كانت لي تجربة ناجحة مع نظام
الكيتودايت قبل سنتين تقريباً
و حالياً لي كذا أسبوع ماشي
ع نفس النظام ، أحياناً أكتب
تغريدة عادية عنه و تجيني في
الخاص رسائل و إستفسارات كثيرة
من ناس ع بالهم إني متخصص 🤦🏻♂️
و هذا و رب الكعبة مو صحيح و لأني
أستصعب أتجاهل أحد و ما أرد
عليه حبيت أكتب التالي
الكيتودايت قبل سنتين تقريباً
و حالياً لي كذا أسبوع ماشي
ع نفس النظام ، أحياناً أكتب
تغريدة عادية عنه و تجيني في
الخاص رسائل و إستفسارات كثيرة
من ناس ع بالهم إني متخصص 🤦🏻♂️
و هذا و رب الكعبة مو صحيح و لأني
أستصعب أتجاهل أحد و ما أرد
عليه حبيت أكتب التالي
يا عزيزي أي شي حبيت تجربه في
حياتك سواء نظام غذائي ، تمارين ،
سيارة ، جوال ، لابتوب ، كورس ،
وجهة سياحية ، إستثمار ، إلخ ..
لازم تقرأ عنه بالأول و تحاول تفهمه
و تستوعب عيوبه و سلبياته قبل
مزاياه و إيجابياته ، ما يمكن
كذا من الباب للطاقة تجي
و تقول يالله بسم الله
خليني أجرب !
حياتك سواء نظام غذائي ، تمارين ،
سيارة ، جوال ، لابتوب ، كورس ،
وجهة سياحية ، إستثمار ، إلخ ..
لازم تقرأ عنه بالأول و تحاول تفهمه
و تستوعب عيوبه و سلبياته قبل
مزاياه و إيجابياته ، ما يمكن
كذا من الباب للطاقة تجي
و تقول يالله بسم الله
خليني أجرب !
يا حبيبي مو أي شي ينكتب أو تقراه
هنا يخليك تتخذ قرار و تغير حاجة
في حياتك بسرعة ، حتى لو كان
كاتبه شخص مشهور أو متعلم
أو قريب أو مغرد عادي تثق فيه !
حياتك غير عن حياتهم و بكل
ما فيها من تفاصيل و إمكانيات !!
هنا يخليك تتخذ قرار و تغير حاجة
في حياتك بسرعة ، حتى لو كان
كاتبه شخص مشهور أو متعلم
أو قريب أو مغرد عادي تثق فيه !
حياتك غير عن حياتهم و بكل
ما فيها من تفاصيل و إمكانيات !!
مثلاً كتب مشعل تغريدة عن
نظام ( غبتمكريسبايينمحعاابفخ )
تقوم انت تتحمس و تجيه تستفسر
من الصفر عن كل شي فيه و تبيه
يتفرغ لك و يجاوبك ع كل شي
و بعد ما تاخذ وقت معه تقول :
أهااا و الله النظام هذا ما يناسبني !
طيب و ليش تضيع وقتك و وقته ؟
حالة كسيفة 😥
نظام ( غبتمكريسبايينمحعاابفخ )
تقوم انت تتحمس و تجيه تستفسر
من الصفر عن كل شي فيه و تبيه
يتفرغ لك و يجاوبك ع كل شي
و بعد ما تاخذ وقت معه تقول :
أهااا و الله النظام هذا ما يناسبني !
طيب و ليش تضيع وقتك و وقته ؟
حالة كسيفة 😥
يا غالي لازم تتعب مع و ع نفسك
شوي و تبحث في عدة مصادر
و النت الحمد لله صار البحث
فيه سهل و المعلومة في المتناول
عن أي شي يخطر في بالك 👍🏻
خذ لك أسبوع أسبوعين أو حتى ثلاثة
عادي و انت تبحث و تدوّن لين تفهم
و بعدها قرر و إنت ع الأقل قد شفت
و إطّلعت و عرفت إنت رايح لوين !
شوي و تبحث في عدة مصادر
و النت الحمد لله صار البحث
فيه سهل و المعلومة في المتناول
عن أي شي يخطر في بالك 👍🏻
خذ لك أسبوع أسبوعين أو حتى ثلاثة
عادي و انت تبحث و تدوّن لين تفهم
و بعدها قرر و إنت ع الأقل قد شفت
و إطّلعت و عرفت إنت رايح لوين !
نرجع للكيتودايت ،
هو مثله مثل غيره من الأنظمة له
سلبيات و له إيجابيات و يصلح
لناس و ناس ممكن ما يصلح لهم.
جسمك و نمط حياتك يختلفون
عن أي إنسان عايش في مجرّة
درب التبانة و لذلك إنت وحدك
من يُقرر هو مناسب لك أو لا !
هو مثله مثل غيره من الأنظمة له
سلبيات و له إيجابيات و يصلح
لناس و ناس ممكن ما يصلح لهم.
جسمك و نمط حياتك يختلفون
عن أي إنسان عايش في مجرّة
درب التبانة و لذلك إنت وحدك
من يُقرر هو مناسب لك أو لا !
بعد ما تقرر ، إستشر و تابع أهل
الإختصاص و مو أي مغرد تدرعم
وراه و تخليه مرجعك الأول و الأخير !
عندك ع سبيل المثال حساب
الدكتور عمّار @keto_dr
و حساب إستشارية التغذية
الأخت زينب @ZainabSG1
فحّط في حساباتهم لين تدوخ
و صدقني بتصير معلّم من الآخر 👍🏻
الإختصاص و مو أي مغرد تدرعم
وراه و تخليه مرجعك الأول و الأخير !
عندك ع سبيل المثال حساب
الدكتور عمّار @keto_dr
و حساب إستشارية التغذية
الأخت زينب @ZainabSG1
فحّط في حساباتهم لين تدوخ
و صدقني بتصير معلّم من الآخر 👍🏻
أخيراً يرحم والديك لا تطبق الكيتو
أو غيره لمدة أيام أو أسابيع قليلة
و بعدين تطلع تصيح و تقول ترى
النظام الفلاني تعبان و ما ينفع
أو حتى العكس ، أعط النظام و
جسمك فترة برأيي 3 شهور
ع الأقل عشان تشوف تأثيره
الفعلي عليك و عشان ما تظلم
أحد فيهم و تخسر وقتك و
و جهدك و ممكن دراهمك !
أو غيره لمدة أيام أو أسابيع قليلة
و بعدين تطلع تصيح و تقول ترى
النظام الفلاني تعبان و ما ينفع
أو حتى العكس ، أعط النظام و
جسمك فترة برأيي 3 شهور
ع الأقل عشان تشوف تأثيره
الفعلي عليك و عشان ما تظلم
أحد فيهم و تخسر وقتك و
و جهدك و ممكن دراهمك !
أرجع و أقول إني مو متخصص
لا في الكيتودايت أو في أي نظام
آخر و كل اللي كتبته أو راح أكتبه
من وقت لآخر هو محصلة تجربة
شخصية لا أكثر و لا أقل !
و الله تعالى أعلم 🌺
#كل_اسبوع_رقم
لا في الكيتودايت أو في أي نظام
آخر و كل اللي كتبته أو راح أكتبه
من وقت لآخر هو محصلة تجربة
شخصية لا أكثر و لا أقل !
و الله تعالى أعلم 🌺
#كل_اسبوع_رقم
جاري تحميل الاقتراحات...