تشاربن ثريد
تشاربن ثريد

@s9sn9

10 تغريدة 614 قراءة Sep 24, 2020
ثريد :
شلل النوم ( الجاثوم )
كثير منكم جاه الجاثوم صح ! بنتكلم عنه
 "نصيحة إذا ما كنت فاضي لايك وارجع لها بعدين"❤️
#عبدالرحمن_المطيري
في البداية اعزائي يسعدني ويشرفني انك تتابعني إذا ماكنت من متابعيني، حسابي اقدم فيه ثريدات مختلفة بإستمرار وستجد ما يسعدك ويناسب ذائقتك الجميلة ، وحيّاكم الله 🌹❣️.
اثناء النوم وبحالة نادرة يأتينا شعور انهُ يمكننا تحريك اعيننا ونشعر بالأشياء الخارجية ولكن اجسامنا مشلوله ولا نستطيع التحدث ومن الممكن ان تُصاحب هلوسة بصرية مثل مشاهدة شخص امامك او هلوسة سمعية مثل سماع اصوات
شلل النوم او الجاثوم هو شلل كامل لمعظم عضلات الجسم وعدم قدرة الشخص على التحرك بالرغم من وعيه وتدوم لثواني او دقائق، وتكون مصاحبه بهلوسة بصرية او سمعية
تحدث بسبب التحول من مرحلة النوم الحالم التي ترتخي بها أغلب عضلات الجسم وتبدأ غالبًا بعد ساعه ونصف من الدخول بالنوم الى مرحلة النوم غير الحالم
وفي حاله غير اعتيادية يفيق الشخص من النوم والجسم لايزال في حالة إرتخاء عضلي ويستطيع حينها رؤية ماحولة لكن بجسد مشلول مع الشعور بالإختناق وتصاحبها غالبًا هلوسه برؤية اشياء او سماع اصوات تُسبب الرعب
أسبابها قد يكون من الإجهاد او وضعية نوم خاطئة واحيانًا ممكن ان تكون بسبب ادوية معينة او ربما حالة وراثية وتوجد ايضًا اسباب اخرى
حوالي 50% من البشر مرت عليهم هذه الظاهرة لو مره واحدة على الأقل ويعتبر تنظيم النوم وممارسة الرياضة احد اهم الحلول لعدم تكرار هذة الظاهرة
أول مره جاني كان عمري ٢٢ ومره خفت وأسمع اصوات بالغرفة كان فيه عالم حولي والحقيقة مافي الا أنا وبعدها جاني فوق ١٥ مره للان عمري ٢٥ ماذا عنكم شاركونا مواقفكم☺️💜
انتهى ،،
اتمنى ما اطلت عليكم ولا تنسى تشرفني بمتابعتك ودعمك الحلو بلايك والرتويت يا حلو وشكراً🌹😘.. 🙏🏻
@9idk_ @Mrr18365222 متى تنام بجي اساعدك 😂

جاري تحميل الاقتراحات...