لاحظ وأحذر :
قد تعطي حكم لنفسك بالذكاء والأفضلية من خلال (ضعف) صحبتك التي تجالسها دائمًا ولكن عندما تصاحب أذكى وافضل منك بمراحل هنا تدرك نفسك بأنك ضعيف وتبدأ مسيرتك بالتطور والتقدم
لذلك كن مع أهل العلم .
قد تعطي حكم لنفسك بالذكاء والأفضلية من خلال (ضعف) صحبتك التي تجالسها دائمًا ولكن عندما تصاحب أذكى وافضل منك بمراحل هنا تدرك نفسك بأنك ضعيف وتبدأ مسيرتك بالتطور والتقدم
لذلك كن مع أهل العلم .
لاحظ واحذر :
الفراغ له طريقين :
-الأول :يؤديك إلى هدام المهمة والهمة فاتتجه إلى الحيرة وتطلق مشاعرك (زهق ملل طفش مالي خلق )
- الثاني : يؤديك إلى البناء لمهمة معينة وهمة عالية فاتتجه إلى الإنجاز وتطلق مشاعرك ( لذة استمتاع فرح شكر وامتنان)
الفارق بين الأول والثاني تفكيرك .
الفراغ له طريقين :
-الأول :يؤديك إلى هدام المهمة والهمة فاتتجه إلى الحيرة وتطلق مشاعرك (زهق ملل طفش مالي خلق )
- الثاني : يؤديك إلى البناء لمهمة معينة وهمة عالية فاتتجه إلى الإنجاز وتطلق مشاعرك ( لذة استمتاع فرح شكر وامتنان)
الفارق بين الأول والثاني تفكيرك .
لاحظ واحذر :
أكثر ما يقلقنا في حياتنا اليومية هو حكمنا على أشياء مستقبلية لم تحدث من قبل ونتصورها على أنها حقيقة واقعية فيحدث لأنفسنا :
١- خوف
٢- تردد
٣- إحباط
لذا فأن غالبية الخوف من المستقبل وهم والحذر والابتعاد من الوقوع فطانة وذكاء والأجمل والأسعد من يعيش لحظته.
أكثر ما يقلقنا في حياتنا اليومية هو حكمنا على أشياء مستقبلية لم تحدث من قبل ونتصورها على أنها حقيقة واقعية فيحدث لأنفسنا :
١- خوف
٢- تردد
٣- إحباط
لذا فأن غالبية الخوف من المستقبل وهم والحذر والابتعاد من الوقوع فطانة وذكاء والأجمل والأسعد من يعيش لحظته.
لاحظ وركز :
لاحظت بأن الذاكرة تخزن الأشياء الغريبة والغير منطقية وأعتقد أن السبب هو شيئ جديد على الدماغ نستنبط بأن الذاكرة تكره الروتين ، لما تذهب إلى عملك لن تركز كما لو ذهبت إلى جبل أو مكان غريب مالذي يحدث ؟ شعور واحساس وانتباه جديد
تريد تحفظ ذاكرتك أربطها بأشياء غير منطقية
لاحظت بأن الذاكرة تخزن الأشياء الغريبة والغير منطقية وأعتقد أن السبب هو شيئ جديد على الدماغ نستنبط بأن الذاكرة تكره الروتين ، لما تذهب إلى عملك لن تركز كما لو ذهبت إلى جبل أو مكان غريب مالذي يحدث ؟ شعور واحساس وانتباه جديد
تريد تحفظ ذاكرتك أربطها بأشياء غير منطقية
لاحظ وانتبه :
نصف الأكتئاب بعبارات أو مشاعر واحاسيس لأن ذلك يؤدي إلى جرح وضيق شديد للمكتئبين ، ضع نفسك بنفس المكتئبين ستجد الاعذار والعطف واللطف بهم .
*طريقة عقلانية لكي تشاهد تصور الألم ضع نفسك بأنفسهم من خلال سماعهم .
نصف الأكتئاب بعبارات أو مشاعر واحاسيس لأن ذلك يؤدي إلى جرح وضيق شديد للمكتئبين ، ضع نفسك بنفس المكتئبين ستجد الاعذار والعطف واللطف بهم .
*طريقة عقلانية لكي تشاهد تصور الألم ضع نفسك بأنفسهم من خلال سماعهم .
لاحظ وانتبه :
لاحظت احد زملاء العمل لاينتقد ولايذكر أسم أحد بسوء ودائماً يذكر الأشياء الحسنة والطيبة ، فوجدت سمعته انتشرت إلى الادارات الأخرى بشكل جميل ورائع وكلما ذكر أحد أسم هذا الرجل قالوا :
"الله يذكره بالخير والله أنه طيب "
فلاحظ وانتبه الحياة قصيرة والأيام معدودة .
لاحظت احد زملاء العمل لاينتقد ولايذكر أسم أحد بسوء ودائماً يذكر الأشياء الحسنة والطيبة ، فوجدت سمعته انتشرت إلى الادارات الأخرى بشكل جميل ورائع وكلما ذكر أحد أسم هذا الرجل قالوا :
"الله يذكره بالخير والله أنه طيب "
فلاحظ وانتبه الحياة قصيرة والأيام معدودة .
لاحظ وانتبه :
الأشياء السعيدة هي بالأشياء الغير روتينية المطر والسفر والانجاز وتحقيق الأهداف والعطاء بينما الروتين تكبل عليه التكرار والتكيف الذي افقد لذة معانيه .
لذلك جرّب من اليوم أن تفعل شيئاً جديدًا أو تترك شيئاً قديماً ولاحظ شعورك ويومك !
الأشياء السعيدة هي بالأشياء الغير روتينية المطر والسفر والانجاز وتحقيق الأهداف والعطاء بينما الروتين تكبل عليه التكرار والتكيف الذي افقد لذة معانيه .
لذلك جرّب من اليوم أن تفعل شيئاً جديدًا أو تترك شيئاً قديماً ولاحظ شعورك ويومك !
@hateloveblue يسعدني جدًا أن ما كُتب وجد بالواقع .
جاري تحميل الاقتراحات...