عمري 23
ضاعت ٧ اعوام من حياتي على الإباحيات كل ليلة يجلد عميره
( هو يقول وليس انا )
بعد ماتوقفت 1059 يوم بدون إباحيات و أكثر من 100 ساعة في دراسة تأثيرها على عقولنا ،
"البورن والإباحيات"
سأطرح خلاصة 5 إكتشافات صادمة بتغير حياتك :

1. ضعف الإنتصاب بسبب الإباحيات
أشهر ٥ أعراض لـ PIED:
porn-induced erectile dysfunction وهي: حاله ضعف الإنتصاب الناتجة عن
الإباحيه
رقم 1: صعوبة الحصول على إنتصاب
رقم 2: صعوبة الحفاظ على الإنتصاب اثناء الجنس
رقم 3: يسهل الإنتصاب لمشاهدة الإباحيات ، ويصعب حصول إنتصاب بالجنس أو الخيال
رقم 4: استثارة أعلى للمحتوى الجنسي ، و استثارة أقل للجنس العملي
رقم 5: تغيب وقد تختفي الإثارة أثناء ممارسة الجنسية

كل مره تشاهد الإباحيات:
يزيد الأحتياج للدوبامين اكثر واكثر
( هرمون السعادة )
هذا يعني أن الوصول للإثارة كل مره يصبح أصعب ، وتحتاج المزيد من الإباحيات و التطرف بالمحتوى الإباحي
لأن المحتوى العادي
والإباحية الناعمة مثل الجنس الأعتيادي يصبح أقل ارضاء
وهذا يُعرف بإسم "التصعيد"

2. فقدان الطاقة ، وتدمير الدوافع والمحفزات
يقول العلم : دماغنا يريد اعلى مكافأة بأقل جهد
تدمر الإباحيات التوازن في ما يسمى بمركز المكافآت في الدماغ
كيف ؟
الإباحيات تحفز دماغنا ب 10-12 مرات أكثر من الأنشطة العامة مثل التعلم والرياضة او حتى الاستحمام
لهذا الرجال يشعرون بعدم التركيز ، عدم وجود دافع وشغف ، وشعور بإنعدام الطاقة بسبب الإباحيات
على سبيل المثال: كنت ادرس و أتجهز لأهم إختبار في حياتي ، لكن كل مره اسحب الكرسي للجلوس والمذاكر ، خمن ماذا يحصل ؟
تبرز صور إباحية و تدور في رأسي ، لم استطع التركيز وينتهي بي الحال اتابع مقاطع جنسية بدل إنجاز الأمور المهمة في حياتي
(يقول صاحب المقالة )

3. الإباحية تجعلك أحمق
هذي الحقيقة وفي مصدر بحطه بالنهاية
أظهرت فحوصات الدماغ لمستهلكين الإباحيات ما يسمى Hypofrontality
أو ما سأسميه بالقهرية
وهو تلف بالفص الأمامي للدماغ وهو الجزء المؤثر على اتخاذ القرارت الذكية و التفكير الإستراتيجي والتخطيط للمستقبل

الإباحيات "تؤثر على الدماغ المتوسط" : أما دماغنا المتوسط اذا تضرر فقد يؤدي لسلوك همجي وعدم انضباط ومسؤولية في السلوكيات وميلان للكسل والبحث عن دوبامين عالي بدون مجهود
مشاهدة الإباحيات: تؤثر بالدماغ المتوسط وتسبب ضعف في الفص الأمامي للدماغ
وهذا يعني إكتساب سلوك قهري ،وتقليل القدرة على التحكم بالدوافع مما سيؤدي لإتخاذ قرارت سيئة
ncbi.nlm.nih.gov

4. الإباحية تجعلك أقل ذكورة
الإباحيه تجعلك تتجنب الزواج و مسؤولياتك كرجل وتتجنب الجنس العملي بسبب تشوه الإستثاره
ضعف ثقة بالنفس والإنهزام النفسي : يقول احد المدمنين لم أكن ادافع عن نفسي ابدا او عن موقفي وهذا جعل شخصيتي ضعيفة
لكن منذ 3 سنوات حين توقفت عن الإباحية أشعر أنه لايمكن إيقافي كرجل وثقتي مرتفعة

5. ترك الإباحية يقربك للتدين والإيمان
( المشكلة بالأخير تلقاه غير مسلم كنك يابو زيد ماغزيت)
يستعرض الكاتب (تيريك) قصتة ويقول:
التقرب الى الله جعلني احقق احلامي واجعلها حقيقة
فمنذ ٣ سنوات :
- كنت بأزمة مالية اثناء جائحة كورونا
- نحيف جدا وضعيف
- لا أملك علاقات إجتماعية او زوجة
ولم أملك المال فعشت في منزل احد اصدقائي ، ورغم كل الفوضى ، ذهبت للبحث عن فرصة عمل

كان عقلي يخبرني
"ماذا تفعل يا تيريك ،
اسعى للحصول على عمل !"
كانت لدي رؤيا واضحه وعقلية صافية ، دافع قوي ،طاقة عالية ، وكنت قريب جدا من الدين بفضل ، كل هذا حصل بعد ابتعادي عن الإباحيات
اما الأخبار السيئة؟
شعرت اني سأستسلم بعد بضع اسابيع ،
استلقيت على فراشي لأخذ قيلولة الظهر
ثم… فتحت هاتفي وكأني مدمن يفتح علبه كوكايين ،وبدأت بمشاهدة الاباحيات لمحاوله تخفيف الضغط ،
وانتهى بي الحال مثل الزومبي عديم الحياة
- مشتت
- شغف متلاشي
- طاقة معدومة
لكن هذا كان بالماضي ، تيريك (اسمه) الحاضر منذ ان تركت الاباحيات واصبحت متدين اكثر ، وآمنت ان كل شي سينجح إن سعيت بدلا من مشاهدة الإباحيات

مثل مايقول نابليون : الإيمان هو الترياق الوحيد المعروف للفشل
فبدلا من التخلي عن عملي ، كان لدي إيمان بنفسي ( بالله ثم نفسي ياتيريك صحصح)
بأن كل شيء سينجح وبمساعدة البعض والتوجيهات ، غيرت حياتي
اليوم استيقظ وانا استنشق هواء المحيط
في جنوب افريقيا
اعيش وفقا لشروطي مع جسد منحوت مثل يالونانيين
حياة سعيدة وصادقة دون الشعور بالذنب والعار

ترك الإباحية هو الشكل و الشيفرة النهائية للنجاح
قادره على جعل اي رجل غير قابل للردع
وبالنهاية:شيء محرم لا يجوز شرعا ولا تحتاج ادلة علمية عشان تعرف أنه..
-تصرف ضعيف من رجل عاقل
-تصرف رخيص من انثى عفيفة
الرجال مايلاعب قضيبة .. هل انت شاذ ؟
لايلمس القضيب إلا شاذ او أنثى بالحلال