5
سلاسل التغريدات
398
عدد المشاهدات
46.7K
متابعون
6.3K
تغريدة
سلاسل التغريدات
صباح الخير✨. كتبت بعض الأساليب التي أظنّها فعّالة ومفيدة لمن يعاني من قلق الدراسة والامتحانات:
بعض الأساليب الفعّالة للتعامل مع نوبات الذعر:
للخصوصية هيبة في داخلي لا أراها تنقص، ورغم الانفتاح العظيم هذا، مازلت أشيح ببصري عفويًا عند ظهور غرفة نومٍ لأحدهم أو أي مظهر خصوصية في هذا الفضاء الرقمي، وأشعر كل مرة أني تطفّلت عل...
يصيب الوسواس القهري الأطفال مثلما يصيب الكبار، لكن [وسواس الأفكار] أخفى لدى الأطفال أحيانًا لصعوبة التعبير، والخوف والحرج من بعض الأفكار، مثل الوساوس الجنسية ووساوس الاستهزاء والاع...
النزعة للكمال: «ثمّ إني، وكأن الناس في العالم الخارجي غير كافين، كان في جوفي شخص مثالي خاص بي أيضًا، مراقبُ امتحاناتٍ ما»