Dr. Deena Moustafa, BCBA
Dr. Deena Moustafa, BCBA

@DrDeenaMoustafa

10 تغريدة 27 قراءة Mar 15, 2020
بما ان السؤال الرئيسي لمعظم الأمهات هي اعمل ايه في فترة الاجازة والقعدة في البيت
اولا احسن حاجة تعملوها هي جدول فيه نشاطات اليوم كدة كدة الولاد متعودين على التعامل مع الجداول في المدارس فمش هيكون صعب بالنسبة لهم
٢- شاركي ابنك او بنتك في الأنشطة اليومية زي الغسيل والتنظيف والطبيخ وتحضير السفرة... الخ
ممكن تدفعي له فلوس رمزية لكل نشاط وفي اخر الاسبوع تديله الفلوس اللي اشتغل بها
٣- خلي فيه وقت للقراءة سواء قراءة معاكي او قراءة صامتة وحاولي انك تعززي سلوك القراءة عند ابنك او بنوتك
٤- حددي وقت لمشاهدة التليفزيون واللعب على iPad زي بالضبط ما بتعملوا لو عندكم مدرسة
٥- حددي وقت النوم زي بالضبط في حالة المدراس وخلي ساعتين الصبح للمذاكرة سواء لو مدرستك هتابع معاكي اونلاين او لا
٦- لو هتتفرجوا على فيلم خلي ابنك يختار مرة وانتى مرة واعملوا فشار وطغوا النور زي السينما كدة
٧- خلي الحاجات اللي ابنك بيحبها وخصوصا الحلويات وال candy كمعزز (مكافأة) لو عمل النشاط اللي طلبيته منه بلاش تكون for free
٨- ابنك مش بس عاوز مهارات أكاديمية لأ فيه مهارات تانية مهمة له زي المهارات الاجتماعية ومهارات اللعب ... خلي وقت للعب وتبادل الأدواراختاري انتي لعبة وهو لعبة وخلى الوقت ده وقت لذيذ او كوسيلة للحصول على حاجة بيحبها زي iPad
٩- اسمحوا لهم يكلموا أصحابهم وشجعوهم يكتبوا او يصوروا dairy عن الفترة اللي قاعدين فيها في البيت وممكن يعملوا Portfolio لصورهم
١٠- لو ابنك بيحب الموسيقى شجعيه يتعلم يعزف وفيه برامج كتيرة للتعليم اونلاين او ممكن يتعلم الرسم او لغة تانية
١١- خلوها فرصة انكم تصلوا جماعة في البيت وشجرا الولاد يقرأوا قرآن وبرضه ممكن تستخدموا الحلويات او iPad كمعزز
١٢- اعملوا وقت لانفسكم بعيد عن اولادكم واعملوا حاجة بتحبوها ان شاء الله تقعدوا في البانيو بعد ما يناموا او دورا على هواية لكم بعيد عن ولادكم
١٣- خلى أكلكم صحي وحاولي تخلي عندكم وقت تتمشوا حتى لو حوالين البيت ولو عندك جنينة في البيت العبي معاهم كرة او اي لعبة تانية لذيذة بلاش تروحوا Park دلوقتي
١٤- اعملوا يوم كاريوكي في البيت او اي نشاط تاني لذيذ تقدروا تعملوه مع بعض
١٥- خلي ابنك يدور على جوجل على موضوع جديد زي الحيوانات او الكواكب او اي موضوع تاني حسب سنه وشوفوا فيلم وثائقي عنه
١٦- لما تعملي كيكة او حاجة حلوة خليهم يعملوها معاكي
١٧- فكريهم يغسلوا أيديهم كل ساعه وبالمرة يشربوا كوباية مياة
١٨- خليهم يعملوا Hand crafts مع بعض وعلقوها في البيت
١٩- لو ابنك بيروح اي نوع من أنواع ال therapy زي التخاطب او ABA مثلا خلي المعالج يكتب لك خطة تعمليها معاهم في البيت
٢٠- اهم حاجة انكم تكونوا هادئين لما تكلموهم عن سبب القعدة بلاش تخوفوهم وكمان لازم تكونوا إيجابيين

جاري تحميل الاقتراحات...