إبراهيم العمار
إبراهيم العمار

@i_alammar

11 تغريدة 26 قراءة Aug 10, 2024
🚨سلسلة: خطر ضربات الرأس🚨
تتذكرون بوب ساغيت؟ أحببناه في مسلسل Full House الرائع، وكذلك America's Funniest Home Videos، جزء من طفولة الكثيرين.
توفي فجأة عام 2022م، واكتشفنا أن السبب هو ضربة رأس قوية، فقد سقط على رأسه من الخلف، ونهض ولم يظن أن هناك خطر، وتوفي بعدها بساعات.
ضربات الرأس يمكن أن تسبب عواقب بالغة، قد تؤثر على القدرات العقلية والجسدية. إنها ليست مجرد مشكلة عابرة في الألعاب الرياضية بل هي خطر يجب الانتباه منه.
لنتعمق في فهم تأثيراتها وكيف يمكننا التخفيف من المخاطر.
واجه العديد من الرياضيين والمشاهير الواقع القاسي لصدمات الرأس. ارتبطت وفاة لاعب كرة القدم جيف أستل في عام 2002 بضربات الرأس المتكررة، مات اختنافا بسبب دمار المخ، لأنه تخصص في ضرب كرة القدم برأسه، يعتقد الناس أن هذه الضربات خفيفة، لكنها تؤثر على المخ.
من الأمثلة الشهيرة من المصارعة، كريس بينوا، والذي كانت حركته النهائية هي أن يقفز من أعلى حبل ويضرب الخصم برأسه، وبعد سنين دمّر هذا مخه، وساهم في نهاية مأساوية، فقتل زوجته وطفله ثم انتحر.
أسطورة الفورمولا 1 مايكل شوماخر في عام 2013 أتته إصابة خطيرة في الرأس في حادث تزلج ، مما يدل على أنه حتى الرياضات التي لا تتطلب احتكاكًا جسديا يمكن أن تشكل مخاطر كبيرة. مايكل دخل غيبوبة وأفاق لكن لم يظهر منذ ذاك الوقت وإلى الآن.
يمكن أن تؤدي ضربة الرأس إلى حالات مثل اعتلال الدماغ المزمن (CTE)، مما يؤثر على المزاج والسلوك والإدراك. يعد الاكتشاف المبكر والوقاية أمرًا أساسيًا، لأن الضرر كثيرا ما يكون غير قابل للعلاج.
تشمل أعراض صدمة الرأس الصداع، والارتباك، وفقدان الذاكرة، والتغيرات في السلوك. العلاج المبكر أمر بالغ الأهمية. إذا واجهت أنت أو أي شخص تعرفه هذه الأعراض، يجب الذهاب للطبيب.
إصابات الرأس ليست مجرد مسألة رياضية. في الحياة اليومية، ارتد الخوذات أثناء ركوب الدراجة أو التزلج، وألزم بها الأطفال، وقم بتأمين منزلك لمنع السقوط (مثلاً بوضع شريط لاصق مضاد للانزلاق حول مناطق الماء أو الضوء أو الاستحمام). الوعي والاحتياط يمكن أن ينقذ الأرواح ويقي من الإصابة.
مقطع I love helmets المعروف، يوضح أهمية لبس الخوذة، أنقذته هنا من الشلل أو العمى أو الموت وهو ما يحصل في الكثير من ضربات الرأس القوية.
خاتمة: احذر ضربة الرأس، والبس الخوذة حتى في أنشطة يومية عادية مثل ركوب الدراجة. حفظكم الله.
أكتب عن الثقافة والعقل، شاركني رحلة الاستكشاف هذه بمتابعة الحساب ولايك\رتويت، وكذلك انضم إلى نشرتي البريدية التالية لتأتيك مقالاتي وخلاصات كتب انجليزية رائعة:
mailchi.mp

جاري تحميل الاقتراحات...