والتر كيتو🥑
لحظة✋🏼فتحتوا حسابي بالغلط؟أجل بتكون أحلى غلطة😎حسابي يسولف عن #الكيتو_دايت ،انستغرام: https://t.co/STYdAngiNC الاعلانات خاص📩
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
الْسَلٱمٌ:6ـَاـْيگمّ-ۈرζـْمّـٌة"ٱللـّہ"ﯙبُرگـّاتہ اليوم ١٤٤١/١٠/١٠هـ كملت عام كامل #كيتو حققت فيه شي كبير من ناحية نزول الوزن وشكل الجسم،،نزلت اكثر من ٤٠كيلو يا جماعة الحمدلله🤲🏼...
صباح الخير للجميع 🌹 ثريد بسيط عن اعراض #الكيتو وكيف تتغلب عليها: 1️⃣الشد العضلي=والسبب قلة تناول المغنيسيوم من الورقيات والافوكادو او نتناول مكمل مغنيسيوم ماليت او اسبارتيت او ست...
صباح الخيرات 🌷 عندي ( ثريد ) بسيط بس مهم جدًا لصحة الجسم والحمدلله شفت فوائده على نفسي . . . فوائد 🍎( خل التفاح )🍎 ••داخل الجسم وخارجه•• ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
9️⃣ كيفية التغلب على الآثار الجانبية لنظام #كيتو_دايت : ١-تناول كميات كافية من الماء يوميا على الأقل 3 لتر. ٢-إضافة كميات مناسبة من ملح الطعام إلى الأكل أكثر من المعتاد. ٣-بدء رجي...
اليوم ١٠ شوال راح ابدا برنامج حمية اسمه ( نظام الكيتو ) نظام رااائع بدون حرمان وهذا جدول يوضح لكم الاكل المسموح: #كيتو_دايت https://t.co/68Wi6LB9IJ