🔴كيف نصحح الصورة النمطية عن الاضطرابات النفسية؟
للأسف، لا تزال الصورة النمطية عن الاضطرابات النفسية راسخة في مجتمعاتنا، مما يُعيق من طلب المساعدة والعلاج حان الوقت لمواجهة هذه الصورة #النمطية وتغييرها!

1️⃣ تبدأ اولاً بتغيير نظرتنا للمرض #النفسي يجب أن ندرك أنه حالة طبية كأي حالة جسدية أخرى تستحق العطف والرعاية لا الإدانة والتهميش.
2️⃣ علينا التوقف عن استخدام المصطلحات المسيئة لوصف من يعانون من اضطرابات نفسية فهذه المصطلحات تُعزز الصورة #النمطية وتُزيد من شعورهم بالخجل والوحدة.

3️⃣ #التثقيف والتوعية مفتاح التغيير يجب نشر المعلومات عن الاضطرابات النفسية وكيفية علاجها، ونُكثف من النقاشات حول الصحة النفسية.
4️⃣ الدعم #النفسي ضروري للمتعافين من الاضطرابات النفسية علينا تقديم الدعم لأصدقائنا وعائلتنا الذين يعانون، ونُشجعهم على طلب المساعدة دون خوف أو خجل.

معًا، يمكننا كسر حاجز الوصمة وخلق مجتمع أكثر تقبلاً ودعمًا لمن يعانون من اضطرابات نفسية✨