🎐 – الخطوات العشر للتعافي من الإباحية
🎐 – برنامج عفة
🎐 – ملاحظة : المكتوب في تسلسل التغريدات لا يكفي عن برنامج كامل ف هنا اكتب ملخص الخاص بي وبطريقتي الخاصة والتي احببت اكتبها هنا لأتذكرها وايضا اشاركها غيري بهدف فائدة
🎐 – برنامج عفة
🎐 – ملاحظة : المكتوب في تسلسل التغريدات لا يكفي عن برنامج كامل ف هنا اكتب ملخص الخاص بي وبطريقتي الخاصة والتي احببت اكتبها هنا لأتذكرها وايضا اشاركها غيري بهدف فائدة
مراحل التغيير الخمسة :
1- مرحلة الأنكار والغفلة
2- مرحلة الحيرة والتردد
3- مرحلة التفكير الجاد والإعداد
4- مرحلة الإقلاع والعمل
5- مرحلة الثبات
تحت سوف ادرج كل مرحلة وتفصيلها
1- مرحلة الأنكار والغفلة
2- مرحلة الحيرة والتردد
3- مرحلة التفكير الجاد والإعداد
4- مرحلة الإقلاع والعمل
5- مرحلة الثبات
تحت سوف ادرج كل مرحلة وتفصيلها
🔖 – مرحلة الأنكار والغفلة :
• المنافع اكبر من المفاسد
• يستخدم تبرير ( هذا ذنب بسيط - ما عندي اي ادمان - كل الناس يفعلوها )
🔖 – مرحلة الحيرة والتردد :
• المنافع = المفاسد
• يستخدم اللوم و التبرير ( يلوم الآخرين والأحداث )
• يضع لنفسه عذر
• المنافع اكبر من المفاسد
• يستخدم تبرير ( هذا ذنب بسيط - ما عندي اي ادمان - كل الناس يفعلوها )
🔖 – مرحلة الحيرة والتردد :
• المنافع = المفاسد
• يستخدم اللوم و التبرير ( يلوم الآخرين والأحداث )
• يضع لنفسه عذر
🔖 – مرحلة التفكير الجاد والأعداد :
• المفاسد اكبر من المنافع
• في هذه مرحلة يبحث عن برامج للتعافي ويستمع إليها
• تسويف كبير ( بداية الشهر الجاي ابدأ - لما اكبر .. لما اتزوج الخ )
❗— في كل مراحل سابقة كان يوجد منافع ولهذا السبب ينتكس شخص في كل مره يحاول
• المفاسد اكبر من المنافع
• في هذه مرحلة يبحث عن برامج للتعافي ويستمع إليها
• تسويف كبير ( بداية الشهر الجاي ابدأ - لما اكبر .. لما اتزوج الخ )
❗— في كل مراحل سابقة كان يوجد منافع ولهذا السبب ينتكس شخص في كل مره يحاول
🔖 – مرحلة الإقلاع والعمل :
• الاقتناع التام داخلياً وقلبياً بأن لا يوجد منفعة في الأباحية وبأن كل ما في الأباحية مفسدة
• الأرادة وحدها لا تكفي
• علاج المشكلة الأساسية ( ضغوط نفسية )
• تعلم مهارات التعامل مع ضغوط نفسية ( التعافي الرباني )
• الاقتناع التام داخلياً وقلبياً بأن لا يوجد منفعة في الأباحية وبأن كل ما في الأباحية مفسدة
• الأرادة وحدها لا تكفي
• علاج المشكلة الأساسية ( ضغوط نفسية )
• تعلم مهارات التعامل مع ضغوط نفسية ( التعافي الرباني )
– التعافي الرباني برنامج متكامل يعلمك كيف تخفف من ضغوط عن طريق :
1- اداة العقل
2- اداة القلب
3- اداة الجسد
4- اداة الروح
عن طريق هذه الأدوات سوف تنتقل للمرحلة الأخيرة
🔖 – مرحلة الثبات :
• تكون فيها ادوات جزء من حياتك
#مجتمع_التعافي
1- اداة العقل
2- اداة القلب
3- اداة الجسد
4- اداة الروح
عن طريق هذه الأدوات سوف تنتقل للمرحلة الأخيرة
🔖 – مرحلة الثبات :
• تكون فيها ادوات جزء من حياتك
#مجتمع_التعافي
جاري تحميل الاقتراحات...