د.مها النمر
د.مها النمر

@Dr_mahaalnemer

7 تغريدة 6 قراءة May 02, 2024
ثريد عن توقع وحساب فترة التبويض للتخطيط للحمل
نفع الله به
وأسأل الله العظيم أن يرزقكم الذرية الصالحة
1️⃣ إذا تخططي للحمل وتريدي معرفة يوم التبويض
🔹فقط للدوره المنتظمه
🔹بعده طرق:
🔺الحساب
🔺استخدام التطبيقات
🔺متابعه التبويض تحليل البول او اللعاب باستخدام الاشرطه
🛑معلومه :
✅البويضه تخرج يوم واحد فقط
يعني التبويض يحدث مره واحده في الشهر
وليس ايام ❌ ولكن نحن نتوقع الفترة
2️⃣ طريقه الحساب
🔸(فقط للدورة المنتظمة شهرياً)
🔹الدوره تحسب من اول يوم لنزول الدم حتى الدوره القادمه
🔹نطرح ١٤يوم من عدد ايام الدوره :
مثلا
دوره طولها ٣٠ يوم اذن يوم التبويض ١٦ من الدوره
دوره ٢٦ يوم:التبويض ١٢
وهكذا
⃣تطبيقات لمتابعة أيام التبويض لمن دورتها منتظمة (شهرياً) موجودة بمتجر أبل وقوقل
أمثلة
Clue
Glow
Fertility friend
استخدام اي تطبيق مجاني ممكن من موقع
وزاره الصحة السعودية / الابل ستور
4️⃣ اختبار أشرطة التبويض
🔸اشرطه لتحليل البول لتوقع يوم الاباضه
🔸يعمل لمن دورتها منتظمه
🔸متي يعمل
تقريبا من يوم١٠- ١٢ للدوره يوميا
🔸يتم وضع الشريط في البول عند الاستيقاظ
خط :معناه مافيه تبويض
خطين: معناه ستظهر البويضه بعد ٢٤ س
متوفر بالصيدليات
5️⃣انا استخدم اشرطه متابعه التبويض ويظهر انه فيه تبويض لمده يومين او ثلاثه
هل التبويض يوم او ايام ؟
✅ التبويض يوم واحد فقط
ويبدأ بعد ٢٤-٣٦س من ظهور الخطين في شريط الاختبار
ولا يلزم اعادته لانه سيظهر انه موجب
🔴الخلاصة:
تابعي التبويض بالاشرطه،و اذا ظهر الخطين، لا عاد تحللي
6️⃣ لمن يحاولو تحديد جنس المولود بطريقة :متابعه وقت التبويض لتوقيت العلاقة بإستخدام تحليل اشرطه التبويض (تحليل بول)
💙للولد:
العلاقه بعد ظهور الخطين ٢٤-٣٦ س
💗للبنت:
العلاقة عند ظهور الخطين

جاري تحميل الاقتراحات...