د.ندا الزايدي Dr.Nada Alzaidy
مقالات اسبوعية بقلم د. ندا الزايدي استشارية الطب النفسي
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
أمل وألم مفارقة حرفية لغوية، بسيطة في حروفها، عميقة في معناها ودامية في فحواها.. تستيقظ من فراش أرقه الصقيع والجفاف، وذهن ضاقت به الحلول واستنزفته مشاعر القلق من المجهول وأتعبه طو...
إلى أمل @ana_ok_ok طُلب مني الكتابة عن اليوم العالمي للصحة النفسية بحكم عملي كطبيبة نفسية ولم أجد ما أقول.. ولأن قلمي أعوج لا ينضح إلا بما تمليه علي مشاعري، فوجدتني عاجزة أن أخط...
الفلتر نحاول دوماً أن نبدو على شكل يختلف عن حقيقتنا، نجمل الصورة، نخفي العيوب، نضيف الرتوش، نعبث بالألوان، نمحي خطوط الزمان، ونتجرأ على تغيير المكان.. نخشى أن تفضحنا أعيننا، أن ي...
طعم البحر جلست قبالة الشاطئ أُحادث البحر وأستمع إلى أخباره.. حكى لي عن سكونه وهياجه، وأنه لا يكاد يستقر على حال، وأن ما بداخله من صراعات بين ساكني أعماقه لا تكاد تنتهي، وان البقاء...
من عَجَل بعد أن أتقن الحبو، بدأ يحاول الوقوف، ويستعجل بالخطوات المتعثرة، حتى إذا ما تمكن من المشي أخذ يحث الخُطى ليجري بأسرع ما يستطيع.. لا يهمه الوقوع! المهم أن يُسرع وهو لا يد...
كن عنيداً لطالما كان العناد خصلة تحتاج إلى تقويم، وتُتعب من يحملها وتُرهق من حوله.. ولكن.. ماذا لو عاندت الفشل ؟ وعاندت المرض ؟ واحببت الحياة..
حياة مؤجلة اركض لتجد الغد.. غداً سيكون أجمل.. الغد المشرق بانتظارك.. دائماً ما نطمح إلى الغد، ننتظره ونتوق إليه، نؤجل آمالنا وطموحاتنا إلى الغد الأجمل، إلى الغد المشرق الذي تختلف...
سبعون عذر كم من مرة غضبت من جار لك أخذ موقف سيارتك و حنقت عليه في سرك وكان الموقف كفيلاً بتخريب يومك بأكمله؟!
زمن الآليات أصبحنا نعيش في زمن الآليات.. نستيقظ يومياً على منبَهات هواتفنا المحمولة، فلم أعد أذكر متى كانت آخر مرة استخدمت فيها ساعة المنبه أو رأيتها في مكان؟ هل مازالت تباع في ال...
غرفة الإنتظار كنت أجلس في غرفة إنتظار الطبيب ومعي الرفيق الذي أصبح جزءاً لا يتجزأ منا والذي لا يمكننا الإستغناء عنه بأي حال من الأحوال، الهاتف المحمول الذي أصبح يزعجنا أكثر مما ي...
وقفة كلما تقدم بنا العمر ومضت السنون تراكمت علينا الخبرات التي غالبا ماتفضي بنا إلى النضج العقلي والعاطفي تراكمت أيضا علينا الهموم والخوف والأسى والفقد فهذه هي الحياة تجمع كل ال...