رتبها

ᴀᴍᴀʟ🧠 أمل

16 تغريدة 129 قراءة Jun 21, 2020

ثريد النظافة الشخصية لدى مصابين الاكتئاب ... 🧖🏻‍♀️ 🧖🏻‍♂️
•طرق تساعد المصاب بالاكتئاب أن ما يهمل نظافته الشخصية ويساعد نفسه لين ما يستطيع انه يستحم 🧼🧽🧴...

لطفاً وليس امراً..
رتويت 🔁لتقدير تعبي جلست ٤ ساعات بحث وتعديل ...
اتمنى يفيد كثير وما يروح تعبي هباء منثورًا ❤️

• من اعراض الاكتئاب "إهمال النظافة الشخصية" الأغلب يجد صعوبة في عمل اي نشاط يومي فكيف بالاستحمام ..؟
•بعض الأحيان يكون صعب على المكتئب انه يستحم ويجلس أيام دون استحمام "لعجزه" وليس كسلا أو عدم رغبه ..
رساله الي أهالي الشخص المكتئب العتاب مؤذي ادعموه ولكن لا تعاتبونه 💓

ملاحظه:
يمديكم تبحثون عن المستحضرات الي بحطه عن طريق قوقل بعد حفظ الصوره 👇🏻

غسيل الشعر💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️
محد يتخيل بأن يمكن غسيل الشعر مندون ماء ولكن في مستحضرات لتنظيف الشعر او مثل ما يسمى"الشامبو الجاف"
يتبع..

ايش هو الشامبو الجاف؟
هو عباره عن مادة جافة يمكن يكون بودرة او سبراي تستخدم كبديل للشامبو العادي بغرض تنظيف الشعر بشكل جاف دون الحاجه لاستخدام الماء وشطفه بالماء كالمعتاد ، حيث يمتص الشامبو الجاف الزيوت الزائدة والأوساخ من فروة الرأس ليتركها نظيفة

طريقة استخدام الشامبو الجاف؟
تدليك الشامبو الجاف على الشعر باستخدام رؤوس الأصابع مثل عند غسله بالماء والشامبو العادي
يترك الشامبو الجاف على الشعر دقيقتين أو ثلاث ثم تمشيط الشعر للتخلص من الزوائد من الشامبو الجاف ..

انواع من "الشامبو الجاف"

انواع من "الشامبو الجاف"..

تنظيف الجسد 🧽
تنظيف الجسد له بدائل ..
مثل استخدام المناديل المبلله وهاذي انواع من المناديل المبلله ..

يمكن استخدام منشفه مبلله كبديل لتنظيف الجسم..

تنظيف الوجه 🥰
مناديل لتنظيف الوجه ...

مناديل لتنظيف الوجه "مخصصه للمكياج"

"للنساء فقط"
تنظيف "المنطقه الحساسة " مهم وجداً !تنظيف المنطقه الحساسه بالمناديل العاديه أو المعطره يمكن تسبب مشاكل للمنطقه الحساسه لأنه غير معقمه وجافه
أنا أنصح باستخدام هذي المناديل ..