🚨ثريد
يعاني بعض المبدعين (من حين لاخر) من عادة ذهنية سلبيه وهي الشعور بالخوف أو الشك الذاتي أو الكسل الذي يقودهم للمماطلة والتسويف في انجاز اهدافهم!
وهذه العادة تحدث عنها الكاتب ستيفن بريسفيلد في كتابه التحول لمحترف
Turning Pro
وسماها المقاومة
Resistence🧵👇🏼
يعاني بعض المبدعين (من حين لاخر) من عادة ذهنية سلبيه وهي الشعور بالخوف أو الشك الذاتي أو الكسل الذي يقودهم للمماطلة والتسويف في انجاز اهدافهم!
وهذه العادة تحدث عنها الكاتب ستيفن بريسفيلد في كتابه التحول لمحترف
Turning Pro
وسماها المقاومة
Resistence🧵👇🏼
يقول الكاتب ستيفن بريسفيلد:
اذا اراد الشخص التغلب على هذه العادة الذهنيه السلبيه وهي (المقاومة)، فعليه الانتقال من كونه هاوي إلى محترف لكي لايسمح لهذا الشعور بالسيطره عليه وسرقة انتاجيته وحماسه!
وتحدث الكاتب عن 4 فروقات بين المحترف والهاوي👇🏼
اذا اراد الشخص التغلب على هذه العادة الذهنيه السلبيه وهي (المقاومة)، فعليه الانتقال من كونه هاوي إلى محترف لكي لايسمح لهذا الشعور بالسيطره عليه وسرقة انتاجيته وحماسه!
وتحدث الكاتب عن 4 فروقات بين المحترف والهاوي👇🏼
📍1-المحترف يعمل باستمرار:
المحترف يحدد متى يعمل ويحضر بموقع العمل ويعمل كل يوم، بغض النظر عن شعوره في ذلك اليوم. بينما الهاوي يعمل فقط عندما يشعر بالإلهام أو الحماس أو الدافع.
يدرك المحترف أنه لا يهم، ما اذا كان يشعر بالإلهام أو الدافع طالما انه محترف ومطالب بالعمل والانجاز
المحترف يحدد متى يعمل ويحضر بموقع العمل ويعمل كل يوم، بغض النظر عن شعوره في ذلك اليوم. بينما الهاوي يعمل فقط عندما يشعر بالإلهام أو الحماس أو الدافع.
يدرك المحترف أنه لا يهم، ما اذا كان يشعر بالإلهام أو الدافع طالما انه محترف ومطالب بالعمل والانجاز
ان كنت محترف، فلابد ان تذهب للصالة الرياضية وتتمرن كل يوم بغض النظر عن وجود حافز من عدمه لانك رياضي محترف
ان كنت محترف فلابد ان تعمل على مشروعك بغض النظر عن وجود حافز من عدمه لانك صاحب مشروع محترف
أهم شيء هو ان تحضر كل يوم و تعمل على هدفك بغض النظر عن شعورك اللحظي، والشيء الجميل بالموضوع هو أنه بمجرد ان تبدا بالعمل، فإن مشاعر التحفيز والطاقة والإلهام ستتدفق لذهنك بسبب قوة التقدم والزخم.
لذلك، اكتسب عادة "الظهور يوميا" وستتفوق في الأداء على 90٪ من منافسيك.
ان كنت محترف فلابد ان تعمل على مشروعك بغض النظر عن وجود حافز من عدمه لانك صاحب مشروع محترف
أهم شيء هو ان تحضر كل يوم و تعمل على هدفك بغض النظر عن شعورك اللحظي، والشيء الجميل بالموضوع هو أنه بمجرد ان تبدا بالعمل، فإن مشاعر التحفيز والطاقة والإلهام ستتدفق لذهنك بسبب قوة التقدم والزخم.
لذلك، اكتسب عادة "الظهور يوميا" وستتفوق في الأداء على 90٪ من منافسيك.
📍2-المحترف صبور بعكس الهاوي:
مشكلة الهاوي انه يريد الحصول على نتائج سريعه، وسرعان ما ينفد صبره إذا لم يرى نتائج بعد محاولات بسيطة بل انه يتوقف وينسحب!
وهذا هو السبب في أن كثير من الهواة يقعون في فخ المحتالين ومسوقي دورات الثراء السريع واصحاب الوعود الوهمية بالنجاح السريع
في المقابل، يفهم المحترف أن تحقيق أي شيء ذي معنى في الحياة يتطلب وقت وجهد وصبر، ولديه عقلية طويلة المدى لتحقيق النجاح.
فالمحترف يعلم أن النجاح يأتي كنتاج ثانوي للعمل.
مشكلة الهاوي انه يريد الحصول على نتائج سريعه، وسرعان ما ينفد صبره إذا لم يرى نتائج بعد محاولات بسيطة بل انه يتوقف وينسحب!
وهذا هو السبب في أن كثير من الهواة يقعون في فخ المحتالين ومسوقي دورات الثراء السريع واصحاب الوعود الوهمية بالنجاح السريع
في المقابل، يفهم المحترف أن تحقيق أي شيء ذي معنى في الحياة يتطلب وقت وجهد وصبر، ولديه عقلية طويلة المدى لتحقيق النجاح.
فالمحترف يعلم أن النجاح يأتي كنتاج ثانوي للعمل.
لذلك، يركز المحترف على العمل ويسمح للنتائج بأن تأتي مع الوقت.
النجاح في أي مجال يحتاج الى القيام بمهام مملة نسبيا لفترة طويلة من الزمن قبل ان تظهر وتتراكم النتائج الكبيرة
(اقرأ 20 صفحة من كتاب نوعي يوميا لمدة 5 سنوات وستحصل على معرفة أكثر من 90٪ من المجتمع)
لذلك، إذا كنت محترف، فعليك أن تنسى الحلول السريعة. وتركز على القيام بالعمل يوميا بكل التزام.
النجاح في أي مجال يحتاج الى القيام بمهام مملة نسبيا لفترة طويلة من الزمن قبل ان تظهر وتتراكم النتائج الكبيرة
(اقرأ 20 صفحة من كتاب نوعي يوميا لمدة 5 سنوات وستحصل على معرفة أكثر من 90٪ من المجتمع)
لذلك، إذا كنت محترف، فعليك أن تنسى الحلول السريعة. وتركز على القيام بالعمل يوميا بكل التزام.
📍3-المحترف يعمل رغم شعوره بالخوف:
يعرف المحترف أنه لا يمكن التغلب على شعور الخوف (من الفشل أو الرفض أو النقد)،
لذلك، يعمل رغم شعوره بالخوف. فالشجاعة ليست غياب الخوف، بل الاقدام رغم وجوده.
بينما يعتقد الهاوي بانه يجب أولا ان يتغلب على خوفه، ثم يمكنه العمل، لذلك يتوقف عن المحاولة!
يعرف المحترف أنه لا يمكن التغلب على شعور الخوف (من الفشل أو الرفض أو النقد)،
لذلك، يعمل رغم شعوره بالخوف. فالشجاعة ليست غياب الخوف، بل الاقدام رغم وجوده.
بينما يعتقد الهاوي بانه يجب أولا ان يتغلب على خوفه، ثم يمكنه العمل، لذلك يتوقف عن المحاولة!
📍4-المحترف لا يأخذ الفشل أو النقد على محمل شخصي: مشكلة الهاوي انه يماطل في عمله، لأنه يأخذ الفشل والنقد على محمل شخصي، وهذا الامر يشل انجازه وانتاجيته. في المقابل، يعلم المحترف بأن العمل ليس هويته، فالمحترف يفصل نفسه عن عمله، مما يجعل الفشل والنقد أقل ترويعا بالنسبه له.
اذا كنت محترف، فان القدرة على فصل نفسك (هويتك) عن عملك هي أمر ضروري لمضاعفة انتاجيتك والتغلب على مشاعر الخوف والشك الذاتي والتسويف، لان العمل قد يفشل أحيانا
وقد يتعرض العمل للنقد، لكن هذا لا يعني بأنك فاشل، لان النقد موجه للعمل وليس لك شخصيا.
اذا كنت محترف، فان القدرة على فصل نفسك (هويتك) عن عملك هي أمر ضروري لمضاعفة انتاجيتك والتغلب على مشاعر الخوف والشك الذاتي والتسويف، لان العمل قد يفشل أحيانا
وقد يتعرض العمل للنقد، لكن هذا لا يعني بأنك فاشل، لان النقد موجه للعمل وليس لك شخصيا.
المصدر:
كتاب التحول لمحترف - للكاتب ستيفن بريسفيلد
كتاب التحول لمحترف - للكاتب ستيفن بريسفيلد
جاري تحميل الاقتراحات...