الفرق بين “اضطراب ثنائي القطب” و”اضطراب الشخصية الحدية”
الاضطراب ثنائي القطب (Bipolar Disorder) – تقلبات مزاجية حادة وتأثيرها على الحياة اليومية 🎢
الشخص اللي عنده اضطراب ثنائي القطب يمر بحالتين مختلفتين تمامًا: نوبات الهوس (mania) ونوبات الاكتئاب (depression).
الاضطراب ثنائي القطب (Bipolar Disorder) – تقلبات مزاجية حادة وتأثيرها على الحياة اليومية 🎢
الشخص اللي عنده اضطراب ثنائي القطب يمر بحالتين مختلفتين تمامًا: نوبات الهوس (mania) ونوبات الاكتئاب (depression).
في فترة الهوس، بيكون عنده طاقة كبيرة جدًا، لدرجة إنه ممكن يتخذ قرارات متهورة، زي الإنفاق المفرط أو اتخاذ قرارات غير عقلانية في حياته. لكن بعد فترة، يدخل في مرحلة الاكتئاب اللي بيحس فيها بالحزن العميق، والفراغ، وعدم الرغبة في فعل أي شيء. زي واحد يمشي في الحياة بشكل آلي، ما عن...
ما عنده طاقة أو رغبة في التواصل مع الناس.
الأعراض النفسية:
•نوبات الهوس:
•زيادة الطاقة والنشاط بشكل غير طبيعي.
•شعور مفرط بالثقة بالنفس.
•الاندفاع: التصرفات اللي ما فيها تفكير منطقي، مثل شراء أشياء غير ضرورية أو السفر فجأة.
.
•قلة النوم لكن مع زيادة النشاط.
الأعراض النفسية:
•نوبات الهوس:
•زيادة الطاقة والنشاط بشكل غير طبيعي.
•شعور مفرط بالثقة بالنفس.
•الاندفاع: التصرفات اللي ما فيها تفكير منطقي، مثل شراء أشياء غير ضرورية أو السفر فجأة.
.
•قلة النوم لكن مع زيادة النشاط.
•نوبات الاكتئاب:
•شعور عميق بالحزن، فقدان الأمل، والانعزال.
•انخفاض حاد في الطاقة، مش قادر يكمل أي مهام يومية.
•فقدان الرغبة في الأنشطة اللي كانت ممتعة له في السابق.
•أفكار انتحارية أحيانًا بسبب الإحساس بعدم الجدوى.
•شعور عميق بالحزن، فقدان الأمل، والانعزال.
•انخفاض حاد في الطاقة، مش قادر يكمل أي مهام يومية.
•فقدان الرغبة في الأنشطة اللي كانت ممتعة له في السابق.
•أفكار انتحارية أحيانًا بسبب الإحساس بعدم الجدوى.
اضطراب الشخصية الحدية (BPD) – الاضطراب العاطفي اللي يأثر في العلاقات الشخصية
اضطراب الشخصية الحدية مو زي ثنائي القطب، لكن الشخص المصاب يعاني من تقلبات عاطفية شديدة. يعني ممكن يمر بحالة من الحب المفرط تجاه شخص معين، وفجأة وبسبب تصرف بسيط، ينتقل لحالة من الكراهية الشديدة.
اضطراب الشخصية الحدية مو زي ثنائي القطب، لكن الشخص المصاب يعاني من تقلبات عاطفية شديدة. يعني ممكن يمر بحالة من الحب المفرط تجاه شخص معين، وفجأة وبسبب تصرف بسيط، ينتقل لحالة من الكراهية الشديدة.
بيكون عنده خوف شديد من الهجر أو الإحساس بالوحدة، فالعلاقات بالنسبة له مو ثابتة. مو قادر يثق في الناس بسهولة ودايمًا يشعر إنه في خطر من فقدان الأشخاص المهمين في حياته.
الأعراض النفسية:
•التقلبات العاطفية:
•تغييرات سريعة جدًا في المشاعر. ممكن يحس بحب كبير لشخص في لحظة...
الأعراض النفسية:
•التقلبات العاطفية:
•تغييرات سريعة جدًا في المشاعر. ممكن يحس بحب كبير لشخص في لحظة...
ثم يبدأ يكره الشخص نفسه في اللحظة التالية.
•خوف دائم من الهجر: هذا الخوف بيخليه يتصرف بشكل مبالغ فيه أو يبادر بالتخلي عن الناس اللي حوله خوفًا من أن يكونوا هم اللي يتركوه.
•الشعور العميق بالفراغ الداخلي أو الألم العاطفي اللي مش قادر يعبر عنه.
•خوف دائم من الهجر: هذا الخوف بيخليه يتصرف بشكل مبالغ فيه أو يبادر بالتخلي عن الناس اللي حوله خوفًا من أن يكونوا هم اللي يتركوه.
•الشعور العميق بالفراغ الداخلي أو الألم العاطفي اللي مش قادر يعبر عنه.
الاندفاعات السلوكية:
•إيذاء النفس بشكل متكرر (مثل القطع أو غيره) نتيجة لتصعيد مشاعر الغضب أو الإحباط.
•الدخول في علاقات سامة وغير صحية، وبناء علاقات مفرطة أو متقلبة على أساس الخوف من الوحدة.
•إيذاء النفس بشكل متكرر (مثل القطع أو غيره) نتيجة لتصعيد مشاعر الغضب أو الإحباط.
•الدخول في علاقات سامة وغير صحية، وبناء علاقات مفرطة أو متقلبة على أساس الخوف من الوحدة.
الفرق الجوهري بين الاضطرابين – كيف نقدر نميز بينهم؟ 🤔
•تقلبات المزاج:
•ثنائي القطب: التقلبات تكون أكثر وضوحًا بين نوبات الهوس والاكتئاب، وفي أغلب الأحيان تكون هناك فترات من الاستقرار، يعني ممكن الشخص يعيش فترة طويلة بشكل طبيعي بين النوبات.
•تقلبات المزاج:
•ثنائي القطب: التقلبات تكون أكثر وضوحًا بين نوبات الهوس والاكتئاب، وفي أغلب الأحيان تكون هناك فترات من الاستقرار، يعني ممكن الشخص يعيش فترة طويلة بشكل طبيعي بين النوبات.
•الشخصية الحدية: التقلبات العاطفية سريعة جدًا. يعني في يوم واحد ممكن يشعر الشخص بكل المشاعر ذي: من الحب العميق إلى الكراهية الشديدة بسبب موقف صغير جدًا. مشاعرهم غالبًا مو مرتبطة بتغييرات كبيرة، بل بتأثيرات اللحظة.
•العلاقات الاجتماعية:
•ثنائي القطب: في فترات الاستقرار، الشخص ممكن يبني علاقات طبيعية ومستقرة. لكن في فترات الهوس أو الاكتئاب، هذه العلاقات تتأثر بشكل كبير.
•الشخصية الحدية: علاقاته مو مستقرة بشكل مستمر. العلاقة تكون مليئة بالتقلبات. في لحظة يكون الشخص في قمة الحب وفي..
•ثنائي القطب: في فترات الاستقرار، الشخص ممكن يبني علاقات طبيعية ومستقرة. لكن في فترات الهوس أو الاكتئاب، هذه العلاقات تتأثر بشكل كبير.
•الشخصية الحدية: علاقاته مو مستقرة بشكل مستمر. العلاقة تكون مليئة بالتقلبات. في لحظة يكون الشخص في قمة الحب وفي..
اللحظة التالية يكون الشخص في حالة غضب أو رفض تام
الاندفاعية:
ثنائي القطب: الاندفاع يكون مرتبط بنوبة الهوس فقط، ويختفي بعد انتهاء النوبة.
الشخصية الحدية: الاندفاع هنا مستمر ويمكن أن يكون جزءًا من شخصيته، فهو ناتج عن تقلبات عاطفية متكررة ومشاعر متناقضة نحو الذات أو الآخرين
الاندفاعية:
ثنائي القطب: الاندفاع يكون مرتبط بنوبة الهوس فقط، ويختفي بعد انتهاء النوبة.
الشخصية الحدية: الاندفاع هنا مستمر ويمكن أن يكون جزءًا من شخصيته، فهو ناتج عن تقلبات عاطفية متكررة ومشاعر متناقضة نحو الذات أو الآخرين
الأسباب والعوامل المسببة: هل في سبب واضح؟ 📊
•ثنائي القطب (Bipolar Disorder):
•وراثي: إذا كان في العائلة شخص مصاب، فإن احتمالية الإصابة ترتفع.
•كيميائي: يوجد خلل في بعض المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والدوبامين اللي تأثر على المزاج العام للشخص وتؤدي لتقلباته.
•ثنائي القطب (Bipolar Disorder):
•وراثي: إذا كان في العائلة شخص مصاب، فإن احتمالية الإصابة ترتفع.
•كيميائي: يوجد خلل في بعض المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والدوبامين اللي تأثر على المزاج العام للشخص وتؤدي لتقلباته.
•الشخصية الحدية (BPD):
•صدمات الطفولة: زي العنف الجسدي أو العاطفي، الإهمال أو فقدان شخص عزيز في فترة مبكرة من الحياة. هذه الصدمات تترك أثرًا كبيرًا على الشخص وتجعله يعاني من قلة الثقة بالآخرين.
•صدمات الطفولة: زي العنف الجسدي أو العاطفي، الإهمال أو فقدان شخص عزيز في فترة مبكرة من الحياة. هذه الصدمات تترك أثرًا كبيرًا على الشخص وتجعله يعاني من قلة الثقة بالآخرين.
•عوامل عصبية: في بعض الأبحاث اللي بتقول إن هناك نشاطًا غير طبيعي في مناطق معينة من الدماغ، اللي بتتحكم في العواطف والانفعالات.
5. العلاج – كيف نقدر نساعدهم؟💊🧠
•ثنائي القطب(Bipolar Disorder):
•العلاج الدوائي: الأدوية زي الليثيوم ومضادات الاكتئاب بتساعد على تنظيم المزاج.
•العلاج السلوكي المعرفي(CBT): مهم جدًا لتحسين قدرة الشخص على التعامل مع نوباته وتقليل الأعراض اللي بتظهر أثناء الهوس والاكتئاب.
•ثنائي القطب(Bipolar Disorder):
•العلاج الدوائي: الأدوية زي الليثيوم ومضادات الاكتئاب بتساعد على تنظيم المزاج.
•العلاج السلوكي المعرفي(CBT): مهم جدًا لتحسين قدرة الشخص على التعامل مع نوباته وتقليل الأعراض اللي بتظهر أثناء الهوس والاكتئاب.
الشخصية الحدية (BPD):
•العلاج السلوكي الجدلي (DBT): العلاج ذا هو الأفضل، لأنه يركز على مساعدة الشخص في تنظيم مشاعره، والتعامل مع صدمات الماضي، وتعزيز مهاراته في بناء علاقات صحية.
•العلاج السلوكي الجدلي (DBT): العلاج ذا هو الأفضل، لأنه يركز على مساعدة الشخص في تنظيم مشاعره، والتعامل مع صدمات الماضي، وتعزيز مهاراته في بناء علاقات صحية.
العلاج النفسي المكثف: يركز على مساعدة الشخص في التعامل مع مشاعره العميقة، وتقليل التصرفات الاندفاعية، مثل إيذاء النفس.
جاري تحميل الاقتراحات...