فارس | NoFap
فارس | NoFap

@NoFap__1

10 تغريدة 21 قراءة Aug 22, 2024
○ ثريد :
ماهي تجربة صندوق سكنر 📦؟
وما علاقتها بالسلوك البشري وإدمان السوشل ميديا ومقاطع الريلز والألعاب ؟
" فضل التغريدة وتابع "
صندوق سكنر هي تجربة قام بها عالم النفس الأميركي فريدريك سكنر
استخدم سكنر الحمام في تجربته لاثبات مايسمى بالتعلم الشرطي (الاشتراط الاجرائي)
وضع سكنر حمامة 🕊 في صندوق وفي داخل الصندوق يوجد زر كلما نقرت عليه الحمامة ظهرت فتحة صغيرة بداخلها طعام (المكافأة)
فكلما جاعت الحمامة نقرت على الزر لتحصل على الطعام، إلى هنا لا يوجد شيء جديد..
لكن عندما قام سكنر بتغيير التجربة وجعلها أكثر عشوائية، أي بمعنى أنه في كل مره كان يغير مقدار المكافأة وعدد مرات تكرارها، فمثلًا إذا كان في المره الأولى يقدم لها الطعام بعد 15 ضغطة ..
في المره الثانية من الممكن يقدمه لها بعد عشرين ضغطة، أو أن لا يقدمه تمامًا
أي أن المكافأة أصبحت غير متوقعة وعشوائية، وهذا جعل الحمام تضغط على الزر طوال الوقت حتى وهي ليست جائعة، أي أنها أدمنت الفعل نفسه بغض النظر عن النتيجة
🔬 التفسير العلمي للتجربة:
الحصول على المكافأة الغير متوقعة يؤدي إلى إفراز المخ لهرمون الدوبامين (هرمون الرغبة أو التحفيز) بمعدل أكبر من لو كانت المكافأة متوقعة
عندما يكون الفعل سهل الوصول إليه وتكراره، يجعل احتمالية إدمانه أكبر
بعد عدة مرات من تكرار الفعل والحصول على المكافأة، يتم إفراز الدوبامين قبل الحصول على المكافأة، وذلك لتحفيز الاستمرار على السلوك..
ما علاقة هذا بإدمان السوشل الميديا والألعاب ؟
تعمل مواقع التواصل الاجتماعي بنفس الطريقة التي يعمل بها صندوق سكنر
طريقة تصفحنا لسوشل ميديا (طريقة سهلة و بسيطة) عن طريق تمرير أصابعنا على الشاشة، المواضيع، الصور والفيديوهات التي نحصل عليها من وقت لآخر هي المكافأة الغير متوقعة
وبالتالي نكرر الفعل لفترات طويلة لأن دماغنا أدمن الفعل وأصبح الدوبامين يفرز فقط لتوقع أن هناك مكافأة ستأتي
نفس الفكرة تنطبق على بعض الألعاب، تستخدم الشركات ومصممين الألعاب هذه التجربة لتجذب أكبر عدد ممكن من المستخدمين وحثهم على اللعب لأطول فترة ممكنة، حتى وإن كانت اللعبة مملة
وفي الأخير
هل هذا يعني عدم قدرتنا على السيطرة على أفعالنا باعتبارنا ضحايا لتجربة سكنر ؟
بالتأكيد لا
فالفارق بيننا وبين الحمامة والحيوانات الأخرى في التجربة، هو أننا نملك وعي، وبمجرد تشغيلنا لهذا الوعي ومحاولة تتبع أفعالنا والسيطرة من خلال استخدام أساليب معينة تساعدنا على ذلك
🎥 شرح تجربة صندوق سكنر :
youtu.be
انتهى الثريد ✅️ #مجتمع_التعافي

جاري تحميل الاقتراحات...