…
وهنا الكثير من التصاميم المفيدة والمُحفِّزة لكم بإذن الله:
t.me

جاري تحميل الاقتراحات...