اي خلل يحدث في حياتنا سواء كان على مستوى
العلاقات او الصحة ، او المال ، او اي معيقات تحدث
في حياتنا سببه الرئيسي هو عدم الشعور بالإمتنان لكل
شيء . قلة الإمتنان تعزز شعور القلة والحرمان من
كل شيء . والحسد 🧿 سببه الجوهري هو فقدان الشعور
بالإمتنان والتدفق والبركة … !
العلاقات او الصحة ، او المال ، او اي معيقات تحدث
في حياتنا سببه الرئيسي هو عدم الشعور بالإمتنان لكل
شيء . قلة الإمتنان تعزز شعور القلة والحرمان من
كل شيء . والحسد 🧿 سببه الجوهري هو فقدان الشعور
بالإمتنان والتدفق والبركة … !
٢ عندما تعزز الإمتنان وتعيشه فإن ذبذباتك سترتفع
وطاقتك كذلك ستتغير ، ووعيك سيتوسع ، و ستعيش
الوفرة في كل شيء ، وستختبر بالتالي قوة الآن ، وجذبك
للأشياء سيكون اقوى ، والإمتنان يجعلك تركز على ما تريده
وليس على ما لا تريده ‼️. وبالإمتنان تزداد النعم والبركة
في حياتك .
وطاقتك كذلك ستتغير ، ووعيك سيتوسع ، و ستعيش
الوفرة في كل شيء ، وستختبر بالتالي قوة الآن ، وجذبك
للأشياء سيكون اقوى ، والإمتنان يجعلك تركز على ما تريده
وليس على ما لا تريده ‼️. وبالإمتنان تزداد النعم والبركة
في حياتك .
٣ اجعلها عادة لممارسة الإمتنان لمدة ٢١ يوم .
تمرين الإمتنان :
1️⃣ اجلس في مكانك الهاديء والمريح .
2️⃣ اغمض عينيك واسترخِ .
3️⃣ استشعر بطاقة السعادة والراحة والهدوء .
4️⃣ الآن كن ممتناً لكل شيء تملكه في حياتك .
( أنا ممتن لنعمة الوعي ولأفكاري الإيجابية )
تمرين الإمتنان :
1️⃣ اجلس في مكانك الهاديء والمريح .
2️⃣ اغمض عينيك واسترخِ .
3️⃣ استشعر بطاقة السعادة والراحة والهدوء .
4️⃣ الآن كن ممتناً لكل شيء تملكه في حياتك .
( أنا ممتن لنعمة الوعي ولأفكاري الإيجابية )
٤ أنا ممتن لسلامة حواسي ولكل عضو في جسدي
ولكل ذرة فيه .
أنا ممتن لأصدقائي الإيجابين .
أنا ممتن لروحي .
أنا ممتن لنعمة الأمان .
أنا ممتن للخير الذي يتدفق في عالمي .
أنا ممتن لوطني .
أنا ممتن للطعام والشراب الذي أتناوله .
أنا ممتن لرسائل جسدي .
ولكل ذرة فيه .
أنا ممتن لأصدقائي الإيجابين .
أنا ممتن لروحي .
أنا ممتن لنعمة الأمان .
أنا ممتن للخير الذي يتدفق في عالمي .
أنا ممتن لوطني .
أنا ممتن للطعام والشراب الذي أتناوله .
أنا ممتن لرسائل جسدي .
٥ انا ممتن للاشخاص الاشرار في حياتي
فمنْ خلالهم فهمت اخطائي وفهمت
الرسائل الكونية التي كنتُ بحاجة لفهمها .
٦ أنا ممتن لنعم الله جميعها .
5️⃣ الآن استشعر بطاقة من النور⚡️ تدخل
من النافوخ و تتغلغل في كل خلية في جسدك .
فمنْ خلالهم فهمت اخطائي وفهمت
الرسائل الكونية التي كنتُ بحاجة لفهمها .
٦ أنا ممتن لنعم الله جميعها .
5️⃣ الآن استشعر بطاقة من النور⚡️ تدخل
من النافوخ و تتغلغل في كل خلية في جسدك .
6️⃣ الآن ركز على التنفس الطاقي : شهيق من الانف
وزفير من الفم .
7️⃣ الآن افتح عينيك بكل سعادة ومحبة .
( طبق هذا التمرين لمدة ٢١ يوم .
وزفير من الفم .
7️⃣ الآن افتح عينيك بكل سعادة ومحبة .
( طبق هذا التمرين لمدة ٢١ يوم .
جاري تحميل الاقتراحات...