تنظيم العواطف

"الذكاء العاطفي" يكتسب بالتعلم والتدريب وهنا خمس عناصر لو تم تطبيقها بشكل جيد ستلاحض التطور الذي سيضاف لقدراتك العاطفية الحاليه