محمد العتيبي
محمد العتيبي

@mta__4

11 تغريدة 24 قراءة Jan 02, 2025
الدواء الأكثر تنوعا في العالم:
صودا الخبز.
يريدون منك أن تصدق أنه فقط للخبز...
ولكن هذا العنصر البسيط يمكن أن يفعل أشياء مذهلة لجسم الإنسان.
8 طرق لاستخدام صودا الخبز لتحسين صحتك:
للمعرفة أكثر تعال معي وتابـع الشرح 👇 x.com
1. يوازن الرقم الهيدروجيني:
صودا الخبز قلوية، مما يعني أنها تعادل الأحماض.
وهذا يساعد على تحقيق التوازن بين مناطق مختلفة من الجسم.
• الأطعمة الحمضية.
• حمض المعدة.
• تراكم الأحماض في الجلد.
x.com
حتى أن الناس يستخدمونه لموازنة درجة الحموضة الداخلية، وهو أمر بالغ الأهمية للصحة العامة
2. مضاد طبيعي للحموضة :
هل تعاني من حرقة المعدة أو الارتجاع الحمضي؟
قم بخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز في الماء لتحييد حمض المعدة.
يوفر هذا العلاج الطبيعي السريع راحة سريعة، مما يجعله خيارًا أكثر صحة من مضادات الحموضة المتاحة دون وصفة طبية.
x.com
3. الاستشفاء العضلي :
يمكن أن تكون صودا الخبز عنصرًا أساسيًا للتدريب والتعافي
يحيد تراكم حمض اللاكتيك مما يقلل من وجع العضلات ويزيد من القدرة على التحمل
من خلال تخزين تسمح لك صودا الخبز بما يلي:
•حاول بجهد أكبر
•تستمر لفترة أطول
•التعافي بشكل أسرع x.com
4. يقلل الالتهاب :
يمكن أن تساعد صودا الخبز في السيطرة على الالتهاب الذي يسبب العديد من الأمراض المزمنة.
شرب كوب من الماء مع كمية صغيرة من صودا الخبز يمكن أن:
• تقليل آلام المفاصل.
• تقليل التورم.
• تحسين القدرة على الحركة.
التهاب أقل = حياة أفضل. x.com
5. يحسن وظائف الكلى :
الكلى السليمة ضرورية لتصفية السموم من الدم.
تساعد صودا الخبز على موازنة الأحماض في الدم، مما يزيل بعض الضغط عن الكلى.
في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض وظائف الكلى، يمكن أن يؤخر تطور x.com
6. صحة الفم:
صودا الخبز هي وسيلة طبيعية للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
تنظيف أسنانك به يمكن أن:
• تقليل البلاك.
• تحديث التنفس.
• تبييض الأسنان.
• تحييد الأحماض في الفم.
ولهذا السبب فهو عنصر شائع في العديد من معاجين الأسنان...
يعمل. x.com
7. مزيل العرق الطبيعي :
هل تحتاج إلى حل سريع أو ترغب في تجنب المواد الكيميائية الموجودة في مزيلات العرق التجارية؟
تعمل صودا الخبز على تحييد الرائحة بشكل طبيعي.
. x.com
ما عليك سوى تطبيق القليل تحت الإبطين للتحكم في الرائحة بشكل بسيط وفعال وخالي من المواد الكيميائية
8. يساعد على الهضم :
هل تشعر بالانتفاخ أو الركود بعد تناول الوجبة؟
القليل من صودا الخبز في الماء يمكن أن يوازن حموضة المعدة ويساعد على الهضم وتكسير الطعام وتخفيف الانزعاج. x.com

جاري تحميل الاقتراحات...