أنا مو راعي ثريدات بس فيه مفهوم مُهم ابغاكم تعرفونه.
بتكلم تحت عن تأثير "Hedonic Treadmill" أو بالعربي "تكيّف المُتعة".
بتكلم تحت عن تأثير "Hedonic Treadmill" أو بالعربي "تكيّف المُتعة".
تكيف المتعة او الهيدونيك تريدميل هو : انه مهما تعرضت لأحداث حزينه أو سعيده او بمعنى آخر مهما زادت مستويات السعادة عندك او انخفضت راح ترجع لمتوسط مستوى السعادة الطبيعي اللي عندك.
وهذي صورة توضّح التعريف.
وهذي صورة توضّح التعريف.
متوسط مستوى السعادة عندك يتغير مع تغيير نمط حياتك.
خلونا نضرب مثال على شخص تعود يسكن في شقة تكفيه ومعاه اكسنت توديه وتجيبه وجواله ايفون ٦ شغال ومضبوط تمام ومتوظف براتب ٤٠٠٠ ويسدد فواتيره وعايش حياة جيدة.
خلونا نضرب مثال على شخص تعود يسكن في شقة تكفيه ومعاه اكسنت توديه وتجيبه وجواله ايفون ٦ شغال ومضبوط تمام ومتوظف براتب ٤٠٠٠ ويسدد فواتيره وعايش حياة جيدة.
هذا الشخص ترقّى وصار يجيه ٧٥٠٠ ريال
وارتفع مستوى السعادة عنده وقرر يغير من حياته شوي.
باع الاكسنت ودق له سيارة جديدة وقعد يقسط فيها، طفش من الشقة اللي هو فيها وقرر يستاجر دور كامل وغيّر جواله لايفون اكس ماكس وصار مبسوط.
وارتفع مستوى السعادة عنده وقرر يغير من حياته شوي.
باع الاكسنت ودق له سيارة جديدة وقعد يقسط فيها، طفش من الشقة اللي هو فيها وقرر يستاجر دور كامل وغيّر جواله لايفون اكس ماكس وصار مبسوط.
ارتفعت فواتيره لان الدور اللي سكن فيه يصرف كهرب اكثر والاقساط تشكل جزء كبير من راتبه والاجار أعلى من اجار الشقة اللي قبل فكان يبقى في حسابه نهاية الشهر 0.00 لان ببساطة نمط حياته ارتفع شوي.
لكن الرجال مبسوط جداً جداً.
لكن الرجال مبسوط جداً جداً.
تعود الشخص هذا على نمط حياته الجديد.
السيارة الجديدة ماعاد فيها شيء مُثير لانه يروح ويجي عليها دايم والدور اللي استاجره ماصار يرفع من سعادته لانه تعود عليه والجوال كذلك.
انفخض مستوى السعادة عنده وصارت نفسيته عاديه.
السيارة الجديدة ماعاد فيها شيء مُثير لانه يروح ويجي عليها دايم والدور اللي استاجره ماصار يرفع من سعادته لانه تعود عليه والجوال كذلك.
انفخض مستوى السعادة عنده وصارت نفسيته عاديه.
لو ترقى هذا الشخص مره ثانيه وزاد دخله من الواضح انه مارح يكون سعيد لفترة طويلة لان ببساطة التعريف يشرح ذلك.
قيسوا هذي القصة على الاحداث الايجابيه او السلبيه في الحياة.
لو مريت بأي شكل من صعوبات الحياة وانت فاهم هذي الفكرة راح تكون واعي والتأثير النفسي اللي عليك بيكون أقل من اي شخص حصلت له ظروف زيك.
لو مريت بأي شكل من صعوبات الحياة وانت فاهم هذي الفكرة راح تكون واعي والتأثير النفسي اللي عليك بيكون أقل من اي شخص حصلت له ظروف زيك.
معرفة هذا المبدأ في حياتك وتغلبك عليه راح يخليك قنوع جداً وأي شيء يسعدك ويبسطك وتقدر تتحكم في مستوى سعادتك انت بنفسك لان هذا المفهوم ببساطة يعلمك ان بني آدم مايملي عينه الا التراب لو معه مليون يبغى مليونين ولو معه ثلاث يبغى أربع.
أتمنى تبحثون عن الموضوع اكثر لان الثريد قصير.
للاسف مافيه أي محتوى عربي له، اللي مهتم يبحث باليوتيوب له مقاطع وهذا كتاب يتكلم عن الموضوع بشكل عام بالانقليزي للي معاه لغه
للاسف مافيه أي محتوى عربي له، اللي مهتم يبحث باليوتيوب له مقاطع وهذا كتاب يتكلم عن الموضوع بشكل عام بالانقليزي للي معاه لغه
شكراً.
اللي عنده اسئلة يرسل بالدايركت.
اللي عنده اسئلة يرسل بالدايركت.
جاري تحميل الاقتراحات...