أمس اتفرجت فيلم What The Health المعروض على نيتفليكس وعندي تعليقات كتيييير على الفيلم الوثائقي! بس حابة أعرف منكم اش رأيكم فيه؟
١. صاحب فكرة الفيلم هو "صانع أفلام" لا يفقه في علم التغذية شيئًا ولا عنده أي خلفية في أنواع الأبحاث وأيها ممكن يُستند عليها ونقدر نطبقها
٢. بيحاول يوصل انو المنظمات الصحية أكذوبة وبتاخد فلوس انها تخبي الحقيقة. يتصل على "موظف استقبال" وبيسأل أسئلة علمية ولمن ما يرد يقول "شفتو"!
٣. يعني كأنك بتسأل البائع في ماكدونالدز كيف تحقيق الأرباح السنة دي؟ مو شغلته يعرف! ولمن يكون ما عندك أي خلفية علمية، طبيعي المنظمات ما تعبرك
٤. إنسان عنده اجندة بيحاول يوصلها وطريقة البحث عندو "جوجل" ويروح عند ناس حيوافقوه في بعض من الرأي وينسق كلامهم بطريقة توافقه
٥. المنظمة العالمية للصحة لمن صرحت بأن اللحوم المصنعة مسرطنة قارنت قوة الأبحاث بقوة الأبحاث المتعلقة بعلاقة سرطان الرئة بالتدخين
٦. ما قالت اللحوم زيها ذي الدخان! دا مو فاهم اي شي قالته المنظمة وحرف الكلام على كيفه وحسب فهمه الضئيل بالأبحاث العلمية
٧. مو أي بحث ينشره عالم أو منظمة صغيرة معناته المنظمات الكبيرة حتتبعه. في بروتوكول معين التوصيات وفريق علماء باحثين جدًا كبير يشتغل عليها
٨. علم التغذية من أصعب العلوم من ناحية الأبحاث لقلة وجود ال gold standard في الأبحاث من نوع randomized double blind controlled trials
٩. ليش؟ تخيل تجيب ألاف الناس وتقسمهم مجموعات وكل مجموعة تعطيهم نوع أكل معين وتدرس التطورات والتغييرات التي تحصل في جسمهم وتحاليلهم
١٠. صعب صح؟ وطبعا كمية المداخلات الي ممكن تعطل نتيجة البحث لا تحصى لأنه ببساطة ممكن الشخص يكذب في أكله إلا لو كان محبوس وانتا بتأكله! وغيرها
١١. كل الأبحاث تنصح باجتناب اللحوم المصنعة كالسجق وغيرها، السكر المكرر، الأملاح، وغيرها. دا شي مفروغ منه ومن زماااان ننصح فيه
١٢. والوسطية هي أفضل الحلول لأنها تساعد على الإستمرارية لكن قي أشخاص في الفيلم بيقولو الوسطية ما تجيب نتيجة ? غير المعلومات الغلط!
١٣. في واحد جا بيقول الدجاج لمرض السكر زي الخمر للمدمن! ? دا كلام يصدقه عقل؟ فين الأبحاث الي بتقول الكلام دا؟ اوه لا الشخص كان منتج أفلام
١٤. على العموم، التوصيات العالمية بتنصح بالأتي: اتباع أسلوب غذائي يركز على الخضار، الفواكه، والحبوب الكاملة بالإضافة إلى اللحوم البيضاء
١٥. والسمك، البقوليات، الزيوت الغير استوائية (يعني تجنب زيت جوز الهند ومثله)، والمسكرات مثل الجوز والحد من تناول السكريات واللحم الأحمر
مصدر التوصيات ? وممكن تبحث عنه في جوجل وبيطلعلكم
@MGBakri أسلوبه أبدا ما عجبني، غير بحثي على الإطلاق وحابب يوصل لنتيجة معينة والتصوير والطريقة كلها تدل على ذلك. كأكاديمية صعب علي أتقبل أسلوبه
@MGBakri فعلاً دخلت وشيكت عليها، وفِي نصائح ممكن أكون بأتفق معاها ونقاط أوافقه فيها وحتلاقيها في تغريداتي من زمان لكن الأسلوب الإخراجي ما ناسبني
@MGBakri وترا ما اكتشف الذرة! معروف اغلب الأمراض ممكن تجنبها والتوصيات في حالات مرضية معينة تعطي المريض فرصة يغير أسلوب حياته قبل البدء في العقاقير
١٦. وترا في التوصيات قبل بدء العلاج الدوائي في حالات معينة، يعطى المريض فرصة لتغيير أسلوب حياته ولو ما زبط، لازم دوا. لكن الحقيقة المرة هي
١٧. كتير مستعدين ياخدو دوا، لكن غير مستعد يغير أسلوب حياته ويبذل مجهود. أتمنى أشوف مجهود أكبر من المنظمات من دي الناحية لكن يرجع برضه للشخص
جاري تحميل الاقتراحات...