4- هضم الطعام جيدا .
» مما يسهل على الأمعاء الدقيقة تفكيك مركبات الطعام وامتصاصها
* نقص حمض المعدة يسبب
1- نقص عام في الفيتامينات و المعادن مما يؤدي إلى
» هشاشة العظام
» ضعف العضلات
» الاضطرابات المزاجيه
» الشعور بالتوعك حتى مع تناول كميات قليله من الطعام
» مشاكل في القولون
» مما يسهل على الأمعاء الدقيقة تفكيك مركبات الطعام وامتصاصها
* نقص حمض المعدة يسبب
1- نقص عام في الفيتامينات و المعادن مما يؤدي إلى
» هشاشة العظام
» ضعف العضلات
» الاضطرابات المزاجيه
» الشعور بالتوعك حتى مع تناول كميات قليله من الطعام
» مشاكل في القولون
2- حرقة في الحلق
» (ضعف حمض المعدة. يؤدي إلى أرتخاء الحجاب الحاجز)
3- عسر الهضم
4- أمراض مناعية
5- حصوات المرارة
(أذا أصبت بأحد هاذه الأمراض عليك التأكد أولا من سلامة حمض المعدة)
» ومن ثم تبدأ بعلاج المرض
♕ ملاحظة: ادوية الحموضة تسبب سرطانات وهناك دراسات منذ 2005 أكدت ذلك ⬇️
» (ضعف حمض المعدة. يؤدي إلى أرتخاء الحجاب الحاجز)
3- عسر الهضم
4- أمراض مناعية
5- حصوات المرارة
(أذا أصبت بأحد هاذه الأمراض عليك التأكد أولا من سلامة حمض المعدة)
» ومن ثم تبدأ بعلاج المرض
♕ ملاحظة: ادوية الحموضة تسبب سرطانات وهناك دراسات منذ 2005 أكدت ذلك ⬇️
• كيفية معرفة سلامة حمض المعدة
» عند الاستيقاظ من النوم
وعلى الريق قبل تناول أي شيئ
1-المعده يجب أن تكون فارغه
2- تضع نصف ملعقة كبيره بيكربونات الصوديوم في كأس ماء
ثم تشربها وتراقب الساعه
حتى يحدث التجشؤ
إذا تأخر التجشؤ عن 5 دقائق
- يعتبر حمض المعدة ضعيف لديك
⬇️
» عند الاستيقاظ من النوم
وعلى الريق قبل تناول أي شيئ
1-المعده يجب أن تكون فارغه
2- تضع نصف ملعقة كبيره بيكربونات الصوديوم في كأس ماء
ثم تشربها وتراقب الساعه
حتى يحدث التجشؤ
إذا تأخر التجشؤ عن 5 دقائق
- يعتبر حمض المعدة ضعيف لديك
⬇️
♡ كيفية علاج ضعف حمض المعدة؟
1- النوم لفترات كافيه
2- تقليل الضغط النفسي والتوتر لأنه يسبب أرتفاع الكورتيزول "
الكورتيزول يقلل حمض المعده"
3- عدم شرب الماء قبل وبعد تناول الطعام بنصف ساعه
1- النوم لفترات كافيه
2- تقليل الضغط النفسي والتوتر لأنه يسبب أرتفاع الكورتيزول "
الكورتيزول يقلل حمض المعده"
3- عدم شرب الماء قبل وبعد تناول الطعام بنصف ساعه
4- الأكثار من الوجبات التي تحتوي على عنصر "الزنك"
(أو تناول 25مكروجام من عنصر الزنك)
» بعد الأكل
تغريدة سابقة لي عن "الزنك"
(أو تناول 25مكروجام من عنصر الزنك)
» بعد الأكل
تغريدة سابقة لي عن "الزنك"
كوبون خصم iHerb
📈 لمن يحتاجه..
♀️ CCL8706 ♀️
📈 لمن يحتاجه..
♀️ CCL8706 ♀️
1️⃣ أفضل منتج وجدته ؍ من موقع أمازون
us.amazon.com
--
2️⃣
sa.iherb.com
✧ ينصح بأخذه مع الأنزيمات الهاضمه
⬇️ sa.iherb.com
--
3️⃣
sa.iherb.com
--
💢 لا تنسى قراءة طريقة الأستخدام للمنتج
☜ كوبون خصم iHerb
📈 لمن يحتاجه: CCL8706
us.amazon.com
--
2️⃣
sa.iherb.com
✧ ينصح بأخذه مع الأنزيمات الهاضمه
⬇️ sa.iherb.com
--
3️⃣
sa.iherb.com
--
💢 لا تنسى قراءة طريقة الأستخدام للمنتج
☜ كوبون خصم iHerb
📈 لمن يحتاجه: CCL8706
جاري تحميل الاقتراحات...