5 تغريدة 38 قراءة Dec 07, 2024
痔疮:原因和预防
一位男性在成功手术后分享了他的痔疮经历,并发誓再也不把手机带进厕所
据他所说,这是他的主要风险因素
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痔疮是直肠下部或肛门外部的静脉肿胀 它们会引起疼痛、出血和肛门瘙痒
痔疮可能很轻微,可以通过家庭疗法解决,但在更严重的情况下,需要用医疗手段解决
痔疮的症状
- 瘙痒或刺激:通常持续发生在肛门区域
- 疼痛:尤其是在排便时发生的疼痛或酸痛
- 出血:可能会在粪便中或擦拭后在卫生纸上观察到血迹
- 肿块:在外部痔疮中,可能会在肛门周围观察到明显的肿块
- 粪便渗漏:在一些严重情况下,粪便可能会不自主地渗漏
- 肿胀:你可能会注意到该区域的静脉发炎
痔疮的类型
1. 内痔:这种类型位于直肠内部,通常不可见。由于该区域的痛觉神经较少,因此通常不会引起疼痛。然而,它们仍可能导致出血和脱垂等症状
2. 外痔:位于肛门周围的皮肤下,通常可见。由于痛觉神经较多,外痔伴有更明显的疼痛和其他症状,如肿胀、持续瘙痒或刺激以及出血
3. 血栓性痔疮:这种类型可以是内痔或外痔,当痔疮内形成血栓时发生。通常是最痛苦的类型,伴有更多的肿胀,肛门附近出现硬块和出血
痔疮的原因和风险因素
人们患痔疮的原因是肛门或直肠周围的静脉充血扩张
以下是一些原因
- 排便时用力:特别是对于便秘的人来说,用力越大对静脉的压力越大
- 慢性腹泻:由于频繁排便可能会增加压力
- 长时间久坐:久坐尤其是在如厕时会对静脉施加压力
- 肛交:这种行为会直接对静脉施加压力
- 肥胖:过多的体重对静脉施加压力
- 怀孕:由于子宫增大对静脉施加的压力增加
- 衰老:肛门和直肠的支持组织的弱化可能增加风险
- 低纤维饮食:这可能导致便秘和用力
- 重物搬运:体力活动中的用力可能增加风险
如果不治疗会出现的并发症
- 贫血:可能由于长期失血而发生
- 裂口和瘘管:这是肛门内壁的撕裂或肛门与直肠之间的异常连接
- 血栓性痔疮:血栓可能导致剧烈疼痛和肿胀
- 肛门脱垂:当痔疮存在时间过长时,它们可能会伸展并在肛门外膨出
治疗方法
- 家庭疗法:增加纤维摄入量,保持水分,使用非处方治疗
- 医疗程序:对于严重病例,可能需要手术
如果你有痔疮,请这样做
- 保持充足的水分:喝大量的液体以防止便秘
- 避免用力:有便意时使用厕所,避免在厕所上坐太久;不要带手机进去
- 增加纤维摄入:多吃水果、蔬菜和全谷物以保持粪便柔软
- 使用非处方治疗:乳膏、软膏和栓剂可能有帮助
- 考虑坐浴:每天多次在温水中浸泡10-15分钟可以帮助减少肿胀和不适
- 保持健康体重:减轻多余体重可以减少静脉压力
预防措施
- 定期锻炼
- 避免用力过度
- 多吃富含纤维的食物
- 保持健康体重
- 养成良好的如厕习惯
痔疮带来的痛苦和不适是您不想经历的,请采纳这些建议并保持健康
原作者 @celebritypharm

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