1️⃣
ليست فقط لحصوات الكلى
فوائد بذور الخلة وكيفية استخدامها
بذور الخلة هي كنوز صغيرة مليئة بالفوائد الصحية، وقد استخدمت في طب الاعشاب لعلاج العديد من الحالات.
الفوائد الصحية لبذور الخلة:
صحة الجهاز التنفسي: تساعد على توسيع الشعب الهوائية وتخفيف أعراض الربو والسعال المزمن.
ليست فقط لحصوات الكلى
فوائد بذور الخلة وكيفية استخدامها
بذور الخلة هي كنوز صغيرة مليئة بالفوائد الصحية، وقد استخدمت في طب الاعشاب لعلاج العديد من الحالات.
الفوائد الصحية لبذور الخلة:
صحة الجهاز التنفسي: تساعد على توسيع الشعب الهوائية وتخفيف أعراض الربو والسعال المزمن.
2️⃣
صحة القلب والأوعية الدموية:لانها مدره للبول فهي تساعد على خفض ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، وتقوية عضلة القلب.
صحة الجهاز الهضمي: تساعد على تحسين الهضم، وتخفيف الانتفاخ والغازات، وقد تساعد في علاج بعض مشاكل القولون.
صحة الكلى: تساعد على طرد السموم من
صحة القلب والأوعية الدموية:لانها مدره للبول فهي تساعد على خفض ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، وتقوية عضلة القلب.
صحة الجهاز الهضمي: تساعد على تحسين الهضم، وتخفيف الانتفاخ والغازات، وقد تساعد في علاج بعض مشاكل القولون.
صحة الكلى: تساعد على طرد السموم من
3️⃣
الجسم، وتقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى ومن هنا اتت شهرتها .
صحة الجلد: تساعد في علاج بعض مشاكل الجلد مثل البهاق والصدفية.
مضادة للالتهابات: تحتوي على مركبات لها خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعلها مفيدة في علاج العديد من الحالات الالتهابية.
مسكنة للآلام:تساعد في تخفيف آلام
الجسم، وتقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى ومن هنا اتت شهرتها .
صحة الجلد: تساعد في علاج بعض مشاكل الجلد مثل البهاق والصدفية.
مضادة للالتهابات: تحتوي على مركبات لها خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعلها مفيدة في علاج العديد من الحالات الالتهابية.
مسكنة للآلام:تساعد في تخفيف آلام
4️⃣
العضلات والمفاصل لذلك تقلل الالم في المغص الكلوي.
مضادة للأكسدة: تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
كيفية استخدام بذور الخلة:
يمكن استخدام بذور الخلة بعدة طرق، منها:
المشروب: غلي بذور الخلة في الماء وشرب المنقوع وفي حالة حصوات الكلى تشرب عصير ليمون
العضلات والمفاصل لذلك تقلل الالم في المغص الكلوي.
مضادة للأكسدة: تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
كيفية استخدام بذور الخلة:
يمكن استخدام بذور الخلة بعدة طرق، منها:
المشروب: غلي بذور الخلة في الماء وشرب المنقوع وفي حالة حصوات الكلى تشرب عصير ليمون
5️⃣
طحن البذور وإضافتها إلى العصائر أو الزبادي طعمها مر .
الزيت: استخدام زيت بذور الخلة في تدليك الجسم.
المكملات الغذائية: تناول كبسولات أو أقراص تحتوي على بذور الخلة مع اعشاب اخرى حسب الحاجه.
في حال حصوات الكلى تستعمل كوب كل ١٢ ساعه ويجب عدم تجاوز الجرعات لتفادي اي اثار جانبيه.
طحن البذور وإضافتها إلى العصائر أو الزبادي طعمها مر .
الزيت: استخدام زيت بذور الخلة في تدليك الجسم.
المكملات الغذائية: تناول كبسولات أو أقراص تحتوي على بذور الخلة مع اعشاب اخرى حسب الحاجه.
في حال حصوات الكلى تستعمل كوب كل ١٢ ساعه ويجب عدم تجاوز الجرعات لتفادي اي اثار جانبيه.
جاري تحميل الاقتراحات...