خدع تساعدك تعرف الأهداف المناسبة لك:
(١) اكتب كل شيء يخطر ببالك عن الحياة الكريمة لك (هل ترغب بعمل سريع الوتيرة أو عمل هادئ. هل ترغب بالعمل مع الأطفال أو مع أقرانك.. إلخ) ثم اكتب كل شيء تعرفه عن حياتك الحالية.
وحاول تحدد وش اللي لو تغير راح ينقلك من حياتك الحالية للحياة المتخيلة.

(٢) اكتب بجلسة واحدة قائمة من مئة هدف ترغب بتحقيقهم -حتى لو تعتقد أنها أهداف غير واقعية- لا تفكر كثير بالأهداف أكتب أي شيء يخطر ببالك أنك قد ترغب بتحقيقه.
ثم قسم الأهداف على حسب المدة الضرورية لتحقيقها (شهر/سنة/٥ سنين) واختر لكل مدة أهم ٣ أهداف بالنسبة لك.

(٣). دون كل الأهداف اللي حددتها سابقًا وحدد اللي نجحت في تحقيقها منها واللي فشلت في تحقيقها، وحاول تكتشف السمات المشتركة بين هالمحاولات وإيش الأهداف المستقبلية اللي يمكن تمتلك مثل هالسمات
(مثلًا: لو كل الأهداف اللي نجحت فيها كانت جماعية يمكن تحتاج تركز على إيجاد فريق عمل).

(٤). تخيل السيناريوهات المحتملة (لك أنت ضمن حياتك) لو حققت هدف في قائمة أهدافك، وكل سيناريو محتمل لو فشلت في تحقيق هذا الهدف.
وحاول تحسب الربح والخسارة. لو الهدف ما راح يضيف شيء لحياتك وغيابه ما راح ينقص شيء في حياتك يمكن ما هو الهدف السليم لك.

(٥) وأخيرًا (ويمكن أهم طريقة)
حاول تكتشف الأهداف اللي جالس تحقيقها حاليًا (سواءً بوعي أو لا). حاول تفكر بروتينك اليومي. هل هي الأهداف الصح؟ .
هل تتسق مع قيمك ومبادئك؟ هل تستهلك طاقتك أم تغذيها؟
إذا كنت تتبع هدفين متناقضين راح تعاني أكثر في محاولتك لتحقيق الهدف.