1
انتفاخ وتورم الأطراف
هي حالة ناتجة عن تراكم السوائل في الأنسجة، غالبًا ما تظهر في الأطراف السفلية مثل الساقين أو القدمين أو الذراعين
توجد العديد من الأسباب للوذمة المحيطية:
١- قد تكون نتيجة احتباس سوائل بسيط وغير ضار، يزول من تلقاء نفسه، ويحدث بسبب:الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة x.com
انتفاخ وتورم الأطراف
هي حالة ناتجة عن تراكم السوائل في الأنسجة، غالبًا ما تظهر في الأطراف السفلية مثل الساقين أو القدمين أو الذراعين
توجد العديد من الأسباب للوذمة المحيطية:
١- قد تكون نتيجة احتباس سوائل بسيط وغير ضار، يزول من تلقاء نفسه، ويحدث بسبب:الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة x.com
2
التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية أو الحمل وتناول كميات كبيرة من الصوديوم.
٢- قد تكون بسبب مرض أساسي، مثل:
-الفشل الوريدي: عندما لا تتمكن الأوردة من نقل الدم إلى القلب بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى تراكم الدم في الساق وتدفق السوائل إلى الأنسجة.
التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية أو الحمل وتناول كميات كبيرة من الصوديوم.
٢- قد تكون بسبب مرض أساسي، مثل:
-الفشل الوريدي: عندما لا تتمكن الأوردة من نقل الدم إلى القلب بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى تراكم الدم في الساق وتدفق السوائل إلى الأنسجة.
3
-فشل القلب: عندما يكون القلب ضعيفًا جدًا لضخ الدم بشكل جيد، مما يؤدي إلى تجمع الدم وتسربه إلى الأنسجة المحيطة، مما يسبب تورمًا في الساقين أو البطن.
-أمراض الكلى: عندما تتلف الكلى، فإنها لا تستطيع إزالة كمية كافية من الماء والصوديوم من الجسم، مما يؤدي إلى الوذمة في الساقين
-فشل القلب: عندما يكون القلب ضعيفًا جدًا لضخ الدم بشكل جيد، مما يؤدي إلى تجمع الدم وتسربه إلى الأنسجة المحيطة، مما يسبب تورمًا في الساقين أو البطن.
-أمراض الكلى: عندما تتلف الكلى، فإنها لا تستطيع إزالة كمية كافية من الماء والصوديوم من الجسم، مما يؤدي إلى الوذمة في الساقين
4
-أمراض الكبد: تليف الكبد يمكن أن يسبب الوذمة في البطن (الاستسقاء)، وقد يتسبب أيضًا في تسرب السوائل إلى الأنسجة المحيطة.
٣- قد تكون نتيجة تأثير جانبي لأدوية معينة، مثل: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، أدوية مضادة لارتفاع ضغط الدم مثل مثبطات قنوات الكالسيوم،
-أمراض الكبد: تليف الكبد يمكن أن يسبب الوذمة في البطن (الاستسقاء)، وقد يتسبب أيضًا في تسرب السوائل إلى الأنسجة المحيطة.
٣- قد تكون نتيجة تأثير جانبي لأدوية معينة، مثل: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، أدوية مضادة لارتفاع ضغط الدم مثل مثبطات قنوات الكالسيوم،
5
الكورتيكوستيرويدات، مضادات الاكتئاب، مضادات الذهان.
اعراض الوذمة المحيطية:
تورم في المنطقة المصابة، شعور بالثقل أو الازدحام في الأطراف، وجود أثر عند الضغط على الوذمة وقد يشعر الجلد بشد أو لمعان.
يتم علاج الوذمة بناء على نوعها:
١-الوذمة الناتجة عن احتباس الماء عادةً ما
الكورتيكوستيرويدات، مضادات الاكتئاب، مضادات الذهان.
اعراض الوذمة المحيطية:
تورم في المنطقة المصابة، شعور بالثقل أو الازدحام في الأطراف، وجود أثر عند الضغط على الوذمة وقد يشعر الجلد بشد أو لمعان.
يتم علاج الوذمة بناء على نوعها:
١-الوذمة الناتجة عن احتباس الماء عادةً ما
6
تختفي من تلقاء نفسها، يمكنك تغيير نمط حياتك مثل تقليل تناول الملح، البقاء نشطًا وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
٢-الوذمة الناتجة عن حالة صحية أخرى يتم علاجها من خلال معالجة الحالة الأساسية، إدارة مشاكل القلب أو الكلى أو الكبد يمكن أن يساعد في تقليل احتباس السوائل.
تختفي من تلقاء نفسها، يمكنك تغيير نمط حياتك مثل تقليل تناول الملح، البقاء نشطًا وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
٢-الوذمة الناتجة عن حالة صحية أخرى يتم علاجها من خلال معالجة الحالة الأساسية، إدارة مشاكل القلب أو الكلى أو الكبد يمكن أن يساعد في تقليل احتباس السوائل.
7
٣- يمكن استخدام أدوية مثل المدرات للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم رغم ما فيها من اثار جانبيه الا انها تعتبر حل مؤقت.
٤- يمكن استخدام الجوارب الضاغطة لتحسين تدفق الدم إلى الساقين وتقليل التورم.
٥- رفع الساقين يمكن أن يقلل من تراكم السوائل.
٣- يمكن استخدام أدوية مثل المدرات للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم رغم ما فيها من اثار جانبيه الا انها تعتبر حل مؤقت.
٤- يمكن استخدام الجوارب الضاغطة لتحسين تدفق الدم إلى الساقين وتقليل التورم.
٥- رفع الساقين يمكن أن يقلل من تراكم السوائل.
8
لحسن الحظ انه يمكن الوقاية من الوذمة، من خلال:
- تقليل تناول الصوديوم والحفاظ على نظام غذائي صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام؛ تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- رفع الساقين عدة مرات في اليوم.
- الحفاظ على وزن صحي.
- ارتداء الجوارب الضاغطة.
- معالجة الحالات الصحية الأساسية.
لحسن الحظ انه يمكن الوقاية من الوذمة، من خلال:
- تقليل تناول الصوديوم والحفاظ على نظام غذائي صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام؛ تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- رفع الساقين عدة مرات في اليوم.
- الحفاظ على وزن صحي.
- ارتداء الجوارب الضاغطة.
- معالجة الحالات الصحية الأساسية.
جاري تحميل الاقتراحات...