🚨ثريد
اذا ودك تلقي خطبة/محاضرة تصل لعقول وقلوب الحضور، فمن المهم انك تؤمن في محتواها اولا
ثم تحضر لها جيدا، ثم"تحفظها" وتتدرب على القائها، ثم تلقيها بشغف وحماس.
لكن اذا كنت تواجه تحدي في الحفظ، فلا تقلق، الامر سهل باذن الله، باقدم لك 3 قوانين لحفظ وتذكر المعلومات🧵👇🏼

احنا في العادة مانستخدم الطاقة الاستيعابية الحقيقية للذاكرة بالشكل الامثل، وعشان نستغل هذه القدرة الهائلة للحفظ والتذكر، فهناك 3 قوانين رئيسية: الانطباع و التكرار و الربط.
🔴 ١- الانطباع:
أن يكون عندك انطباع عميق وقوي عن الشيء اللي ترغب في حفظه في ذاكرتك، ولفعل ذلك، قم بالتالي:
اولا: ركز اثناء الحفظ ولاتشتت ذهنك في امور اخرى، فالكاميرا لا تلتقط الصور في الضباب.
ثانيا: احفظ من خلال أكبر عدد ممكن من الحواس (السمع والبصر.. وغيرها)، فمثلا تقدر تقرأ بصوت عالي اللي تبغى تحفظه عشان يكون عندك انطباع بصري وسمعي، والاهم هو أنك تحصل على انطباعاتك بالعين، لأنها تبقى في الذاكرة وقت اطول، فالأعصاب المؤدية من العين للمخ أكبر من المؤدية من الأذن للمخ ب٢٠ مرة، فمثلا يمكنك استخدم الصور لتذكر العناوين المختلفة لخطابك.👇🏼

ثالثا: ممكن تشرح المعلومات اللي ودك تحفظها لشخص اخر
رابعا: ممكن تكتب المعلومات وتلخصها باسلوبك عشان تحفظها بشكل اكبر في الذاكرة.
🔴 ٢-التكرار:
تقدر تحفظ اكبر قدر من المعلومات لو كررتها بما يكفي، فآلاف المسلمين يحفظون القرآن، ويفعلون ذلك بشكل كبير من خلال القدرة على التكرار، ويمكنك انت ايضا أن تحفظ أي شيء لو كررته وفق الشروط التالية:
-تقنية التكرار المتباعد: احفظ المعلومه ثم اتركها، وارجع لها لاحقا وكرر ذلك على فترات منفصلة، وذلك لسببين:
١-في الفترات الفاصلة بين مرات التكرار ينشغل عقلك الباطن بجعل الارتباطات بالذاكرة أكثر قوة
٢-لتجنب ارهاق عقلك

🔴 ٣- الربط بشيء تعرفه مسبقا:
الذاكرة تعتمد على شبكة منظمة من الارتباطات، وسر الذاكرة الجيدة هو تكوين ارتباطات متنوعة بكل معلومه تبغى تحفظها، لذا، فافضل طريقة لحفظها هي ربطها باشياء موجودة بعقلك مسبقا ومعروفة لديك، ثم جعلها في سلسلة مترابطة مع بعضها البعض على شكل نص كامل مترابط. ومن الامور اللي تساعدك على الربط:
اولا: فكر في المعلومة الجديدة بتمعن من كل الزوايا، واطرح أسئلة تتعلق بها كما يلي: " لماذا هي كذلك؟ كيف أصبحت كذلك؟ متى تكون كذلك؟ أين تكون كذلك؟ من قال إنها كذلك؟
👇🏼

ثانيا: لكي تتذكر اسم شخص غريب، اطرح أسئلة تتعلق بكيفية تهجئة اسمه، او اربط مجال عمله باسمه
ثالثا: لتتذكر نقاط خطابك، رتبها ترتيب منطقي بحيث تقود النقطة الأولى للي بعدها ..وهكذا
رابعا: لتتذكر نقاط خطابك، كون جملة من النقاط الرئيسية، ويفضل ان تكون الجملة بطريقة مبالغ فيها ومضحكة ويكون لها اصوات وحركة تتخيلها في عقلك، فهذا الشيء سوف يزيد من قدرتك على حفظها وتذكرها.

وفي هذا الرابط ايضا ثريد مفيد، يساعدك باذن الله في حفظ وتذكر المعلومات بشكل فعال✅️
x.com

واذا كنت مهتم بهذا الموضوع، فانصحك تقرأ كتاب فن الخطابة من اجل النجاح، للكاتب ديل كارنيجي