1. ثريد كامل عن علاج حب الشباب
لمن أراد فعلا الخلاص من هذه المشكله جذريا مره وللابد بإذن الله
لعل
من اكثر الأشياء المزعجه هي خروج حب الشباب واذا التهب مكانها قد يترك ندبا او حفرا في الوجه
لتجنب كل هذا اليك بالنصائح القيمه التاليه
....
شارك وعلق (تم) لنشر الثريد
لمن أراد فعلا الخلاص من هذه المشكله جذريا مره وللابد بإذن الله
لعل
من اكثر الأشياء المزعجه هي خروج حب الشباب واذا التهب مكانها قد يترك ندبا او حفرا في الوجه
لتجنب كل هذا اليك بالنصائح القيمه التاليه
....
شارك وعلق (تم) لنشر الثريد
2. خارطه التعافي خطوة بخطوه
#حب_الشباب_والعلاج_الطبيعي
علاج حب الشباب:
طريقه العلاج تعتمد على تنظيف الجسم والتخلص من السموم التي تراكمت فيه مسببةً ظهور حب الشباب.
*البرنامج نسبه نجاحه ٩٩% إذا تم الالتزام به وهو خارجي
وداخلي.
#حب_الشباب_والعلاج_الطبيعي
علاج حب الشباب:
طريقه العلاج تعتمد على تنظيف الجسم والتخلص من السموم التي تراكمت فيه مسببةً ظهور حب الشباب.
*البرنامج نسبه نجاحه ٩٩% إذا تم الالتزام به وهو خارجي
وداخلي.
3.
ما عليك فعله: أول أسبوعين:
١- شرب لترين ماء يوميًا.
٢- شرب العصير الأخضر:
٥٠ غرام من البقدونس، مع ٢٥ غرام كزبره مع فص ثوم وكوب ماء وقليل من الملح البحري أو همالايا حسب الذوق مرتين يوميًا.
تم ضربها على الخلاط ويمكن تصفيتها او تركها كما هي أفضل.
ما عليك فعله: أول أسبوعين:
١- شرب لترين ماء يوميًا.
٢- شرب العصير الأخضر:
٥٠ غرام من البقدونس، مع ٢٥ غرام كزبره مع فص ثوم وكوب ماء وقليل من الملح البحري أو همالايا حسب الذوق مرتين يوميًا.
تم ضربها على الخلاط ويمكن تصفيتها او تركها كما هي أفضل.
4.
٣- كوب من مغلي الزهورات بدون سكر.
٤- أكل البروتين الصحي: سمك ٣ مرات اسبوعيًا ثم لحم أبيض مرتين ثم لحم أحمر وهو الأقل مرة أسبوعيًا.
٥- تناول الأرز.
٦- كوب من عصير الجزر يوميًا، يمكن إضافة التوت أو رمان له.
٧- كوب من شوربة مرق العظم مره يوميًا مع خضار وبهارات خفيفة.
٣- كوب من مغلي الزهورات بدون سكر.
٤- أكل البروتين الصحي: سمك ٣ مرات اسبوعيًا ثم لحم أبيض مرتين ثم لحم أحمر وهو الأقل مرة أسبوعيًا.
٥- تناول الأرز.
٦- كوب من عصير الجزر يوميًا، يمكن إضافة التوت أو رمان له.
٧- كوب من شوربة مرق العظم مره يوميًا مع خضار وبهارات خفيفة.
5.
*بعد انهاء الأسبوع الثاني تضيف لما سبق ما يلي:
١- عصير طازج من ملفوف أبيض وأحمر كوب وسط يوميًا.
٢- علبة لبن أب يوميا وهو متوفر تحت اسماء تجاريه كثيره.
٣- حبة فيتامين سي ٥٠٠ ملج يؤخذ افضل ما في الصيدليه من انواع.
*بعد انهاء الأسبوع الثاني تضيف لما سبق ما يلي:
١- عصير طازج من ملفوف أبيض وأحمر كوب وسط يوميًا.
٢- علبة لبن أب يوميا وهو متوفر تحت اسماء تجاريه كثيره.
٣- حبة فيتامين سي ٥٠٠ ملج يؤخذ افضل ما في الصيدليه من انواع.
6.
تستمر لأسبوعين
الممنوع بشكل قاطع
١- القمح وكل ما يدخل في صناعته
٢- السكر الابيض وكل ما يدخل في صناعته
٣- أي زيت، إلا زيت الزيتون
٤- الملح، إلا الملح البحري او همالايا
٥- جميع الألبان والأجبان والحليب إلا اللبن أب كما ذكرنا، والزبدة الطبيعية
٦- المصنعات والمواد الحافظة
تستمر لأسبوعين
الممنوع بشكل قاطع
١- القمح وكل ما يدخل في صناعته
٢- السكر الابيض وكل ما يدخل في صناعته
٣- أي زيت، إلا زيت الزيتون
٤- الملح، إلا الملح البحري او همالايا
٥- جميع الألبان والأجبان والحليب إلا اللبن أب كما ذكرنا، والزبدة الطبيعية
٦- المصنعات والمواد الحافظة
7.
العلاج الخارجي لحب الشباب يبدأ من اليوم الأول للبرنامج:
١- أهم ماسك: ٤ نقط فقط من زيت شجرة الشاي، وملعقة عسل وسط.
أفضل أنواع العسل بالترتيب: عسل الطيون، عسل السدر، عسل ربيع الازهار، أخيرًا عسل الحمضيات.
يوضع الماسك مرتين يوميا ويترك نصف ساعة ويغسل بماء فاتر.
العلاج الخارجي لحب الشباب يبدأ من اليوم الأول للبرنامج:
١- أهم ماسك: ٤ نقط فقط من زيت شجرة الشاي، وملعقة عسل وسط.
أفضل أنواع العسل بالترتيب: عسل الطيون، عسل السدر، عسل ربيع الازهار، أخيرًا عسل الحمضيات.
يوضع الماسك مرتين يوميا ويترك نصف ساعة ويغسل بماء فاتر.
٢- استخدام صابون زيت الطيون، ويفضل أن يكون معه زيت الشيح، إذا لم يتوفر استخدم أي صابون طبيعي بعد التأكد من مصدره، ينظف الوجه به ٣ مرات يوميًا.
٤- هناك أيضًا ماسك الطين الهندي مولتاني يخلط مع الفحم ويوضع ماسك ليلًا لساعه ويغسل. متوفر اونلاين وأنصح به عن تجربه
٤- هناك أيضًا ماسك الطين الهندي مولتاني يخلط مع الفحم ويوضع ماسك ليلًا لساعه ويغسل. متوفر اونلاين وأنصح به عن تجربه
9.
لكم جميعا
تم إعطاء خارطه طريق كامله للتخلص من حب الشباب واثار حب الشباب خلال شهر بإذن الله
لكن
*في حال تأخر النتائج لا سمح الله، يمكن إعطاء برنامج تعافي كامل من اعشاب وغذاء بشكل فردي مع المتابعه ايضا.
للتواصل على الواتساب المثبت في الحساب
ـــ
د. محسن نادي
لكم جميعا
تم إعطاء خارطه طريق كامله للتخلص من حب الشباب واثار حب الشباب خلال شهر بإذن الله
لكن
*في حال تأخر النتائج لا سمح الله، يمكن إعطاء برنامج تعافي كامل من اعشاب وغذاء بشكل فردي مع المتابعه ايضا.
للتواصل على الواتساب المثبت في الحساب
ـــ
د. محسن نادي
جاري تحميل الاقتراحات...