سلسلة تغريدات عملتها لأرجع إليها عند الحاجة إليها ؛)
من كتاب #الحياة_مشاعر
للاستاذ @oaljama 🌱
"مفهوم العمل أكبر من مسمى وظيفة ولاتجعل الوظيفة معيارًا لقيمتك"
من كتاب #الحياة_مشاعر
للاستاذ @oaljama 🌱
"مفهوم العمل أكبر من مسمى وظيفة ولاتجعل الوظيفة معيارًا لقيمتك"
"الذي يخاف الفشل لا يحقق إنجازات في حياته ؛ هناك جزء من جمال الحياة لايمكنك الحصول عليه إلا إذا قبلت المخاطرة والإقدام على ماهو جديد"
"السعي المفرط للإطمئنان يزيد من حالة المخاوف على المدى البعيد"
"اصمد ؛صمودك هو ماسيستمر ،اجعل الألم وقود استمرارك واقلبه ليكون مادة قوّتك ،ثق بنفسك واستمر"
عبارة "تخلّص من أفكارك السلبية" غير منطقية لأن بعض الأفكار السلبية قد تكون واقعية
"مهما تفوقت فهناك الجديد الذي لاتعلمه ، من تنوعت تجربته سال قلمه، وكثرت حكمته .ومن بقي مكانه أصابه التكرار وغاب عنه التعلم بالليل والنهار .ومن يخاف من الجديد يبقى مكانه يراوح بلا إنتاج مفيد .تعلّم وارتق وخض التجارب بلا عمر محدد"
"السعادة وجودة الحياة متصلة بالمشاعر التي يرغب الشخص بالشعور بها سواءً إيجابية أم سلبية ، المهم أن تكون في مكانها الصحيح"
كيف تتعامل مع الشخص السلبي ؟
التعامل مع ملفات الماضي
القلق المثمر والقلق غير المثمر وقائمة "ماينبغي فعله"و "ماذا لو"
"الحسد مقترن بضعف تقدير الإنسان لنفسه"
"العقل الفارغ وعلاقته الرئيسية بالقلق"
"أنت أكبر من تجربة فاشلة ، لاتنظر للمشكلة الآن انظر للصورة الكبيرة، انظر لحياتك كلها بدل أن تركز على شيء ما تخافه باستمرار"
اعتنِ بنفسك ،فكّر وتعلم ؛ لتنمو
- مهم تقرأه ليرفع من جودة حياتك -
اعتنِ بنفسك ،فكّر وتعلم ؛ لتنمو
- مهم تقرأه ليرفع من جودة حياتك -
“ولنفسك عليك حق"❤️
"لن تستطيع أن تعرف قدراتك ونقاط قوتك مالم تجرّب"
"الصحة النفسية تكمُن بتقبّل جميع مشاعر الإنسان الطبيعية سواء جيدة أو سيئة"
"المشكلة ليست في الشعور السيء بل في السلوك الناتج عن هذا الشعور"
"المشكلة ليست في الشعور السيء بل في السلوك الناتج عن هذا الشعور"
جاري تحميل الاقتراحات...