نصيحة من داخل الحجر الصحي
اي حد تظهر عليه اعراض برد عادي رجاء اتعاملوا على انها كورونا
اعزل نفسك في البيت طالما الاعراض بسيطة
ناخد بنادول ازرق تلات مرات يوميا
ڤيتامين cتلات مرات يوميا
متاخدش حاجة اكتر من كدة
كل كويس جدا، نام كويس جدا يوميا ساعة تتعرض فيها للشمس
👇👇👇
اي حد تظهر عليه اعراض برد عادي رجاء اتعاملوا على انها كورونا
اعزل نفسك في البيت طالما الاعراض بسيطة
ناخد بنادول ازرق تلات مرات يوميا
ڤيتامين cتلات مرات يوميا
متاخدش حاجة اكتر من كدة
كل كويس جدا، نام كويس جدا يوميا ساعة تتعرض فيها للشمس
👇👇👇
كل حاجات فيها ڤيتامين cكتير زي جوافة برتقال ليمون اناناس تفاح
اشرب سوايل كتير ينسون ليمون نعناع
في حالة لا قدر الله وزادت الأعراض توجه لأقرب حميات وتبقى لابس كمامة وجوانتي واتبع كل سبل الوقاية الشخصية
👇
اشرب سوايل كتير ينسون ليمون نعناع
في حالة لا قدر الله وزادت الأعراض توجه لأقرب حميات وتبقى لابس كمامة وجوانتي واتبع كل سبل الوقاية الشخصية
👇
اعمل حسابك في لبس يكفيك على الاقل يومين
طيب افرض ان اعراضي بسيطة وعملت عزل في البيت والأعراض اتحسنت بعد يومين.... كمل عزل في البيت والمسافة الآمنة ١٤يوم ورجاء
ابعد عن كبار السن، الحوامل اصحاب الامراض المزمنة
الاطفال بنسبة كبيرة مش هيظهر عليهم اي اعراض لكنهم اخطر ناقل للمرض
👇
طيب افرض ان اعراضي بسيطة وعملت عزل في البيت والأعراض اتحسنت بعد يومين.... كمل عزل في البيت والمسافة الآمنة ١٤يوم ورجاء
ابعد عن كبار السن، الحوامل اصحاب الامراض المزمنة
الاطفال بنسبة كبيرة مش هيظهر عليهم اي اعراض لكنهم اخطر ناقل للمرض
👇
لانهم بيتحركوا كتير ومبيهونش علينا نحافظ على المسافات الآمنة بينهم غالبا الطفل نفسه مش هتضره الاصابة الخوف انه ينقل المرض لكبار السن
المرحلة بتاع اصل مش مخالط لحد ايجابي ولا سافرت خلصت دلوقت مبقيناش عارفين اللي عندهم الاصابة جايبينها منين متتعاملش مع اي حد انه خالي من المرض
👇
المرحلة بتاع اصل مش مخالط لحد ايجابي ولا سافرت خلصت دلوقت مبقيناش عارفين اللي عندهم الاصابة جايبينها منين متتعاملش مع اي حد انه خالي من المرض
👇
الاصابات بتزيد بشكل كبير والخوف مش من كورونا الخوف ان المؤسسات الصحية عمالة تنهار
دلوقتي لو اي حد لا قدر الله اتكسر او جاله جلطة او اي وضع صحي صعب مهما كانت وسطته حرفيا هيحس انه عاجز ف انه يلاقي مكان يعالج فيه نفسه
اصبروا شوية لو سمحتم
👇
دلوقتي لو اي حد لا قدر الله اتكسر او جاله جلطة او اي وضع صحي صعب مهما كانت وسطته حرفيا هيحس انه عاجز ف انه يلاقي مكان يعالج فيه نفسه
اصبروا شوية لو سمحتم
👇
بالنسبة لتطهير البيوت هنحط ربع لتر كلور على ١٠لتر ميه ونرش بيهم صباحا ومساء
اغسل ايديك كويس جدا بالصابون مش لازم كحول ولا مطهر ومفيش اي داعي للذعر لازم نفسيتك تبقى كويسة
في مكملات غذائية ممتازة بتدخل في علاج المصابين
ڤيتامين ب١٢و ڤيتامين c
وربنا يزيح الغمة دي
اغسل ايديك كويس جدا بالصابون مش لازم كحول ولا مطهر ومفيش اي داعي للذعر لازم نفسيتك تبقى كويسة
في مكملات غذائية ممتازة بتدخل في علاج المصابين
ڤيتامين ب١٢و ڤيتامين c
وربنا يزيح الغمة دي
جاري تحميل الاقتراحات...