النسبة الأعلى يبغون أتكلم فبتكلم باللي أعرفه فقط، ملاحظتين مهمه:
١- أنا مو طبيب نفسي، أنا شخص يتعالج.
٢- ممكن أغلط وكل اللي بقوله هو خلاصة لتجربتي خلال مدة بدايةً من نهاية ٢٠١٧ وإلى الوقت الحالي.
١- أنا مو طبيب نفسي، أنا شخص يتعالج.
٢- ممكن أغلط وكل اللي بقوله هو خلاصة لتجربتي خلال مدة بدايةً من نهاية ٢٠١٧ وإلى الوقت الحالي.
أولًا: كيف عرفت اني شخص يحتاج تشخيص؟
بدأت عندي أعراض من مدة طويلة مو قصيرة أبدًا وتحديدًا من بداية الثانوي واشتعلت بشكل محاولة انتحار في ذيك المرحلة، نوعًا ما تشبعت أنا وأسرتي بفكرة إن تصرفاتي وأفكاري كلها منبعها شخصيتي المختلفة عن الأغلبية لا أكثر.. وإن بعض الصدمات خلتني كذا!
بدأت عندي أعراض من مدة طويلة مو قصيرة أبدًا وتحديدًا من بداية الثانوي واشتعلت بشكل محاولة انتحار في ذيك المرحلة، نوعًا ما تشبعت أنا وأسرتي بفكرة إن تصرفاتي وأفكاري كلها منبعها شخصيتي المختلفة عن الأغلبية لا أكثر.. وإن بعض الصدمات خلتني كذا!
لاحظت في المرحلة الثانوية إن الكل يشتكي من تقلباتي، حتى المعلمين، وقتها ما كنت أعرف وش اللي فيني عشان كذا قررت أسوي أغبى شيء بالوجود، بدأت أشوف الأمراض النفسية بالانترنت وقررت اني بخير وكل ذي خرابيط!
استمريت بهذا الوضع إلى أول سنة جامعة!
استمريت بهذا الوضع إلى أول سنة جامعة!
بعدها بدأت فعلًا أحس إن الأمور كل ما لها تخرج عن السيطرة مع الكل، حتى مع أهلي اللي ما عادوا يعرفون يتعاملون معي!
في السنة الثانية بالجامعة قررت أوصل لجواب سؤال واحد فقط:
هل أنا مريض ولازم أروح لطبيب؟
وبحثت لين لقيت شخص يتعالج "الله يذكره بالخير وين ما كان"، وتعرفت عليه وبدأت اسأل
في السنة الثانية بالجامعة قررت أوصل لجواب سؤال واحد فقط:
هل أنا مريض ولازم أروح لطبيب؟
وبحثت لين لقيت شخص يتعالج "الله يذكره بالخير وين ما كان"، وتعرفت عليه وبدأت اسأل
دلني هذا الشخص على موقع للتشخيص المبدئي وفيه نصائح واستشارات، اسمه موقع مجانين:
maganin.com
maganin.com
تم تشخيصي بشكل عام ونصحوني أروح أتشخص بدقة في أقرب وقت ممكن.
وهنا كانت مرحلة المماطلة.
كطالب جامعي ما كان عندي وقت أهتم بنفسي، ولا كنت أحس بأهمية الموضوع فبدأت مسألة التأجيل ويوم ورا يوم مرت السنة بدون أتشخص.
وهنا كانت مرحلة المماطلة.
كطالب جامعي ما كان عندي وقت أهتم بنفسي، ولا كنت أحس بأهمية الموضوع فبدأت مسألة التأجيل ويوم ورا يوم مرت السنة بدون أتشخص.
ثانيًا: متى قررت أتشخص؟
بعد ذيك السنة بدأت عندي أعراض غريبه جدًا ما أبغى أذكرها "عشان محد يشك بنفسه" وبدأت أحاول أدور تشخيص، خاصةً إن الأعراض كلها جسدية! وصلت فيني اني أروح للدكاتره وأطلب منهم يسون لي عملية عشان يكتشفون الأمر وكلهم كان عندهم جواب واحد "لازم تتحول للقسم النفسي"!
بعد ذيك السنة بدأت عندي أعراض غريبه جدًا ما أبغى أذكرها "عشان محد يشك بنفسه" وبدأت أحاول أدور تشخيص، خاصةً إن الأعراض كلها جسدية! وصلت فيني اني أروح للدكاتره وأطلب منهم يسون لي عملية عشان يكتشفون الأمر وكلهم كان عندهم جواب واحد "لازم تتحول للقسم النفسي"!
زرت أكثر من ٥ أطباء بمستشفيات مختلفة وكل واحد يبدأ معي التحاليل وكل الفحوصات من الصفر ويعطيني أدوية وبعدها يقول لي نفس كلام اللي قبله.
قررت في النهاية أدخل عند آخر طبيب وإذا قال لي نفس الكلام بضطر أواجه الأمر بجدية وأجرب أتحول للقسم النفسي!
عمومًا في النهاية انعاد نفس الكلام.
قررت في النهاية أدخل عند آخر طبيب وإذا قال لي نفس الكلام بضطر أواجه الأمر بجدية وأجرب أتحول للقسم النفسي!
عمومًا في النهاية انعاد نفس الكلام.
في ذيك الفترة أعطوني أسرتي وضعية "ما فيك إلا العافية، يمكن عين، أشرب مويا زمزم...." وأنا ما بقلل من شأن هذه الأمور لكن كانوا عقبة في طريقي خلال رغبتي بالعلاج إلى لما وصلت مرحلة الإنهيار.
عرفت ذيك الفترة بسبب تخصصي الدراسي اني أعاني من أمراض سيكوسوماتية (نفسية+جسمية)!
عرفت ذيك الفترة بسبب تخصصي الدراسي اني أعاني من أمراض سيكوسوماتية (نفسية+جسمية)!
ثالثًا:
الخطوة الأولى وأصعب خطوة كانت اتخاذ قراراتي لوحدي، وقفت دراسة وكان الخبر بمثابة صدمة للكل حتى دكاترتي في الجامعة، وحددت أول موعد لي مع أحد الأطباء النفسيين.
قررت تكون سنة السعي وراء حل لوضعي، أتوقع استوعبت إن جسمي بدأ ينبهني بخطورة وجدية الوضع!
الخطوة الأولى وأصعب خطوة كانت اتخاذ قراراتي لوحدي، وقفت دراسة وكان الخبر بمثابة صدمة للكل حتى دكاترتي في الجامعة، وحددت أول موعد لي مع أحد الأطباء النفسيين.
قررت تكون سنة السعي وراء حل لوضعي، أتوقع استوعبت إن جسمي بدأ ينبهني بخطورة وجدية الوضع!
رابعًا: كيف كانت تجربتي في البداية؟
للأمانة ما كنت مرتاح وأنا رايح أول زيارة لي، واخترت أروح لوحدي عشان أتجنب أي قلق ممكن أتعرض له من المرافقين.
وكانت أفكاري مبعثرة لأقصى حد، وقسم العلاج النفسي جنب قسم النساء والولادة فتخيلوا كمية القلق والجهد النفسي اللي بذلته وأنا أنتظر 😂💔
للأمانة ما كنت مرتاح وأنا رايح أول زيارة لي، واخترت أروح لوحدي عشان أتجنب أي قلق ممكن أتعرض له من المرافقين.
وكانت أفكاري مبعثرة لأقصى حد، وقسم العلاج النفسي جنب قسم النساء والولادة فتخيلوا كمية القلق والجهد النفسي اللي بذلته وأنا أنتظر 😂💔
بدأت الجلسة وما كنت أشعر بهدوء وكان كلامي سريع ومخربط، وصلت فيني اني أرتجف من التوتر وتظهر رعشتي بشكل واضح للطبيب.
استمريت بالجلسات لين كان تشخيص الطبيب التالي:
أنت مصاب باضطراب اسمه اضطراب الشخصية الحدية.
استمريت بالجلسات لين كان تشخيص الطبيب التالي:
أنت مصاب باضطراب اسمه اضطراب الشخصية الحدية.
قررت أقرأ في هذا الموضوع وكان في اختلافات نوعًا ما بيني وبين الشخصية الحدية لكن ما أعرف جاني شعور إن هذا الشيء هو الأفضل وبستمر لين أشوف النهاية.
تحولت من الطبيب النفسب لطبيب أعصاب عشان يشيك على رعشتي وعاملني كشخص مدمن جاي ياخذ حبوب منه وبس، فما عدت الزيارة أبدًا.
تحولت من الطبيب النفسب لطبيب أعصاب عشان يشيك على رعشتي وعاملني كشخص مدمن جاي ياخذ حبوب منه وبس، فما عدت الزيارة أبدًا.
خامسًا: متى بدأ أتعالج بالأدوية؟
طبيبي الأول كان بيترك المستشفى لأغراض بحثيه فطلب أدور غيره ورغم كل ذا ما قصر وعطاني رقم جواله لأي تواصل هام خاصةً اني في بداية المشوار.
بدأت ابحث عن طبيب بديل، وهذه المرحلة أتعبتني بشكل مو طبيعي!
طبيبي الأول كان بيترك المستشفى لأغراض بحثيه فطلب أدور غيره ورغم كل ذا ما قصر وعطاني رقم جواله لأي تواصل هام خاصةً اني في بداية المشوار.
بدأت ابحث عن طبيب بديل، وهذه المرحلة أتعبتني بشكل مو طبيعي!
أقولها بكل صراحة:
بعض الأطباء خلوني أكره نفسي، بعضهم عاملني كشخص مجنون، بعضهم جاب لي سبورة وبدأ يرسم حياتي وأنا أتكلم ويشخبط في السبورة بدون يطالعني حتى، بعضهم عطاني استبيان عجيب أكبر من جبهتي بدون فائدة تذكر... شيء مرهق!
عمومًا كلهم شخصوني بسرعة بنفس التشخيص، لكن الأدوية اختلفت!
بعض الأطباء خلوني أكره نفسي، بعضهم عاملني كشخص مجنون، بعضهم جاب لي سبورة وبدأ يرسم حياتي وأنا أتكلم ويشخبط في السبورة بدون يطالعني حتى، بعضهم عطاني استبيان عجيب أكبر من جبهتي بدون فائدة تذكر... شيء مرهق!
عمومًا كلهم شخصوني بسرعة بنفس التشخيص، لكن الأدوية اختلفت!
قررت أثبت في النهاية عند طبيبة معينه، وشخصتني بنفس التشخيص (اضطراب الشخصية الحدية) وبدأت مرحلة الأدوية.
مرحلة الأدوية عباره عن مرحلة لازم تتحمل فيها الآثار الجانبية اللي ما بتطول، وتصبر لين يبدأ مفعول الدواء، وتنتظر هل الدواء بينفع معك أو لا!
جميع ما سبق يحتاج جهد حقيقي!
مرحلة الأدوية عباره عن مرحلة لازم تتحمل فيها الآثار الجانبية اللي ما بتطول، وتصبر لين يبدأ مفعول الدواء، وتنتظر هل الدواء بينفع معك أو لا!
جميع ما سبق يحتاج جهد حقيقي!
سادسًا: تجارب الأدوية
بدأت أتنقل من مضاد اكتئاب لمضاد اكتئاب آخر، وكل واحد منهم تكون فترة تجربتي له شهور لكن ما أشوف أي فائدة تذكر!
في ذيك المرحلة بدأ وضعي يتضاعف، ومع دخول فترة الشتاء بدأت عندي انتكاسه حاده بدون سابق إنذار وكانت أكبر من توقعات الكل.
بدأت أتنقل من مضاد اكتئاب لمضاد اكتئاب آخر، وكل واحد منهم تكون فترة تجربتي له شهور لكن ما أشوف أي فائدة تذكر!
في ذيك المرحلة بدأ وضعي يتضاعف، ومع دخول فترة الشتاء بدأت عندي انتكاسه حاده بدون سابق إنذار وكانت أكبر من توقعات الكل.
سابعًا: نرجع لنقطة الصفر
الانتكاسه خلتني أقبل على محاولة انتحار ثانية أصعب وأعمق من اللي قبل، قررت بعدها أستعين بطبيب كبير في السن بخبرة واسعة واكتشفت إن تشخيصي كان خطأ!
ما كنت مصاب باضطراب الشخصية الحدية
كنت مصاب بثنائي القطب!
وعرفت اني أحتاج مع مضاد الاكتئاب مثبت للمزاج!
الانتكاسه خلتني أقبل على محاولة انتحار ثانية أصعب وأعمق من اللي قبل، قررت بعدها أستعين بطبيب كبير في السن بخبرة واسعة واكتشفت إن تشخيصي كان خطأ!
ما كنت مصاب باضطراب الشخصية الحدية
كنت مصاب بثنائي القطب!
وعرفت اني أحتاج مع مضاد الاكتئاب مثبت للمزاج!
في محاولة انتحاري الثانية كانت بمثابة الكارثة في نظر أهلي خاصةً إن مصيري ما عُرِف إلا بعد أيام.
في ذيك اللحظة فقط عرفوا إن الأمر أكبر من تصورهم، ومن ذيك اللحظة تغير موقفهم وقرروا يساندوني في مسألة العلاج!
لو تسألوني وش أكثر شيء ندمت عليه في حياتي؟ بقول الرعب اللي عاشوه بسببي!
في ذيك اللحظة فقط عرفوا إن الأمر أكبر من تصورهم، ومن ذيك اللحظة تغير موقفهم وقرروا يساندوني في مسألة العلاج!
لو تسألوني وش أكثر شيء ندمت عليه في حياتي؟ بقول الرعب اللي عاشوه بسببي!
البعض بيحسبني صحيت ندمان؟
لا للأسف صحيت غاضب ومتهيج بشكل مضاعف، ودخلت مرحلة مراقبة لاني كنت أبغى أموت من جديد بحكم إن مرحلة الاكتئاب وصلتني للقاع بعد ما كنت قبلها أتمرجح في نشوتي وهوسي اللي بدون مبرر أو استقرار!
لا للأسف صحيت غاضب ومتهيج بشكل مضاعف، ودخلت مرحلة مراقبة لاني كنت أبغى أموت من جديد بحكم إن مرحلة الاكتئاب وصلتني للقاع بعد ما كنت قبلها أتمرجح في نشوتي وهوسي اللي بدون مبرر أو استقرار!
بدأت أجرح نفسي وهذا التصرف ممكن يعتبره البعض تصرف مراهقين، لكنه تصرف مؤلم ممكن تسويه بس عشان توقف أفكارك أو تشتت مخك وتتجنب الأسوأ!
حرفيًا مو دلع، هذا إنذار انك مو بخير.
بدأت بتجربة مثبت مزاج إضافةً لتغيير مضاد الاكتئاب. وطبعا مع حبوبي المنومه بسبب اضطرابات النوم المستمرة من زمان
حرفيًا مو دلع، هذا إنذار انك مو بخير.
بدأت بتجربة مثبت مزاج إضافةً لتغيير مضاد الاكتئاب. وطبعا مع حبوبي المنومه بسبب اضطرابات النوم المستمرة من زمان
نكمل بعد الفطور بإذن الله...
عمومًا بعد سلسلة من التجارب ثبت على ٣ أدوية، بدأت بتغيير نمط أكلي ونومي، عرفت أنا وعائلتي وش الأمور اللي ممكن تهيجني.
للأمانة خسرت علاقات كثير طوال ذيك الفترة، ومعظم الخسارات أنا اللي صنعتها بدون ما أشعر وللأن نادم على الأوجاع اللي خلقتها بدون ما أحس!
للأمانة خسرت علاقات كثير طوال ذيك الفترة، ومعظم الخسارات أنا اللي صنعتها بدون ما أشعر وللأن نادم على الأوجاع اللي خلقتها بدون ما أحس!
بدأت استمر بالجلسات، ورجعت للدراسة وتخرجت الحين!🎓
يمكن أواجه مشكلة في أحد الأدوية، وفي مسألة جلسات العلاج السلوكي ولا بعد وصلت لمرحلة الثبات التام لكن مقارنةً بقبل؟ أنا أفضل بمليون مره!!
وأعرف اني لو ما أخذت موضوع العلاج بجدية كان بقيت ثابت في مكاني للأسف.
يمكن أواجه مشكلة في أحد الأدوية، وفي مسألة جلسات العلاج السلوكي ولا بعد وصلت لمرحلة الثبات التام لكن مقارنةً بقبل؟ أنا أفضل بمليون مره!!
وأعرف اني لو ما أخذت موضوع العلاج بجدية كان بقيت ثابت في مكاني للأسف.
الأشياء اللي بجاوب عليها نظرًا لكثرة الأسئلة اللي تجيني عنها:
١- كيف أتعالج وأهلي رافضين؟
للأمانة ما عندي إجابة نموذجية على هذا السؤال، كل اللي أعرفه إن العلاج حق من حقوقك ولازم ما تتنازل عنه أبدًا.
٢- هل الجلسات والأدوية مكلفه ماديًا؟
ايه للأسف، لكن ممكن تحول على الحكومي
١- كيف أتعالج وأهلي رافضين؟
للأمانة ما عندي إجابة نموذجية على هذا السؤال، كل اللي أعرفه إن العلاج حق من حقوقك ولازم ما تتنازل عنه أبدًا.
٢- هل الجلسات والأدوية مكلفه ماديًا؟
ايه للأسف، لكن ممكن تحول على الحكومي
٣- ما أبغى أتعالج بالأدوية، وش أسوي؟
عادةً طبيبك هو يقرر وش الأفضل لكن ما بيجبرك، أنت ابحث واستخير وربي بيمدك بالخيار الأفضل ✅
٤- الأدوية النفسية تسبب إدمان؟
لا مو كل الأدوية، واللي ممكن تسبب تُصرف وتُعطى تحت إشراف الطبيب وبحذر
عادةً طبيبك هو يقرر وش الأفضل لكن ما بيجبرك، أنت ابحث واستخير وربي بيمدك بالخيار الأفضل ✅
٤- الأدوية النفسية تسبب إدمان؟
لا مو كل الأدوية، واللي ممكن تسبب تُصرف وتُعطى تحت إشراف الطبيب وبحذر
٥- هل قد تنومت من قبل في القسم النفسي؟
ايه وما كان مرعب زي الأفلام، وعاملوني بشكل طبيعي فقط لحمايتي لين تحسن الوضع وطلعت.
٦- هل لازم أجاوب على كل أسئلة الطبيب النفسي؟
لا، ممكن ترفض الإجابة
٧- هل لازم أهلي يعرفون اني أتعالج؟
الأفضل، وشاور طبيبك
ايه وما كان مرعب زي الأفلام، وعاملوني بشكل طبيعي فقط لحمايتي لين تحسن الوضع وطلعت.
٦- هل لازم أجاوب على كل أسئلة الطبيب النفسي؟
لا، ممكن ترفض الإجابة
٧- هل لازم أهلي يعرفون اني أتعالج؟
الأفضل، وشاور طبيبك
٨- الأدوية باكلها مدى الحياة؟
لا مو شرط، يعتمد على حالتك وتحسنك طبعا
٩- كيف أعرف أفضل دكتور؟
يعتمد الأمر على تخصصه الدقيق، ومدى راحتك معه وحسن تجربتك
١٠- هل ممكن أتشخص بالأنترنت؟
للأمانة ما أشوفه تشخيص دقيق زي اللي في الواقع😅
لا مو شرط، يعتمد على حالتك وتحسنك طبعا
٩- كيف أعرف أفضل دكتور؟
يعتمد الأمر على تخصصه الدقيق، ومدى راحتك معه وحسن تجربتك
١٠- هل ممكن أتشخص بالأنترنت؟
للأمانة ما أشوفه تشخيص دقيق زي اللي في الواقع😅
١١- لازم أوقف دراسة أو شغل عشان أتعالج؟
لا مو لازم أبدًا
١٢- الجلسات كل أسبوع أو شهر؟
طبيبك يحدد
١٣- هل ممكن أخذ رقم طبيبي؟
مو شرط بعضهم يعطيك الايميل وبعضهم الرقم، المهم خذ طريقة تواصل احتياط وخليه معك دايم لو بتسأله عن شيء عاجل
لا مو لازم أبدًا
١٢- الجلسات كل أسبوع أو شهر؟
طبيبك يحدد
١٣- هل ممكن أخذ رقم طبيبي؟
مو شرط بعضهم يعطيك الايميل وبعضهم الرقم، المهم خذ طريقة تواصل احتياط وخليه معك دايم لو بتسأله عن شيء عاجل
١٤- الأدوية لها أضرار جانبية؟
بعضها ايه وتقدر تناقش هالشيء مع طبيبك، وتقدر توقف الدواء باستشارة طبيبك لو شفت أحد الأعراض اللي ما ترغب فيها
١٥- هل لازم أسوي فحوصات جسدية؟
الأفضل، خاصةً لو بتاخذ أدوية مثل فحوصات الكلى وهالأمور
١٦- أقدر أوقف دواء على طول؟
لا، طبيبك بيعلمك كيف توقف
بعضها ايه وتقدر تناقش هالشيء مع طبيبك، وتقدر توقف الدواء باستشارة طبيبك لو شفت أحد الأعراض اللي ما ترغب فيها
١٥- هل لازم أسوي فحوصات جسدية؟
الأفضل، خاصةً لو بتاخذ أدوية مثل فحوصات الكلى وهالأمور
١٦- أقدر أوقف دواء على طول؟
لا، طبيبك بيعلمك كيف توقف
١٧- عندي مشكلة في الالتزام بالأدوية، وش الحل؟
استخدم منبه وبرنامج للأدوية، وخلي ناس يذكرونك لو كنت زهايمر "زيي"😅💔
١٨- هل في أمور تنصحني فيها وبتساعدني في رحلتي العلاجية؟
ايه:
الرياضة ✅
تعديل النوم ✅
تنظيم الأكل ✅
لا تترك نفسك للفراغ ✅
استخدم منبه وبرنامج للأدوية، وخلي ناس يذكرونك لو كنت زهايمر "زيي"😅💔
١٨- هل في أمور تنصحني فيها وبتساعدني في رحلتي العلاجية؟
ايه:
الرياضة ✅
تعديل النوم ✅
تنظيم الأكل ✅
لا تترك نفسك للفراغ ✅
١٩- هل لازم أتشخص بمجرد ما أحس بشيء؟
يفضل، وصدقني اني للأن نادم على تأخري في التشخيص والعلاج.
صحتك ما تتعوض، والجانب النفسي مهم بقدر الجانب الجسدي!
٢٠- أهلي ما تعايشوا مع وضعي النفسي وش أسوي؟
ثقفهم بشكل أفضل عن وضعك، الأغلبية يعارضون اللي يجهلونه.
يفضل، وصدقني اني للأن نادم على تأخري في التشخيص والعلاج.
صحتك ما تتعوض، والجانب النفسي مهم بقدر الجانب الجسدي!
٢٠- أهلي ما تعايشوا مع وضعي النفسي وش أسوي؟
ثقفهم بشكل أفضل عن وضعك، الأغلبية يعارضون اللي يجهلونه.
٢١- لو كنت طالب وأحتاج إجازة أو وضعي سيء وش أسوي؟
ممكن تتواصل مع إدارة المدرسة أو الجامعة وبيكون لك تعاملك الخاص نسبةً لحالتك، أهم شيء تاخذ معك تقرير طبي يوضح حالتك.
٢٢- هل ضروري شريك حياتي أو شريكة حياتي تعرف اني أتعالج؟
من وجهة نظري رحلة العلاج تحتاج كتف متين ودافي تستند عليه
ممكن تتواصل مع إدارة المدرسة أو الجامعة وبيكون لك تعاملك الخاص نسبةً لحالتك، أهم شيء تاخذ معك تقرير طبي يوضح حالتك.
٢٢- هل ضروري شريك حياتي أو شريكة حياتي تعرف اني أتعالج؟
من وجهة نظري رحلة العلاج تحتاج كتف متين ودافي تستند عليه
٢٣: هل قد جتك أعراض جانبية وخفت؟
ايه للأمانة ما بكذب هههههه، وحده من مثبتات المزاج قال لي الطبيب انتبه لو طلعت لك بقع حمراء تعال المستشفى مباشرةً.. ويوم طلعت لي البقع من أول يوم كنت بموت من الخرعه قبل ما أموت من الدواء!😂
في النهاية تغير الدواء عادي، وطلع جسمي تحسس بس :)
ايه للأمانة ما بكذب هههههه، وحده من مثبتات المزاج قال لي الطبيب انتبه لو طلعت لك بقع حمراء تعال المستشفى مباشرةً.. ويوم طلعت لي البقع من أول يوم كنت بموت من الخرعه قبل ما أموت من الدواء!😂
في النهاية تغير الدواء عادي، وطلع جسمي تحسس بس :)
٢٤- طعم الأدوية سيء وش أسوي؟
هذه كانت مشكلتي الأزلية وما حليتها لين صرت أبلع الدواء وأنا أشرب عصير، لكن مهم تعرف لو في نوع عصير يتعارض مع الدواء
٢٥- وزني بيتغير؟
ممكن، لكن بتقدر تلاقي حل
٢٦- هل العلاقات تأثر بعلاجي؟
ايه، العلاقة السيئة اللي ما تدعم علاجك ممكن ترهقك وتأخرك كثير
هذه كانت مشكلتي الأزلية وما حليتها لين صرت أبلع الدواء وأنا أشرب عصير، لكن مهم تعرف لو في نوع عصير يتعارض مع الدواء
٢٥- وزني بيتغير؟
ممكن، لكن بتقدر تلاقي حل
٢٦- هل العلاقات تأثر بعلاجي؟
ايه، العلاقة السيئة اللي ما تدعم علاجك ممكن ترهقك وتأخرك كثير
كل اللي أقدر أقوله لو كنت شخص زيي تحس أحيانًا إن ما عندك سبب تعيش عشانه، ولا شيء تحارب لأجله فكر بأهلك وبالناس اللي يحبونك.
لا تنتظر لين تصحى بالعناية المركزة بيوم وتشوف حبهم لك في دموعهم ووجعهم.
ولا تتوقع تتحسن في يوم وليلة...
خذ وقتك💙
لا تنتظر لين تصحى بالعناية المركزة بيوم وتشوف حبهم لك في دموعهم ووجعهم.
ولا تتوقع تتحسن في يوم وليلة...
خذ وقتك💙
ملاحظة: من ضمن الأشياء اللي شجعتني أتكلم بودكاست وجدان ❤️
شكرًا لكل شخص ساهم في إثراء المحتوى النفسي، طبيب أو مريض أو حتى مهتم بهذه المواضيع🤍
شكرًا لكل شخص ساهم في إثراء المحتوى النفسي، طبيب أو مريض أو حتى مهتم بهذه المواضيع🤍
-تمت-.
جاري تحميل الاقتراحات...