#نافذة_جوهاري
هي أداة نفسية ابتكرها جوزيف لوفت وهاري إنجهام في عام 1955، وتستخدم لفهم وتحليل التواصل والعلاقات بين الأفراد
تتكون نافذة جوهاري من أربعة مربعات، كل مربع يمثل منطقة من الوعي الذاتي والتفاعل مع الآخرين:
هي أداة نفسية ابتكرها جوزيف لوفت وهاري إنجهام في عام 1955، وتستخدم لفهم وتحليل التواصل والعلاقات بين الأفراد
تتكون نافذة جوهاري من أربعة مربعات، كل مربع يمثل منطقة من الوعي الذاتي والتفاعل مع الآخرين:
1️⃣المنطقة المفتوحة:
تشمل معلومات عن الشخص التي يعرفها الشخص نفسه ويعرفها الآخرون
هذه المنطقة تعكس الشفافية والانفتاح في التواصل
2️⃣المنطقة العمياء:
المعلومات التي يعرفها الآخرون عن الشخص ولكن لا يعرفها الشخص نفسه
يمكن تحسين هذه المنطقة من خلال التغذية الراجعة من الآخرين
تشمل معلومات عن الشخص التي يعرفها الشخص نفسه ويعرفها الآخرون
هذه المنطقة تعكس الشفافية والانفتاح في التواصل
2️⃣المنطقة العمياء:
المعلومات التي يعرفها الآخرون عن الشخص ولكن لا يعرفها الشخص نفسه
يمكن تحسين هذه المنطقة من خلال التغذية الراجعة من الآخرين
3️⃣المنطقة المخفية:
المعلومات التي يعرفها الشخص عن نفسه ولكن لا يشاركها مع الآخرين
يمكن تقليص هذه المنطقة من خلال الانفتاح والتواصل الصادق
4️⃣المنطقة المجهولة:
المعلومات التي لا يعرفها الشخص عن نفسه ولا يعرفها الآخرون. يمكن استكشاف هذه المنطقة من خلال التجارب الجديدة واستكشاف الذات
المعلومات التي يعرفها الشخص عن نفسه ولكن لا يشاركها مع الآخرين
يمكن تقليص هذه المنطقة من خلال الانفتاح والتواصل الصادق
4️⃣المنطقة المجهولة:
المعلومات التي لا يعرفها الشخص عن نفسه ولا يعرفها الآخرون. يمكن استكشاف هذه المنطقة من خلال التجارب الجديدة واستكشاف الذات
ما فائدتها⁉️
1️⃣تحسين التواصل:
من خلال زيادة الشفافية والانفتاح (المنطقة المفتوحة)، يمكن للأفراد تحسين التواصل والفهم المتبادل مع الآخرين.
2️⃣تعزيز الوعي الذاتي:
يمكن للأفراد اكتشاف معلومات جديدة عن أنفسهم (المنطقة العمياء والمجهولة) من خلال التغذية الراجعة والتجارب الجديدة.
1️⃣تحسين التواصل:
من خلال زيادة الشفافية والانفتاح (المنطقة المفتوحة)، يمكن للأفراد تحسين التواصل والفهم المتبادل مع الآخرين.
2️⃣تعزيز الوعي الذاتي:
يمكن للأفراد اكتشاف معلومات جديدة عن أنفسهم (المنطقة العمياء والمجهولة) من خلال التغذية الراجعة والتجارب الجديدة.
3️⃣بناء الثقة:
تشجيع مشاركة المعلومات الشخصية (تقليص المنطقة المخفية) يمكن أن يعزز الثقة والعلاقات بين الأفراد.
4️⃣تطوير العلاقات:
يمكن استخدامها كأداة لتطوير العلاقات الشخصية والمهنية من خلال فهم أفضل للذات وللآخرين.
تشجيع مشاركة المعلومات الشخصية (تقليص المنطقة المخفية) يمكن أن يعزز الثقة والعلاقات بين الأفراد.
4️⃣تطوير العلاقات:
يمكن استخدامها كأداة لتطوير العلاقات الشخصية والمهنية من خلال فهم أفضل للذات وللآخرين.
استخدام نافذة جوهاري يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص في البيئات العلاجية، التعليم، والتطوير الشخصي والمهني.
جاري تحميل الاقتراحات...