#الشخصية_الحدية. وصف الطبيب النفسي"جوناثان كيلرمان" للشخصية الحدية : أنهم الذين يشعرون بإكتئاب مزمن ، المدمنون عن قصد ، الذين يضطرون إلي العزلة والإنفصال هم من يخرجون من كارثة حت...

🛑 احذر (5) عادات تعكر المزاج وتجلب الإكتئاب لك، لتعرفها تابع الثريد 👇🏻

ثرد: أحيانًا أود ان أتراجع عما قلت وفعلت وأتمنى ان الايام تعود بي للوراء يصعب علي ان اتقبل خسارة وفقدان وابتعاد الناس بسبب حماقة قلتها او فعلتها بقصد او دون قصد مشكلتي عاطفتي وتف...

قبل خمسة أعوام أجبرت نفسي على عزلة اختيارية وكانت لمدة١٠٠ يوم وكتبت عنها في وسم #مئة_يوم_في_العزلة كانت تجربة جميلة جداً، أثرتني كثيراً، أعدت النظر لمسار حياتي، قرأت فيها كثيراً و...

ترجمة مبسطة لأهم قواعدالعزل الذاتي من المصدر التالي وهو موقع الحكومة البريطانية هاحط الترجمة في الثريد ده https://t.co/HpZZn8mwvc