1.
علاج التواء الكاحل في يوم بإذن الله
مريض اليوم لاعب كرة قدم محلي.
اصيب بالتواء حاكل درجه ٢ شديده.
تم عمل جبيره ل ٢٠ يوم وازالها بنفسه لانها تعفنت.
اليوم حضر للعلاج وهو على عكاز ويعرج.
عند الفحص تبين وجود انتفاخ حول الكاحل من الجانبين.
فقط حركه المفصل للاسفل فيها ألم خفيف
علاج التواء الكاحل في يوم بإذن الله
مريض اليوم لاعب كرة قدم محلي.
اصيب بالتواء حاكل درجه ٢ شديده.
تم عمل جبيره ل ٢٠ يوم وازالها بنفسه لانها تعفنت.
اليوم حضر للعلاج وهو على عكاز ويعرج.
عند الفحص تبين وجود انتفاخ حول الكاحل من الجانبين.
فقط حركه المفصل للاسفل فيها ألم خفيف
2.
وباقي الحركات مؤلمه.
اول خطوة اعاده المفصل لوضعه الطبيعي وذلك بالضغط على زري المفصل للخلف مع تحريك المفصل للاسفل والاعلى حتى تسمع صوت كليك.
قمت بلصق جانبي المفصل بلاصق خاص ومن ثم طلبت منه ان يمشي مشيه عسكريه بوضع الكعب اولا.
الالم اختفى أثناء المشي لكنه لم يكن متزن بسبب طول
وباقي الحركات مؤلمه.
اول خطوة اعاده المفصل لوضعه الطبيعي وذلك بالضغط على زري المفصل للخلف مع تحريك المفصل للاسفل والاعلى حتى تسمع صوت كليك.
قمت بلصق جانبي المفصل بلاصق خاص ومن ثم طلبت منه ان يمشي مشيه عسكريه بوضع الكعب اولا.
الالم اختفى أثناء المشي لكنه لم يكن متزن بسبب طول
3.
فتره وضع الجبس مع المشي الغلط
خلال ١٠ دقائق استعاد الاتزان.
قمت بمساج الساق من الأعلى حد الركبه الى حد الكاحل لازاله اي شد عضلي في العضلات.
طلبت منه المشي مره اخرى وهنا استغرب زوال الالم.
وحتى الانتفاخ اصبح أخف كثيرا عن الاول.
تفسير الامر بسيط
كان المفصل بغير مكانه لذلك كانت
فتره وضع الجبس مع المشي الغلط
خلال ١٠ دقائق استعاد الاتزان.
قمت بمساج الساق من الأعلى حد الركبه الى حد الكاحل لازاله اي شد عضلي في العضلات.
طلبت منه المشي مره اخرى وهنا استغرب زوال الالم.
وحتى الانتفاخ اصبح أخف كثيرا عن الاول.
تفسير الامر بسيط
كان المفصل بغير مكانه لذلك كانت
4.
الاربطه مشدوده وهنالك الم أثناء المشي (يعرج).
للفائده
تنقسم درجات الالتواء إلي ثلاثة أنواع:
الأول: تمزق بسيط في أربطة الكاحل يشعر حينها المصاب بألم متوسط وانتفاخ قليل في المفصل من دون فقدان القدرة على تحريك المفصل فيستطيع المشي بالرغم من صعوبة ذلك نتيجة ألم يمكن تحمله.
الاربطه مشدوده وهنالك الم أثناء المشي (يعرج).
للفائده
تنقسم درجات الالتواء إلي ثلاثة أنواع:
الأول: تمزق بسيط في أربطة الكاحل يشعر حينها المصاب بألم متوسط وانتفاخ قليل في المفصل من دون فقدان القدرة على تحريك المفصل فيستطيع المشي بالرغم من صعوبة ذلك نتيجة ألم يمكن تحمله.
5.
الثاني: تمزق غير كامل في أربطة الكاحل، وهنا يشعر المصاب بألم أشد وإعاقة للحركة مع ظهور كدمات على الجلد وانتفاخ واضح للمفصل.
الثالث: تمزق تام للأربطة وهو ما يؤدي إلى ألم شديد يحس به المصاب طوال الوقت مع انتفاخ في المفصل يتجاوز 4 سم حول محيطه، فلا يستطيع المصاب المشي مطلقاً.
الثاني: تمزق غير كامل في أربطة الكاحل، وهنا يشعر المصاب بألم أشد وإعاقة للحركة مع ظهور كدمات على الجلد وانتفاخ واضح للمفصل.
الثالث: تمزق تام للأربطة وهو ما يؤدي إلى ألم شديد يحس به المصاب طوال الوقت مع انتفاخ في المفصل يتجاوز 4 سم حول محيطه، فلا يستطيع المصاب المشي مطلقاً.
6.
كل درجه من الدرجات السابقه لها طرق العلاج الخاصه بها وقت الاصابه وكذلك وقت الراحه.
ولكنها تلتقي كلها في النهايه بارباع المفصل لحركته الطبيعيه الفسيلوجيه الصحيحه وفقط بها ينتهي الالم من فوره ويزول الانتفاخ.
كل درجه من الدرجات السابقه لها طرق العلاج الخاصه بها وقت الاصابه وكذلك وقت الراحه.
ولكنها تلتقي كلها في النهايه بارباع المفصل لحركته الطبيعيه الفسيلوجيه الصحيحه وفقط بها ينتهي الالم من فوره ويزول الانتفاخ.
جاري تحميل الاقتراحات...