[~ البقدونس ~]
♕ يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية
يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل
(البقدونس - الثوم - القراص)
ب (1) ريال تشنري قنبلة صحية ♨️
♡ فوائد البقدونس
1- مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد
- حيث انه يحتوي على كميه هائله من
الالياف و المعادن و الفيتامينات المهمه
♕ يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية
يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل
(البقدونس - الثوم - القراص)
ب (1) ريال تشنري قنبلة صحية ♨️
♡ فوائد البقدونس
1- مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد
- حيث انه يحتوي على كميه هائله من
الالياف و المعادن و الفيتامينات المهمه
![[~ البقدونس ~]
♕ يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية
يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل
(البقدو...](https://pbs.twimg.com/media/EtpBs4kXYAEI5De.jpg)
2- يقلل مستويات السكر في الدم
- حيث ثبت انه يخفض مستويات الجلوكوز في الدم
3- يحارب السرطان
حيث تحتوي أوراق البقدونس على
مواد مضادة للأكسدة وأهمها
(ميريستيسين) و (الفلافونويد)
ويحتوي على (فيتامين c) و(توكوفيرول)
» تحمي هذه المكونات الجسم من الجذور الحرة
- حيث ثبت انه يخفض مستويات الجلوكوز في الدم
3- يحارب السرطان
حيث تحتوي أوراق البقدونس على
مواد مضادة للأكسدة وأهمها
(ميريستيسين) و (الفلافونويد)
ويحتوي على (فيتامين c) و(توكوفيرول)
» تحمي هذه المكونات الجسم من الجذور الحرة
4- البقدونس يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد
» الفيتامينات والمعادن التي يحتويها البقدونس
- فيتامين أ - فيتامين C - فيتامين E - فيتامين k
حديد ، بوتاسيوم ، زنك ، منغنيز ، كالسيوم ، الياف
» الفيتامينات والمعادن التي يحتويها البقدونس
- فيتامين أ - فيتامين C - فيتامين E - فيتامين k
حديد ، بوتاسيوم ، زنك ، منغنيز ، كالسيوم ، الياف
• عندما تجتمع فيتامينات A,E,K,C
تجعل جهازك المناعي جهاز خارق
- البقدونس يجدد الخلايا المناعيه.
ومضاد اكسدة رهيب
فوائده كثيرة جدا.
تجعل جهازك المناعي جهاز خارق
- البقدونس يجدد الخلايا المناعيه.
ومضاد اكسدة رهيب
فوائده كثيرة جدا.
جاري تحميل الاقتراحات...