"ثريد"
إذا كنت مستعد لتغيير قناعات صحية متوارثة بين الأجيال ومفاهيم كبرنا وحنا نعتقد أنها صحيحة فأدعوك لمواصلة القراءة ??
إذا كنت مستعد لتغيير قناعات صحية متوارثة بين الأجيال ومفاهيم كبرنا وحنا نعتقد أنها صحيحة فأدعوك لمواصلة القراءة ??
في البداية لازم نتفق إن كثير من المفاهيم الصحية اللي ورثناها كانت صحيحة وأكدها الطب المبني على البراهين ??
لكن..
لكن..
نظراً لمحدودية الإمكانيات البحثية في السابق، كان من الصعب الوصول لتفسير علمي لكل عرض أو مرض.
وهو السبب اللي جعل أسهل طريقة للتفسير ربطها بحدث سابق بحثاً عن إيجاد علاقة، مثلاً:
جاك "أبو الوجيه" لأنك تعرضت لهواء بارد.
بينما الآلاف يتعرضون للبرد ومايجيهم ??♂️
وهو السبب اللي جعل أسهل طريقة للتفسير ربطها بحدث سابق بحثاً عن إيجاد علاقة، مثلاً:
جاك "أبو الوجيه" لأنك تعرضت لهواء بارد.
بينما الآلاف يتعرضون للبرد ومايجيهم ??♂️
الجميل في التقدم العلمي اللي صاير في عصرنا الحالي:
إنه يبحث المفهوم ومن خلال الدراسات نقدر نطبق التدخلات اللي نحتاجها عشان تؤكد أو تنفي العلاقة ??
وش رايكم نبدأ بالأمثلة والمفاهيم ??
إنه يبحث المفهوم ومن خلال الدراسات نقدر نطبق التدخلات اللي نحتاجها عشان تؤكد أو تنفي العلاقة ??
وش رايكم نبدأ بالأمثلة والمفاهيم ??
١- الموية الباردة والآيس كريم لاتسبب التهابات الحلق.
⬇️⬇️
الدراسات لم تثبت أي علاقة لشرب البارد بالإصابة بالتهابات الحلق، الصدمة انه ينصح فيها أكثر من الحار لالتهابات الحلق ??♂️
⬇️⬇️
المسبب في التهابات الحلق فيروسي غالباً وفي بعض الأحيان بكتيريا.
⬇️⬇️
الدراسات لم تثبت أي علاقة لشرب البارد بالإصابة بالتهابات الحلق، الصدمة انه ينصح فيها أكثر من الحار لالتهابات الحلق ??♂️
⬇️⬇️
المسبب في التهابات الحلق فيروسي غالباً وفي بعض الأحيان بكتيريا.
٢- أكل السكر يجيب مرض السكر
⬇️⬇️
مرض السكر النوع الأول "الأطفال" خلل بالجهاز المناعي وماله وقاية
النوع الثاني:
يتأثر بعدة عوامل أحدها زيادة السعرات اللي ياخذها الشخص فوق حاجته وهنا نقصد كل السعرات سواء سكر أو دهون، مثلاً:
الكبسة تزيد الخطر أكثر من زيادة ملعقتين سكر على الشاهي
⬇️⬇️
مرض السكر النوع الأول "الأطفال" خلل بالجهاز المناعي وماله وقاية
النوع الثاني:
يتأثر بعدة عوامل أحدها زيادة السعرات اللي ياخذها الشخص فوق حاجته وهنا نقصد كل السعرات سواء سكر أو دهون، مثلاً:
الكبسة تزيد الخطر أكثر من زيادة ملعقتين سكر على الشاهي
٣- شرب اللبن أو أكل الموز بعد السمك يسبب بهاق
⬇️⬇️
مرض البهاق يحدث بسبب نقص خلايا الميلانين ولا السمك ولا اللبن له علاقة فيه
⬇️⬇️
مرض البهاق يحدث بسبب نقص خلايا الميلانين ولا السمك ولا اللبن له علاقة فيه
٤- شرب الشاهي بعد الكبدة أو اللحم يضعف امتصاص الحديد ❌
⬇️⬇️
الشاهي يضعف امتصاص الحديد من المصدر النباتي مثل السبانخ والبقوليات
أما المصدر الحيواني فلايضعف امتصاصه
.
لذلك لاتحرم نفسك متعة بيالة الشاهي مع الكبدة ❤️
⬇️⬇️
الشاهي يضعف امتصاص الحديد من المصدر النباتي مثل السبانخ والبقوليات
أما المصدر الحيواني فلايضعف امتصاصه
.
لذلك لاتحرم نفسك متعة بيالة الشاهي مع الكبدة ❤️
٥- التعرض للعطر بعد العملية يصيب الجرح بالشمم "الالتهاب" ❌❌
⬇️⬇️
هذا المفهوم موجود في ثقافتنا المحلية والغريب ان ليس له أي ذكر في العالم المتقدم
ولم يثبت طبياً علاقة بين الرائحة والتهاب الجرح.
+ لكن إذا بتزور أحد مؤمن بالشمم فالأفضل أن تحترم رغبته ولاتتعطر
⬇️⬇️
هذا المفهوم موجود في ثقافتنا المحلية والغريب ان ليس له أي ذكر في العالم المتقدم
ولم يثبت طبياً علاقة بين الرائحة والتهاب الجرح.
+ لكن إذا بتزور أحد مؤمن بالشمم فالأفضل أن تحترم رغبته ولاتتعطر
جاري تحميل الاقتراحات...